如何对溺水者施救？

文/董原

溺水是常见的意外伤害之一，据世界卫生组织统计，全球每年有37 万多人因溺水而死亡，我国每年有约5.7 万人因溺水死亡。溺水是14 岁以下儿童最重要的致死原因。

溺水后，人体会出现的表现不同，严重时会出现呼吸障碍，甚至呼吸、心跳停止的情况，需要立即进行抢救。

如何对溺水者进行急救

急救的原则为在保证安全的情况下，根据溺水者的情况采取不同方法进行急救。可参考以下步骤。

1.保证安全

如溺水者仍在水中，应立刻呼叫专业的救援人员。不要擅自进行救援，以免发生危险。如溺水者在岸边，应将他抬到安全的区域，远离危险，保证施救过程中在场的所有人员不会受伤。

2.寻求帮助

立即向周围的人寻求帮助，让他们拨打120、取来AED（自动体外除颤器）、参与急救。

3.判断病情

拍击溺水者的双肩并呼喊，判断他有无反应；观察胸腹部起伏，判断他有无呼吸。根据判断结果，采取不同的急救措施。

4.进行急救

①溺水者有反应或无反应、有呼吸。

第一步，应让溺水者侧卧。侧卧的同时头也朝向一侧，使水、呕吐物等流出口腔，避免误吸。

第二步，为溺水者保暖。擦干溺水者身上的水，尽量脱去浸湿的衣服，然后用干燥的毛毯盖住身体，维持体温。

第三步，等待救护车到来。等待救护车的同时，应随时观察溺水者的情况，如发生变化，立即采取对应的急救措施。

②溺水者无反应，并且无呼吸或出现濒死样呼吸。

第一步，立即清除溺水者口内的异物，并进行2 次人工呼吸。

第二步，按照30∶2 的比例持续进行心肺复苏，即同步进行30 次胸外按压和2 次人工呼吸。

在急救过程中，如AED 已经到达，应立即打开开关，按照语音提示的内容使用AED。

5.特别提示

值得注意的是，有些溺水者被救上岸后表现较轻，甚至可以步行离开，但是他们的肺内可能已经进入了少量的液体，这些液体会引起肺部疾病，严重时会有生命危险。因此，溺水者被救上来后，无论是否出现严重表现，都要去医院进行检查和治疗！

特别要说明的是，将溺水者倒吊、让溺水者趴腿上、倒背溺水者、按压或冲击溺水者的腹部等方法都是错误的。这些方法不仅不能救助溺水者，还会导致误吸、窒息、耽误抢救时间！

如何预防溺水

所有的意外，预防永远是重中之重。采取有效的措施，可以减少或避免发生溺水。建议采取以下措施进行预防。

1.避免落水

尽量远离江河湖海等水较深的地方，避免失足落水。

2.正确游泳

选择正规的场所游泳，如有救生员的游泳馆。

游泳前做好准备活动，适应水温后再下水。

游泳过程出现劳累、抽筋等不适时，应立即上岸休息。

儿童游泳时，应有专人看护。看护的人要保持注意力，不要走神。

3.注意家庭安全

有婴幼儿的家庭，不要让孩子单独在装水的浴缸、澡盆、水盆、水缸附近玩耍。平时应将浴缸、澡盆、水盆内的水放空。

婴幼儿用浴盆洗澡时，家长应全程陪同，不要走神。