不再给老公当“妈”

其实最好的婚姻关系是有弹性的，夫妻之间也要有清晰的界限，有各自独立的生活和空间。

体验前情

月初，我家“大男孩”阳阳单位组织接种新冠疫苗，他非让我陪他一起去，美其名曰“媳妇儿在心里有安全感，有安全感血压就不会高，血压正常才能接种。”听起来逻辑还算正常，可他都奔四的人了呀。拗不过他，我只能陪同。“嫂子来了，看来是不放心旭阳呀，怕他晕针吗？”“万一他太紧张晕倒了，有嫂子在做人工呼吸更合适，哈哈！”王旭阳的同事各种打趣，我真是羞愧难当。

回到家，我一肚子气，让我撂下自己的工作去陪他已经不是第一次了，我的时间和精力被他和两个儿子压榨得连渣都不剩。没孩子时，被依赖还能看作一种甜蜜，可我生了双胞胎儿子后，他依然是老样子，衣来伸手饭来张口不说，还和儿子们争抢我的陪伴时间……真有种窒息的感觉，我被严重透支了，生活中已经完全看不到自己，只有他们、他们！

丈夫：王旭阳36岁程序员

妻子：苗 丽35岁人力资源公司职员

5月11日星期二

“你家阳阳昨天打针还顺利吧？”今天到了单位，同事顾姐也来调侃我。“别提这事了好吧？我真是烦透了。”“亲爱的，你知道吗？他对你属于婚姻关系中的绝对控制，而且这种控制是会上瘾的。他‘黏你，其实是一种‘小奶狗现象，什么事情你一不在身边他就焦虑，缺乏安全感。”顾姐说得太对了，我确实感觉自己被控制了，密不透风，无法喘息。

“其实最好的婚姻关系是有弹性的，夫妻之间也要有清晰的界限，有各自独立的生活和空间。在弹性婚姻里，两个人没有强弱之分，只有相互的尊重和理解，宽容和支持……”顾姐一席话点醒梦中人，我和旭阳的婚姻关系没有任何弹性，表面上的密不可分掩饰了事实上的绝对控制。

晚上吃过饭，旭阳在打游戏，两个儿子在客厅里打闹，人家对一片狼藉视而不见，等着我这个“妈”来收拾残局。不能再继续了，我把他叫到了书房。“我们谈谈吧，我需要一种有弹性的夫妻关系……”整整用了两个小时，我告诉了旭阳自己这几年的感受，还给他科普了为什么夫妻关系有弹性更有利于婚姻的和谐长久。终于，他同意一起试试调整夫妻关系。

5月13日星期四

人的承受能力毕竟有限，所以必须断舍离，学会让自己放松。今天，按照顾姐给我支的招，也给我家这位“黏人精”来次“断舍离”，逼着他自己去解决一些问题。“就像是偶尔的停电，虽然会不方便、不习惯，但是只有停电才能发挥应急灯的作用。”顾姐让我这个“长明灯”也停次电、罢次工，逼旭阳开启自己“应急灯”的功能。

说干就干，正好单位有个大型的人才招聘会，我借口需要连续两天加班，让老公在家照顾两个儿子。虽然他带着很大的畏难情绪，但还是接受了。我却有些担心起来，“大儿子”带两个小儿子，谁知道会整出什么幺蛾子！

晚上7点，老公给我微信发来了几张图片，他带着两个儿子去吃旋转小火锅，看到照片里孩子们很兴奋，我立马点赞：不错不错，有你这样的爸爸，以后儿子估计都盼着我加班了！

可好心情没持续多久，8点多他又给我发了张照片，小儿子的手被火锅汤烫红了，还好店主帮忙处理了一下……我的心五味杂陈，努力克制住了回家的冲动。

5月14日星期五

忍了两天，终于回到我那已经让人不忍直视的家！乱得如同有人入室盗窃过，顿时想哭，可有弹性的家庭关系首先要求的就是有弹性的心理承受能力，所以我尽力保持着甜美的微笑对旭阳说：“这两天辛苦你了。回头我们一起列个家政管理清单吧，以后万一我不在你们身边，你们按照清单就可以有序地安排生活。”

