2022年北京冬奥会对青少年参加冰雪运动热情影响的分析

佟春雨

(沈阳理工大学 辽宁沈阳 110159)

青少年体质状况一直以来都是人们关注的重点，青少年体质下降的原因之一是缺乏运动热情。研究结果表明，2017年我国青少年群体肥胖率为7.1%，超重率为12.2%，地域差异也较明显，较高地区达27.9%。《2015年中国青少年健康体重调查报告》显示，体重正常人数比例不足50%。人们熟知肥胖的危害性，不仅易导致多种疾病的发生（如脂肪肝、糖尿病、心血管疾病等），还会对大脑健康造成损害，影响儿童青少年认知功能的发展[1]。在2020年国家卫健委发布的《中国眼健康白皮书》中指出，儿童青少年近视总体发生率为53.6%，大学生超过90%，然而其中80%的眼病可防可控。运动不足已是导致青少年体质下降的一个重要原因[2]，唤醒青少年的运动热情刻不容缓。因此，研究2022年北京冬季奥运会对我国青少年冰雪运动热情的影响，了解青少年体育健身热情投入，为激发我国青少年对冰雪运动的热情、培养健身意识、提高青少年体质提供了理论依据，而且对我国学校体育改革和全民健身计划的成功实施，以及大众体育的发展具有良好的推动作用，这也对我国举办2022年北京冬奥会有着深远的意义。

1 国内外研究现状述评

运动热情可以从微观和宏观角度来对其定义进行诠释。从微观的角度来看，运动热情是人们在一定的环境条件下，对运动的内容、形式、方法、手段以及体育各种内外关系等方面表现出的一种肯定的、强烈的、稳固而又深厚的情感反应和情绪状态。实践证明，运动热情影响着个体的运动行为；从宏观的角度来看，运动热情是确立学校体育思想、教学模式的依据，是实现家庭体育教育的基础，是制约社会体育存在和发展的主要因素。

1.1 国内外青少年体育参与热情现状

关于举办奥运会对青少年体育参与热情的影响国内外尚未有系统的研究与统计，但举办重大国际赛事对青少年体育参与热情同样有着重大影响。总体而言，欧美等发达国家的青少年参与率较高，发展中国家的青少年参与率相对低一些。以下是各国的具体情况。

英国有3类课外体育活动：运动部、儿童会和社区体育俱乐部。很多学生几种课外体育活动社团都参加。其中，在运动部的小学生中，有15%的学生每周活动1d，6%的学生每周活动2d；在中学生中，12%的学生每周活动1d，8%的学生每周活动2d，6%的学生每周活动3d，3%的学生每周活动4d，5%的学生每周活动5d，即每天都活动，另外还有9%的人不定期参加活动。儿童活动的时间一般较短，也不够系统，但参加者较多。在社区体育俱乐部的活动中，每周参加活动1h以下的人占19%，1～5h的占40%，5～10h的占21%，10h以上的占20%。由此可见，运动部的活动比社区体育俱乐部要少得多[3]。

美国在青少年运动参与率方面的目标之一是，将6岁以上不积极参加体育活动的人减至15%以下；目标之二是至少有75%的16～17岁的青少年每周参加3次以上、每次20min以上的可促进心肺健康的高强度体育活动。

日本65%的初中生和63.3%的高中生除体育课外，每周参加1次以上的体育活动。43.5%的初中生和48.9%的高中生每周参加3次以上的体育活动[4]。

1.2 奥运会与国民的体育热情国内外研究现状评述

奥运赛场寄托着各国民族情感。1964年，日本成功举办了东京奥运会，获得了16枚金牌，位列金牌榜第三，创造了当时日本乃至亚洲各国在奥运史上的最好成绩。这使日本人民恢复了民族自信心，在精神上暂时摆脱了二战的阴影，振奋了民族精神。东京奥运会后，日本掀起了体育热潮，体育人口显著增加，体育健身俱乐部更加充实和完善，社会环境卫生不断改善。

1988年，汉城奥运会成了韩国增强民族凝聚力的誓师大会。有调查表明：87%的被调查者认为，“这是一次让国人感到自豪的奥运会”。汉城奥运会后，“小老虎行动计划”的成功实施，韩国人体育热情之高涨更是不言而喻[5]。

