高校篮球教学与训练的新方法研究

牛文君 郑州澍青医学高等专科学校

篮球作为体育课程中重要的教学内容，在开展后受到了大部分学生的喜爱，篮球教学可以有意识的培养学生的敏捷性与体育竞争意识，对学生的身体综合素养发挥着重要的作用。现阶段各大高校体育课程中开设了多种多样的篮球教学项目，以此推进篮球运动的发展。但是，教师在展开实际教学时，却因为教育手段以及教学观念较为落后，影响了课堂篮球的教学质量。教师应突破这一弊端，不断提升自己的教学方式，促进篮球教学的效果。

一、现阶段高校篮球教学与训练的现状

现阶段的高校篮球教学改革，虽然初见了一定的成效，但是目前仍然有部分教师无法贯彻篮球教学的新方法，无法完全符合体育教学的规定内容。因此，各个高校需要完善体育教学的计划与方案，提出有效的管理模式。以下几点是现阶段高校篮球教学与训练的问题分析。

（一）教学方式方法落后

传统的篮球教学理念十分落后，教师在课堂中让学生进行机械式的训练，无法考虑学生此时的身心发展特点。教师较为落后的教育理念，不仅导致课程无法做出有效的改进与创新，更无法提高篮球课堂教学的质量与效率。长时间以往，学生在这种枯燥的教学氛围中，将会失去学习篮球的兴趣与积极性，自身的运动观念也逐渐变得落后，最终导致学生的身体素养不断下降，无法保障自身的身心健康发展。体育教师应意识到落后的教学方式，是一个较为严重的教学问题。因此，在新课程改革中要求教师重视课程的改革与创新，给予学生全新的教学理念。传统的教学手段更加重视篮球技术的规范性，不利于学生展开自主探索与思考，也不利于学生深入了解篮球知识理论，甚至会让部分学生失去学习篮球的兴趣与积极性。教师过于干预学生的学习方式，将会改变学生对篮球战术的思考，减弱了学生对篮球学习的好奇心。教师必须要转变自己落后的教学方式，向学生灌输正确的篮球学习方式，将创新与改革的教学理论渗透在篮球技巧当中，从而帮助学生形成健全的体魄以及良好的运动情操，提高体育课堂的篮球教学质量。

（二）不够重视一对一教学

在体育课程中，部分学生的学习方式以及身体素养大不相同。体育教师在开展篮球教学时，往往只是简单的进行任务讲解与概述，认为这样自己的教学任务就已经完成了。其实这是一个错误的篮球教学观念，这种教学方式虽然能在短时间内提高学生的篮球基础，但是无法长时间为学生提供正确且规范的篮球技巧。这种教学方式不仅浪费了学生的运动时间，更导致教师的课程教学效率逐渐下降，没有起到体育课堂教学应有的教育结果。因此，新课程与素质教育的改革中，要求教师增加与学生之间的沟通与交流，了解班级中每一个人的学习情况与身体素养。再结合学生的学习情况创设一对一指导教学，让学生体悟到教师的关心与重视，锻炼学生对篮球学习的自觉性与独立性。教师在展开一对一教学时，可以统一与学生运动的思想，加强课堂篮球教学的效率。此外，一对一教学指导能帮助教师观察到每个学生的差异性，方便教师创设更多的创新篮球活动。教师应改变以往传统的篮球教学方式，“教师讲，学生听”是大多数课堂教学的通病。教师过于传统的单一教学，难以与学生建立有效的沟通方式，久而久之会影响学生对篮球学习的兴趣。

二、开展高校篮球教学与训练的重要意义

首先，高校篮球教学与训练能大幅度提升学生的身体素养。在现阶段的高校教学模式来看，学生的学习主要是以专业知识以及理论学习为主。在学习期间更重视对理论知识的掌握，除了学习专业课程内容以外，没有额外的运动时间与活动。因此，部分学生基本缺乏运动能力，长此以往将会对学生的身体健康、生活因素造成很大的负面影响。通过开展高效的篮球体育活动，可以增强学生的运动量，提升学生的运动能力与运动时间，改变学生不健康的生活方式。篮球教学与训练的开展与创设，可以改善学生今后的生活习惯，对于学生的身体健康而言有着重要的意义。其次，通过科学且灵活的篮球教学与训练，能有效地提高学校内部的教育能力，促进学生的全面发展。在篮球教学中，部分教师的教学方式与教学效果不同，而学生本身学习到的体育内容存在着一定的差异性。现阶段的体育课程更提倡“阳光教学”，教师可以采取全新的教学手段与教育理念，引导学生通过“阳光”的学习方式，促进自身对篮球的喜爱程度，并在教师的引导下参与到体育篮球课程当中。学生在学习篮球技巧的同时，锻炼了自身的身体体能，大幅度的提高了篮球课堂的教学效果，提高了学生的综合身体素养。