王旭阳也很上道：“确实需要呀，太需要了，你不在家我什么东西都找不到，什么事情都做不成！”说干就干，晚饭后，我拉着他按照饮、食、起、居4个篇章逐条列出明细，比如：小区纯净水如何去刷卡取用，茶叶、咖啡的位置，如何做一顿适合孩子吃的饭菜……这个“家政清单”非常全面，可谓居家生活之万能宝典。有了这个，王旭阳你不要再说不会干了，不会了就去翻“宝典”，我就不信治不了你！

今天晚上，王旭阳按照“宝典”提示给两个儿子冲了牛奶、泡了脚，读了睡前故事……他做得还不错，我立即给予赞美：“我家‘大儿子终于长大成人了，加油，你会是我最大的依靠！”他也得意：“主要是没干过，这有什么难的，多么复杂的电脑程序我都能搞定，这样的小活不值一提！”

所以，女人们如果想改变现状，请不要吝啬你的赞美之词，最大限度给他最贴切的夸奖。

5月22日星期六

已婚夫妻中，女性往往希望从丈夫身上获得安全感，绝大多数男性则期望从妻子身上获得温柔感，这些角色期待很正常，而且有利于婚姻关系的完善。结婚这么多年，我忙于家务，疲累急躁，温柔早已不在;而我把王旭阳惯成巨婴，我的安全感也几乎为零。

“夫妻是需要彼此依靠的，你让我依靠了，我才会变得小鸟依人，而不是现在这样被逼成一个顶天立地、脾气火暴的女汉子！”王旭阳直接被我的话逗乐了：“你对自己的评价还真是到位，女汉子，缺乏女人味！”“老大，有女人味的都是被有男人样的老公给宠出来的好不好？我倒也不要你事事让我依靠，咱们就先做到3条好不好？”

我希望王旭阳能在家不玩游戏，一周帮我分担一天的家务，每周给我一个喘息日;还希望他能像很多爸爸一样，带着孩子去学习一项体育运动;最后就是把黏人的毛病改一改，陪伴可以，但不是消耗和控制。

经过一番讨论，我们达成协议，择日不如撞日，今天是周六，就作为我的第一个“喘息日”吧！之后的情况，大家可以想象，我今天确实喘了口气，但是他依然手忙脚乱、一地鸡毛。尽管如此，我还是很高兴，毕竟有了一个全新的开始。

5月29日星期六

顾姐告诉我，虽然夫妻两人是命运共同体，但每个人都是独立的个体，有亲密，也要有分离。我和王旭阳之间，很难分离，所以真正的亲密时刻也很少，多数时候看起来在一起，但都心不在焉。所以，我觉得我们需要减少陪伴时间，提升陪伴质量。

我和他约定，他不能一边看手机一边和我聊天，我也不能一边刷剧一边陪他打游戏。今天，我策划了一次高质量陪伴的小活动，一家人去了一家亲子酒店。四口人先一起在酒店游泳馆戏水半天，然后去自助餐厅海吃一顿后睡个美美的午觉。午睡后喝下午茶，然后陪儿子去绘本馆读了一下午绘本。午后温暖的阳光透过大大的落地玻璃窗，笼罩在王旭阳和儿子的身上，他陪儿子读书的样子真养眼！

晚上，王旭阳居然主动和我说周一他要送儿子们去幼儿园，虽然这对于许多家庭来说很平常，但对于我来说却是惊喜万分！王旭阳主动担当的时候非常少，并不是他大男子主义，不愿意负责任，而是依赖惯性固化成为一种相处方式。如今，他渐渐明白我所有的付出不是理所当然，应该对自己的爱人表达感激，做出改变。

有弹性的夫妻关系是完美的，但不是一蹴而就的，需要夫妻共同成長，正如作家刘墉所说：“恋爱需要机会，婚姻需要智慧”！有智慧的我们要学会给婚姻松松绑。有界限、互帮助、留余地、轻松处……这是我对未来婚姻关系的追求目标，我相信可以慢慢实现。