藏族舞蹈的艺术表现及审美特征解读

◎杨婷

舞蹈属于一种艺术形式，需要舞者运用肢体语言将舞蹈作品中蕴含的情感呈现出来，我国民族舞蹈中更是结合当地环境、民族文化以及生活习俗等元素，形成多样化、独具特色的民族舞蹈风格。民族舞蹈作为中国舞蹈和传统文化的组成部分，凝聚了民族精神和民族文化的精髓，是民族文明和历史发展的重要体现。在藏族舞蹈中，每一个动作、每一件舞蹈服饰中都蕴含着深厚的藏族文化，所以藏族舞蹈也可以作为藏族文化传播的重要形式。

一、藏族舞蹈的艺术表现形式分析

藏族舞蹈经过时间的沉淀，在不断发展的过程中推动了藏族舞蹈传承与发展，让藏族的民族特色得以长久保存下来，为后世研究民族文化提供资料支持。

（一）藏族舞蹈传承服饰之美

舞蹈的感染力不仅是舞者的肢体动作来表达，还体现于舞蹈服饰之中。每个舞蹈的起源和文化不同，对于服饰的要求也存在较大差异，服饰样式和颜色各个方面都会对服饰效果带来影响。部分民族舞蹈是起源于日常生活中，属于少数民族自娱自乐的一种方式，因此舞蹈服饰在舞蹈的传承与发展流传下来，成为宝贵的物质文化遗产。

通过藏族舞蹈的服饰可以侧面体现出藏族人民的生活环境。他们生活在雪域高原，昼夜的温度变化较大，因此藏族人民的服饰需要适应白天高温环境下的生产和劳动，同时在夜晚来临之时也能够抵御严寒，因此就形成了具有地域特色的藏族服饰风格。藏族人民喜好游牧生活，需要将财务等贵重物品随身带在身上，也就让藏族人民有了佩戴饰品的习惯。由此可见，环境、地域以及生活习惯等都对藏族服饰的特点产生重要影响。藏族人民穿着本民族的服饰在日常生活中创造出了独具特色的藏族舞蹈，伴随藏族舞蹈的传承与发展，也让藏族服饰得以保存下来，通过舞蹈的肢体动作以及服饰的样式，也可以让观赏者感受到藏族的高原气息，深刻感受到藏族文化的深层含义。

（二）起源于生活的动作之美

因为藏族人民生活在高原地区，经常出现大风天气，所以为抵御严寒和大风，藏族人民的日常服装较为厚重。也是因为这一原因，藏族人民需要将全身的力量集中在腰部位置，长筒靴子也对小腿和脚的活动带来限制，但是宽松肥大的裤子却让膝关节以及大腿可以自在活动，这也就形成了藏族舞蹈“不屈不成动，欲动必先屈”的舞蹈姿态，让藏族舞蹈在呈现稳重视觉的同时，也兼具柔美的特点。因为高原地区地势较高，即使是在日常行走中也难免会遇到斜坡，需要侧身行走使身体保持平衡状态，所以也就有了藏族舞蹈最为独特的就是“一边顺”的风格特点。藏族舞蹈中的大部分动作都与生活环境和生活习惯有密切关系，也是因为生活环境的独特性，让藏族人民的生活习惯也具有显著特点，这些民族习俗跟随舞蹈的发展一同被留存下来，让更多人透过藏族舞蹈对当地的文化和习俗有更为深入的认识和了解。

（三）融于舞蹈的信仰之美

每个民族都有属于本民族的宗教信仰，藏族人民也是如此，将藏传佛教视为神圣的宗教信仰，对藏族人民生活中的各个方面都带来巨大影响，也是藏族人民表达内心诉求的重要途径。藏族舞蹈也不例外，也受到藏传佛教的影响，其中宗教特点最为鲜明的就是跳神舞和祭祀舞等。这类舞蹈内容都是以佛经中的故事为主，在实际跳舞的过程中通常需要佩戴恶鬼图案的面具或者较为狰狞的头饰，象征将妖魔鬼怪驱逐出家园，祭祀神灵实现祈福的目的。宗教类型的舞蹈对于服饰的要求也较为严格，服饰细节之处都需要严格按照宗教规定来制作，比如藏传佛教中以右旋为上，因此藏族舞蹈不论是在变换队形，还是更换舞蹈路线走位时都是严格按照顺时针的方向，由左至右来进行。表演到舞蹈中间的高潮部分时，男子会共同围成圆圈形状，女子则是在圆圈的外部围成半圆形状，这种队形也叫做“日月同辉”，也是宗教信仰的一种体现。藏族舞蹈中鼓元素的融入也相对较多，因为在藏传佛教中认为鼓声具有召唤生灵的作用，也包含祈福的含义，所以鼓元素也是藏族舞蹈中的常见乐器。

藏族舞蹈中完美融合了藏族人民的宗教信仰，并且以较为形象立体化的方式直接展示出来，也是因为藏族的宗教信仰以人们都可以接受的方式传递出来，让更多人对其中的教义有深入的理解，起到宗教宣传的作用，舞蹈融入的方式让宗教宣传范围和影响范围更广泛，对一代又一代的藏族人民带来深远影响。

