看·见

王晓乐

武志红说：“人的精神世界有两个最基本的需要——看看我，抱抱我。”如果不被看见，则人生黯淡无光，如果不被拥抱，则人生冰冷如霜。但是，反过来如果一个人的悲伤被看见，被理解，被尊重，那么这个人就不至于孤立无援。如果一个人被拥抱，被安慰，这个人就会被温暖，被支持，被疗愈。我从五年级的KK身上，切实领悟到这句话的深刻含义。

KK，我最初知道他是因为他的数学老师跟我分享他的状态。“这个孩子成绩很一般，看得见他在学习，但是就是看不见长进。每天闷闷不乐的，和同学关系也处理不好，有时候会莫名其妙地发脾气，但是脾气过后又会变得很懂事。平时，他经常帮助老师做事，可是有时候又会在课上阴阳怪：气地发出声音捣乱。总之，给人的感觉就是既矛盾，又让人捉摸不透。”数学老师描述了与kk有关的一些故事，我脑海里对这个孩子有了一些模糊的印象。

初见KK是在2020年寒假的“成长加油站”课堂里，我按照习惯提前几分钟走进教室。孩子们要从自己行政班教室里收拾书包后过来，需要一些时间，所以上课的教室里只是零星地坐着几个动作快的孩子，KK就是其中之一。只是和其他同学不一样的是，他没有干坐在座位里，而是用一块湿抹布把黑板擦得干干净净，像镜子一样反射着水光。“谢谢！你擦得很干净，看样子在家里没少做家务？”我微笑着说道。“我从幼儿园开始住校，只有寒暑假回家，我在家里家务做得少，但是我在学校都是自己洗衣服。”幼儿园开始住校！我心头一紧，开始心疼这个孩子。

那么小就离开家求学！我一边脑海里迅速地把他的经历和今天的表现建立相关的联系，一边笑盈盈地看着他说：“哦？你的爸爸、妈妈是在学鹰爸爸、鹰妈妈吗？雏鹰的时候就放出来，几年下来，已经学了一身的本领。”他似乎没想到我会用这个比喻，如果说前一分钟讲自己的身世还有点儿悲悯，现在眼里突然充满了光芒。他没有回答我，只是傻傻地咧开嘴笑着问我：“老师，你是心理老师吗？”我点头。“今天讲什么？”他继续问。“卡牌探秘，你帮我把卡牌分到每个小组中去吧。”“好嘞。”声音未落，手就已经开始整理卡牌了，不一会儿卡牌整齐地摆在桌面上。

从那以后，每次上课，我都多了一个无名无分、不收工资的小助手，他做事井井有条，我用他也“心安理得”，情感在彼此的心底滋生。我始终没有问过他：“以往你做得这么好的时候，有没有老师和家长表扬过你？你这么坚强，这么独立，这么贴心是因为想被看见，还是因为曾经有人因此表扬过你，留下了这样的讨好的互动模式？这是你和他人建立情感联系的方式吗？”不管是怎樣的，我都不会伤害你。你希望被看见，我就可以看见你、关注你。因为懂得，所以给予。你想得到的，在我这里都可以得到。

又过了几周，KK敲开了咨询室的门，他很难过地跟我讲到他没有朋友，不会跟人相处，从很小的时候就感到很孤单，有时候他也会学其他同学那样在课堂上“说怪话”，但是却觉得自己怎么也不像他们，很难找到共同的语言，很难融入到班集体中去。我非常理解他的处境，早早就离开妈妈的雏鹰，除了要独立自强外，也失去了和家人建立情感的机会，如果都没学过怎么跟家人相处，又怎么会知道该如何与同学交往呢？我请他画“房树人心理画”。他画了个房子远远地坐落在山上，一个火柴人摇摇晃晃，一棵树结满了冰。我想，冷也许是他当下的心境。我问：“你的树枝结冰了，那树的心结冰了吗？”他眼泪开始打转。我又问：“你的人摇摇晃晃，没有依靠，在他需要别人支持他的时候，需要别人情感安慰他的时候，有人安慰他、温暖过他吗？”他开始掩面而泣，悲伤不已。我抱了抱他的肩膀，等待他的情绪平复下来，我请他用添加意象的方法，在画面上添加些让他觉得好受一点的东西。他用红色的笔画了太阳，又在地上画了几个玩耍的小朋友。他说：“老师，你给我的感觉就像太阳一样。”我笑：“是吗？你在加油站课堂帮我做课前准备的时候带给我的感觉也是这样。”他不好意思地笑了，“我们都是在温暖别人的时候，不经意地也温暖了自己。”他不经意间爆出了金句。“那我很好奇，未来哪些小朋友可以在你这个小太阳的旁边，被温暖，被滋养了。”

前几天，数学老师反映KK最近经常给别人讲数学题，最后的期末考试竟然从70分考到了99+10分。数学老师说：“乐乐老师，你用了什么魔法拯救了他？”我拍拍数学老师的胳膊，说：“是太阳的力量拯救了他。”

是的，拯救他的不是我，是“看”与“见”的力量。

沟通分析理论认为，作为哺乳动物的人类，生来就是寻求安抚的。孩子靠安抚才能得以生存、保持健康。孩子在成长的过程中不光需要喂养、教养，孩子还需要爱的“抚触”，以温暖的拥抱、爱抚、亲吻让孩子得到安全感：用积极的关注，“看到”孩子内心真实的感受、想法和存在，并且以一定的表达方式，作为孩子的镜子，帮助孩子“见到”自己的存在是有人在乎的，是那么的重要。如此，孩子才能感受到自己的价值感，才能生发出能量，才能成为自发光热的小太阳。

想起多年前的一首老歌，歌词中写着：“就在阳光底下，我们都被照射，发光发热，看得见谁在把握。”看见了，温暖了，也就可以把握自己的人生了吧。

编辑/张春艳