三、针对篮球教学与训练的新方法研究分析

（一）采用游戏教学法，对课程进行创新

游戏教学是保障课堂教学效率的有效方式之一，也是各个阶段学生接受良好的教学技巧。有效的游戏组织能使参与人员全身心的投入到学习当中，教师可以利用游戏的直观教学方式，提高篮球课堂教学的趣味性，让参与者能感受到学习篮球的快乐，提高学生的活动体验效果，真正的达到游戏教学的目标。在高效的篮球课程教学中，教师若想打破以往的传统教学弊端，就可以结合游戏教学，将以往的教学内容进行创新与改革，利用游戏的教学方式让学生感受到篮球教学的趣味性，满足学生此时的个性化学习需求。教师可以参与到学生的篮球训练中，活跃课堂教学的气氛，引导学生自主选择游戏的玩法。此外，教师需要在篮球教学时，考虑到学生此时的身体素质问题，帮助学生在愉快且轻松的游戏环节下，认识到游戏教学的弊端。首先，教师应做到设置不同的教学难易程度，意识到篮球教学的阶段性不同，游戏的教学种类也大不相同。教师在选择游戏教学时，需要考虑到学生的针对性与需求性，选择难易程度适当的内容进行渗透。并针对篮球课程教学的内容与时间长度，保障学生在篮球教学中学习到有效的技巧，完成教师在课前设计的教学目标。其次，学生之间的个体差异性较强，班级的人员分配情况不同，教师可以利用男女比例以及运动水平设计篮球游戏内容，抓住学生的学习兴趣，将篮球中的竞技精神进行灌输，提高学生的运动核心素养。例如在《原地运球技术》中，教师利用游戏的热身方式，使学生分成四组进行传球接力赛，激发学生的运动兴趣，让学生感受到篮球课程的趣味性。在教学过程中，教师示范原地运球技术的动作要领，让学生按照体操队形训练。

（二）开展意识训练法，提高学生团队协作能力

意识训练法是通过科学且灵活的教学方式，不断对学生的学习意识进行训练，进而使学生的身体感知能力与认知能力得到进步。教师若能帮助学生的体育意识提升，将进一步凸显学生在课堂中的主体地位，真正的实现篮球教学的基本目标。教师在针对学生的意识进行篮球训练时，可以从深层次的角度培养学生对篮球的认知，让学生重新思考学习篮球技巧的意义，带领学生深入挖掘其中存在的价值与优势。同时，教师可以将教学理论与训练技巧相融合，让学生更加主动的参与到篮球学习当中。此外，篮球课堂学习不可能由一名同学开展，篮球是团体性的运动方式。教师不仅要在竞赛中加强学生的篮球技巧掌握能力，更要通过竞赛的激烈竞争氛围培养学生的团队协作能力。通过意识训练提升学生对团队的理解，并在训练中加强学生之间的情感交流与互动，帮助学生在团队协作过程中，减少学习浮躁、暴躁等情绪。这一篮球教学意识，不仅能帮助学生赢得竞赛，更能为学生今后的生活与工作做好铺垫。例如在《持球突破》这一课时当中，教师创设小组合作学习。在课程导入时教师准备热身活动，利用多媒体播放音乐，调动学生的运动积极性。并在分配小组后，选择一个小组配合教师示范学习，其他成员仔细观察教师持球突破的动作，示范后给予两个小组讨论战术的时间，一队防守另一队进行持球突破，提高学生的团队合作意识，加强学生对持球突破的理解。

（三）思维培养

在现阶段的篮球教学中，思维培养法是培养学生学习篮球时对技能的思考。教师在篮球课程中不仅仅要示范并讲解篮球内容，更要引导学生主动进行思考与探索，让学生能通过多方面的练习提高篮球的运用能力。教师在教学课程中，需要将篮球中的教育概念进行讲解，让学生真正的理解篮球的内涵，结合篮球思维的培养，促进教师的教学质量与教学效率。此外，教师应从学生的思维变化角度出发，帮助学生调整运动状态，在教学中引导学生树立良好的运动自信心，积极的展现自己的篮球运动技巧，这样才能帮助学生取得最优的篮球运动成绩。例如在《原地单手肩上投篮》这一课时当中，教师培养学生自主探索运动技巧的思维。教师通过课题的引发，结合学生以往的学习经验，让学生大胆展开猜测与想象。在想象后教师根据学生的想法进行错误纠正，给予学生肯定式的鼓励与评价，提高学生的运动兴趣。

（四）推动学生创新思维，引导学生主动学习

高校教师在开展篮球教学过程时，需要意识到篮球教学与其他内容教学的差异性。教师在开展篮球教学与训练时，并不是将运动技巧一遍遍的进行示范与讲解，也不是重复各种篮球技巧动作，而是需要教师为学生提出各种问题，引导学生展开学习思考与探究。教师需要给予学生充足的学习时间，让学生在运动中发现自身的学习弊端，并结合教师的思路引导纠正自身的不足之处。具体而言，教师需要在篮球教学与训练中，为学生创设一个具有丰富资源的情景，让学生在脑海中自动形成运动轨迹，再结合脑海中的画面进行实际操作演练，验证自己的想法是否正确。这一教学方式需要学生具有良好的主动学习能力，教师不但要告知学生具体的动作技巧，更要推动学生的创新思维，激发学生更多的运动兴趣。

四、总结

综上所述，传统的高校篮球教学与训练方式，已经无法满足现阶段的学生学习要求。教师应根据现阶段在篮球教学中遇到的各类问题，展开全新的教学理念与训练方式。教师需要注重学生的篮球学习技巧，培养学生之间的团队协作精神，利用多元化的教学方式，提高学生的运动综合水平。教师不仅要在篮球的技巧教学中，加强学生的个人心理素质，更要养成学生良好的运动观念。