（四）舞蹈创新中的文化之美

藏族舞蹈属于一种艺术形式，起源于藏族人民的日常生活中，是藏族人民智慧的结晶，为探索和钻研藏族文化提供了充足的参考资料。不论是为增添生活中的趣味，还是为满足宗教信仰的需求，藏族独具风格的舞蹈中都体现了藏族人民对于幸福生活的向往，是我国重要的艺术瑰宝，为更多人了解藏族文化，感受藏族精神提供便捷途径。藏族舞蹈为藏族人民的生活增添活力，让中华民族的精神文化更具多样性，推动了中华文化的传承与发展进程。

二、藏族舞蹈的审美特征分析

（一）服饰方面的审美特征

藏族人民主要聚集在青藏高原地区，以游牧生活为主，所以其服饰受到环境以及生活方式的影响，具有鲜明的民族特色。青藏高原地区的气候较为寒冷，昼夜气温差距大，所以藏族人民为手和脚的保暖，通常都是以藏袍作为日常服饰，藏袍的特点是长袖以及长袍，并且袍子中不会缝制口袋，因为藏族人民有时会直接在户外过夜，将长袍脱下来就可以当作被子。到了中午气温升高时，藏族人民就会将一边的袖子放下直接塞进腰带中，在降温时再重新穿上，以此来适应不断变化的温度。在多数藏族舞蹈中可以发现，舞蹈表演者都是采用这种服饰风格，比如在《风中》这支舞蹈中，舞蹈表演者以黄色长袍为主，女表演者还会在腰间位置系上一条红黑颜色相间的围裙，代表是已婚女子，这也是藏族女子服饰的特征。

（二）舞蹈风格的审美特征

受到藏族人民性格以及生活习惯的影响，藏族舞蹈在发展的过程中逐渐形成各种表演风格。例如锅庄藏族舞，也是藏族舞蹈中的经典风格，需要表演者在集体舞蹈中手挽手，共同围成圆圈的形状，将内心的情感透过舞蹈尽情抒发出来。锅庄藏族舞对于人数没有要求，大家可以载歌载舞，特别是在客人到来时这一舞蹈极其受欢迎，通过舞蹈表达出当地藏民的热情好客。藏族舞蹈对于音乐节奏的要求较高，领头者会根据现场环境弹奏出不同节奏的曲调，藏民此时也会跟随音乐的节奏缓缓舞动肢体，曲调轻快时舞蹈风格也就更加轻盈灵巧，曲调放缓时身体表演的节奏也就缓慢下来。这也侧面说明藏族人民的舞蹈天赋是与生俱来， 全部来源于日常生活中，舞蹈中也包含了藏族人民面对生活时的无限热情。

三、藏族舞蹈的创新发展

（一）从舞蹈主题入手

藏族舞蹈从产生到传承，再到后续的发展，已经经历过千年时间，作为藏族文化的特殊形式，藏族舞蹈同样独具魅力。目前藏族很多舞蹈种类都已经形成固有的形式，且长时间没有做出改变，很多人在初次接触时会产生较强的好奇心，但是长时间下来会受到形式的束缚，难以让藏族舞蹈得到更好的发展，基于此可以从舞蹈主题处着手，在不改变文化内涵的舞蹈内容基础上进行适当的创新，将全新的藏族舞蹈展示给大众，从而提高藏族舞蹈和藏族文化的影响力。例如宗教主题的舞蹈，可以将藏族文化融入到宗教舞蹈中，让藏族人民通过实际表演感受找到民族的共通感，在舞蹈中体验文化内涵。还可以将藏族历史发展故事作为舞蹈主题，通过肢体语言的表达将藏族人民不辞辛苦，艰苦奋斗的形象立体化地呈现出来。依据这种创新思路，藏族人民的历史发展进程甚至可以采用舞台剧表演的方式展示出来，让藏族人民对于本民族文化以及历史发展有更为深入的了解，同时也能让中国人民建立起文化自信和民族自豪感。

（二）以本土特色为基础

在对藏族舞蹈进行创新的过程中，虽然需要将全新的元素融入于舞蹈中，但是基本的内涵和发展方面不能发生改变，藏族舞蹈创新必须要立足于本土特色。首先可以从藏族人民的日常生活中着手创新，深入到当地真实感受游牧生活，这样可以有效启发思维，然后将现实生活中各种元素深深融入到藏族舞蹈中，这样不仅可以赋予藏族舞蹈更多生命力，也能让各族人民在观看舞蹈时产生情感共鸣，体会到藏族人民的生活状态。在创新藏族舞蹈时，还要深入到藏民群体中，积极收集和采纳当地人民的想法和建议，将改进后的舞蹈作品展示给藏族人民，倾听他们的改进措施，然后继续优化舞蹈作品，尽最大程度迎合更多藏民，让藏族舞蹈在未来可以实现持久的传播与发展。

四、结语

综上所述，藏族舞蹈是我国民族舞蹈中的重要组成部分，其中蕴含的独特的艺术表现形式和审美特征，都可以体现出在藏族人民的生活环境、宗教信仰、民族服饰以及生活习俗等，所以藏族舞蹈中也承载着深厚的藏族文化。伴随时代的发展，要想藏族舞蹈得到更好的传承与发展，需要立足于民族特色的基础上，将现代化元素融入到藏族舞蹈中，为藏族舞蹈注入更多活力。