教孩子学会合理拒绝会让他受益终身

芒果

很多父母会用规矩、命令来教育自己的孩子，把孩子限制在很多条条框框里。他们总认为听话的孩子就是好孩子，拒绝父母意见的孩子就是熊孩子。其实这种看法很片面，人格健全的孩子应该既懂得接受合理意见，又懂得拒绝不合理要求。

案例一：毫无主见的豆豆

豆豆，从小乖巧懂事，妈妈一直以此为荣。上小学后豆豆也很自觉，一回到家就马上写作业，妈妈额外布置的练习题她也一丝不苟地完成，各科成绩都很优秀。周末妈妈给豆豆报了舞蹈班、绘画班、钢琴班、书法班，豆豆基本没有玩耍的时间，但她从没对妈妈说过半个不字。

妈妈一直认为对豆豆的教育很成功，直到后来她才发现不是那么一回事。最近学校发起征订课外读物倡议，豆豆看着琳琅满目的介绍，犹豫不决。

妈妈问她要選哪种读物时，她一脸茫然，最终来了句：“妈妈，你帮我选吧，我不知道哪本好。”

学校举办文艺演出，让报名参加才艺展示，豆豆思来想去也没有结果。妈妈建议她跳舞，她说好的;建议她弹钢琴，她觉得也可以。总之，豆豆不知道自己究竟喜欢什么、擅长什么，凡事都是妈妈帮她出主意做决策，她都唯命是从，从来不会拒绝。

案例二：总是迁就他人的晓明

晓明和灿灿是同桌也是好朋友，晓明上课认真听讲、积极举手发言，期末还被评为三好学生。灿灿则是个淘气包，上课喜欢开小差，作业完成得马马虎虎，但他很活跃，在同学当中很有号召力。

灿灿经常抄晓明的作业，如果晓明拒绝，他就不跟晓明玩了。晓明害怕被灿灿和其他同学孤立，从不敢拒绝。灿灿因此得寸进尺，考试时也抄袭晓明的答案。

老师发现后严厉批评了灿灿，也批评了晓明。晓明觉得很委屈，因为他是被迫的。有一次上美术课，灿灿忘带彩笔了，晓明正使用彩笔时，灿灿直接就抢了过去。压抑已久的晓明突然发飙了，朝着灿灿一顿拳打脚踢：“给你！全给你！”教室里的同学都惊呆了，公认的好学生晓明居然如此反常。

懂得拒绝是件好事

上述两个案例都说明孩子不懂合理拒绝，有碍其健康成长。为什么说懂得拒绝是件好事情呢？笔者认为有以下四点理由：

★懂拒绝的孩子思考能力强、有主见

人生的道路终究要自己走，当孩子对一件事做出判断时，必须认真思考，这有利于锻炼他的思考能力。如果父母凡事都替孩子做主，实则剥夺了孩子的思考力，长此以往，孩子会习惯性依赖父母，用父母的意志代替自己的思考，变得不愿动脑筋和思考问题。案例一中的豆豆就属于这种情况。

其实乖巧听话从来不是孩子一生幸福的保证，只有懂拒绝的孩子才能形成独立人格，遇事有主见、不茫然、不盲从。

★懂拒绝的孩子情绪更稳定，内心更阳光

孩子如果总是委屈自己做不愿做的事情，内心很难有真正的快乐。一个人的真实情绪被压抑，无法及时表达出来，积累多了，量变会发生质变，那些被压抑的自我需求不会凭空消失，而会以其他的方式爆发出来。案例二中的晓明正是如此，他一次次地不懂拒绝，最后怒不可遏，公认的好学生竟成了施暴者。

懂拒绝的孩子，不会为了让别人满意而刻意委屈自己。他们知道，拒绝也是自己的一种权利，不需要为此太介意。懂拒绝的孩子往往会追随内心想法，没有太多心理包袱，情绪平和稳定，内心充满阳光。

★懂拒绝的孩子更自信，自我价值感高

父母一味教导孩子迎合他人，并非好事。我们身边经常发生这样的事情，父母强迫孩子将新玩具或喜爱的零食分享给其他小伙伴，还警告孩子：“不懂得分享你会没有朋友的！”于是为了赢得朋友，孩子总是不敢拒绝，哪怕他人提的要求不合理。这样的孩子容易形成讨好型人格，将他人需求置于自身需求之上，自我价值感低，性格也容易变得敏感、多疑。

面对不合理的要求，孩子懂得拒绝，尊重了自己的意愿，他会发现原来拒绝并不会产生坏的结果，从而变得自信。孩子从拒绝中获得尊重，产生高度的自我认同。这种自我认同感非常重要，它是孩子行走世间的底气。

★懂拒绝的孩子抗挫折能力强

不懂拒绝的孩子害怕拒绝他人，害怕对他人造成伤害，内心敏感而怯懦，也害怕他人拒绝自己，一旦遭到拒绝，就会产生过激反应。

懂拒绝的孩子明白拒绝他人和被他人拒绝都是很正常的事情，所以也能坦然接受被他人拒绝，这样的孩子往往有较强的抗挫折能力。

如何教孩子学会合理拒绝

真正有远见的父母，会教导孩子与他人合作，更会教孩子合理拒绝。学会拒绝，是孩子人生的必修课。

★给孩子说“不”的权利

在家庭生活中，父母不要事事做主，而应尊重孩子的选择与决定。父母事事包办只会剥夺孩子选择的权利。孩子喜欢穿棉衣就不要强迫他穿羽绒服，喜欢看奥特曼就不要逼着他看小猪佩奇，喜欢打篮球也不用改成踢足球，毕竟萝卜白菜各有所爱，这些选择无关对错。

孩子是独立的个体，他有自己的想法实属正常。如果能获得父母的尊重，他就能建立起自我意识与认同感，就能有更大的勇气去相信自己的感受，也就能坦然拒绝他人的不合理要求。

★让孩子明白，拒绝与被拒绝都是人之常情

孩子有时候出于种种原因，难以拒绝他人，比如好朋友想借自己喜欢的书籍，但自己没有看完，这时孩子就会非常纠结。父母应允许孩子遵从自己的内心，毕竟每个人对自己的物品都有处置权，有权决定其去留。父母要告诉孩子合理拒绝别人不是无礼之举，而是正常的行为。别人有请求的权利，你也有拒绝的权利。

★教给孩子拒绝的艺术

被拒绝难免会觉得难堪，所以学会拒绝他人的技巧非常必要。巧妙有礼貌地拒绝比简单粗暴地拒绝更容易让人接受，也能减少孩子的心理负担。拒绝他人的语气不能太冲，尽量做到坚定而友善。

比如孩子在拒绝分享自己的玩具时，可以真诚友善地跟小朋友说：“这是我的新玩具，我还没玩够，我再玩20分钟让你玩好吗？”这样的拒绝比直接粗暴地说“不行”更容易让对方接受，也更容易让对方认同。

除了有声语言，也可利用肢体语言来拒绝对方。如同学让帮抄作业，一定要拒绝。这时候孩子可以用手势或者摇头来表示拒绝，对方就明白意思了。这样做不会让对方难堪，自己也忠于了内心的想法。

“父母之爱子，则为之计深远。”教孩子学会合理拒绝，会让孩子受益终身。

【编辑：花洁】