人的善恶观念影响寿命长短

2021-12-08 01:19赵天
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关键词:跟踪调查心怀正气

赵天

人的善恶观念影响寿命长短

美国研究人员花费9年时间,连续跟踪调查加州阿拉米达县7000位居民,密西根大学调查研究中心则对2700多人进行了14年跟踪调查后,共同得出人的善恶观念影响寿命长短的结论。一个善良人的长寿原因是:从心理角度看来,乐于助人可以激发人们对他人的友爱感激之情,他从中获得的内心温暖,缓解在日常生活中常有的焦虑。而且,经常行善还有益于人体免疫系统。

反之,一个心怀恶意、损人利己的人寿命比较短。如一个心脏病常常发作又对他人怀着敌意的人,其心脏冠状动脉堵塞的程度就越大。再如视别人处处为敌的人,往往一触即发,暴跳如雷,容易使血压升高,甚至酿成任何药物都难以治愈的高血压。至于贪污受贿和盗窃之类的人,因做贼心虚,精神压力很大,这种人的寿命比大多数人短。

付出与回报

石溪大学教授史蒂芬·波斯特和小说家吉尔奈·马克从现代科学和医学角度出发,对人的种种善行,在“付出”与“回报”之间究竟能产生什么样的关系进行了深度研究。

研究人员制定了一个详细测量表,并长期追踪一些乐于付出的人,分门别类地对每一种“付出”带来的“回报”进行物理统计和生理分析,从而找出“付出”产生的“医疗作用”和“快乐指数”:“宅心仁厚、乐善好施”的人,他们的善行确实对自身心理和身体健康产生巨大而深远影响。其自身的社会能力、判断能力、正面情绪以及心态等都会得到全面提升。哪怕对别人一个会心的微笑,传递一个友好幽默的表情,都会引起唾液中免疫球蛋白浓度增加。

付出与回报之间存在着神奇的能量转换秘密,即一个人在付出的同时,回报的能量正通过各种形式向此人返还,只不过在大多数情况下,自己浑然不知。

科学家也在神经化学领域研究中发现一种现象:当人心怀善念、積极思考时,人体内会分泌出令细胞健康的神经传导物质,免疫细胞也变得活跃,人就不容易生病,正念常存,人的免疫系统就强健;而当心存恶意、负面思考时,起作用的是相反的神经系统,即负向系统被激发启动,而正向系统被抑制,身体机能的良性循环会被破坏。

正气存内 邪不可干

从这些科学研究来看,善恶有报已经超越了无神论所倡导的生命价值取向,而是整个人类在此基础上发展和生存的规律。这些科学研究也从侧面证实,古人对善恶有报的信仰,并不完全是思想的封闭和愚见,而是那个时代,很大一个群体对待生命的根本看法。正如古人讲的“正气存内,邪不可干”,生命自然健康,自然福寿。

(摘自《养生保健》)

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