从1984年在洛杉矶奥运会我国首次实现金牌零的突破，到2008年北京奥运会我国体育代表团跃居金牌榜第一位，一次次升国旗奏国歌，士气为之振奋，民心为之激越。全国人民的体育热情也逐年提高，体育人口显著增加。2022北京冬奥会即将到来，冰雪运动参与度逐年提高，“冰雪热”逐渐形成，随着人民生活质量的持续提高，这股“热流”还必将随着我国国民收入的增加及健康意识的增强而持续下去。

1.3 举办奥运会对青少年健身热情的教育分析

奥运精神作为一种教育形式能有效地唤醒和激发青少年强身健体的热情，以及培养健身习惯和行为。把握2022年北京冬奥会的契机，唤醒和激发青少年的健身热情，同时要不断进行爱国主义教育，有效地推广冰雪运动，大力宣传青少年健身理念。因此，应充分利用这一时机开展相关的奥林匹克教育活动。

2 青少年健身意识不良现状分析

2.1 缺乏运动基本常识及科学健身基本知识

运动健身欲行之有效，首先要了解或掌握科学运动的原则、内容、方法，更要懂得科学制订运动训练计划的方法和体育锻炼的自我医务监督等内容。否则，锻炼者往往事倍功半甚至事与愿违，久之则丧失信心。

2.2 中国传统文化中落后思想理念的影响

历史的发展证明，先进的思想理念总会在落后的思想理念斗争中发展起来。但是，往往落后的思想理念是根深蒂固的。中国古代农耕文化中产生的健身意识，有精华，亦有糟粕；佛教、道教对健身思想也产生过较大影响，让人们从思想上忽视终身体育的重要性，这与现代健康思想格格不入。这种落后思想观念至今仍有土壤，这可以从滋补品市场的消费行为中得到证明。

2.3 健身意识上存在的神秘感

武术是中华民族传统健身文化之瑰宝，内涵丰富，流派众多。但在武侠片等渲染中给武术蒙上了一层神秘玄虚的尘埃。比如，把“轻功水上漂”“隔墙打人”“踏雪无痕”“刀枪不入”等一些伪科学和人类根本无法做到的事强加其中，使得有些人误入歧途。有的练习者在三九严寒的清晨在冰冷的地上打坐，并不做动作，而且口中似乎在默念什么，如此的锻炼方法根本没有科学依据，更没有健身价值，只是在愚昧无知下寻找一点心理安慰。

奥林匹克运动内容丰富，博大精深。在卫生许可的环境下选择适合自身的运动项目，掌握好适宜的运动量和强度，合理地安排作息时间，养成良好的生活习惯，不管练习哪一项内容，都会取得良好的健身效果。

2.4 学校体育教育的落差

其根源在于学校体育受竞技运动的影响，学校开设的体育课都是以运动为中心的，很少有体能训练内容。无论是教大学还是教中学的体育教师，在学生时期所学的运动及就职后所教的运动中，对体能训练都很少涉及，加之学校体育在长期的金牌论英雄的思想指导下，忽视了体能训练的培养，忽视了健身意识和习惯的形成[6]。因此，要在继承体育优良传统的基础上，树立健康意识，制定科学的运动方法，促进教学改革，树立“健康第一”思想，为到2035年实现体育强国而努力奋斗。

3 结论与建议

3.1 结论

提高青少年强身健体的热情是历史赋予每一个体育工作者的使命。要把握2022年北京冬奥会的契机，大力推广冰雪运动，提高青少年的健身热情，吸引广大青少年参与到体育运动中，扩大健身娱乐场所，开放体育运动场所，增加体育运动娱乐项目，提高健身理念。

经常参加冰雪运动非常益于身体健康的发展，能够提高人体的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧、协调和平衡能力等身体素质，能够提高人体心血管系统和呼吸系统功能，促进新陈代谢和提升各关节灵活性。

冰雪运动属于在低温状态下的运动，不但能够提高练习者的御寒能力，而且对人体的热量消耗较高，尤其是对于缺乏下肢锻炼的久坐办公室人员和对塑型有需求的人群来说，会起到一定的帮助作用。

3.2 建议

优化体育资源供给侧结构性改革，进一步深化实施体教融合。同时，要不断进行爱国主义教育，提高青少年为国为民意识、大力推广奥运精神、大力宣传青少年健身理念等。为实现到2035年建成“体育强国”的目标而努力奋斗。