发现自己还爱着前任， 你会回头吗?

周公子

只有充分沟通，谨慎思量，才能挽回那些该挽回的，瓦解那些该瓦解的，也才能真正获得幸福。

在亲密关系中，分与合都不是绝对的事。有时已经分手了，但过了一段时间才蓦然发现，原来自己还深爱着对方。这时，我们该怎么办呢？

每个人的选择都不一样。有人会毫不犹豫地选择复合，追逐失落的幸福;有人则宁愿做一匹饿瘦的马，也坚决不肯吃回头草。

在回头与不回头的选择中，到底哪一边人数更多？又为何这么选择呢？

为此，《婚姻与家庭》杂志在各大新媒体平台投放问卷展开调查—分手或离婚后，发现自己还爱着对方，你会回头吗？在回收的2260份有效问卷中，42%的人表示“会回头”，58%的人则表示“不会回头”。

在“回头”的理由中，占比最高的是D选项（能想起“自己还爱着”，那说明气消了，可以给彼此一次机会）。

1、你为什么会选择回头？

A.遇到一个合适的爱人不容易。——27%

B.如果过去的矛盾化解了，当然可以回头啊。——30%

C.如果对方示好，我也会心软的。——11%

D.能想起“自己还爱着”，那说明气消了，可以给彼此一次机会。——32%

D选项之所以能排首位，是因为它代表了那些在亲密关系中很常见的、程度不严重的断裂，甚至相当一部分都不能用“断裂”来形容。

双方比例不算悬殊，背后的想法更值得我们细细思量。

伴侣冲突时，大家很容易把全部注意力集中在愤怒、失望、委屈、无力等情绪上，导致心灵一下子变得“内存严重不足”，没有空间去感受爱意。于是，当事人就以为自己不爱了，从而决定分手。

然而，当情绪消退，心态平静，“内存”重新空了出来，原来的爱意又会一点一滴回归。这时，“回头”也成为水到渠成的事了。

B选项（如果过去的矛盾化解了，当然可以回头啊）占比排第二，在现实中也是很常见的。它的断裂程度常常比D要严重，如果矛盾尖锐，则可以达到 “决裂”的地步。

然而，B選项的伴侣也有一个优势，那就是他们往往具备深厚的感情基础。遇到分歧时，他们可能一下子过不了那个坎儿。但如果分歧能最终解决，他们也是愿意回头的。

A选项（遇到一个合适的爱人不容易）排第三，实际上，它的比例和前两位相差不是很多，同样是一个普遍现象。

遇到一个合适的爱人为什么难？归根结底，还是因为我们交友的圈子有限。

如果想自然地相遇相爱，那些活动范围仅限于“公司—家庭”之间的人，也难得碰上几个真正投缘的人。

如果靠相亲，那就更难了。因为相亲是要“迅速破冰”的，如果在头几次约会中无法打破疏离感，很多人就会失去耐心，以为彼此没有缘分。然而，疏离感要迅速打破又谈何容易？所以，靠相亲来找爱人也是要看运气的。

正因为寻爱如此不易，所以，相当多的人尽管分手了，依然会怀念前任，想要回头再试一试，这也是对爱情的一种珍视与呵护。

C选项（如果对方示好，我也会心软的）占比11%，和另外三个选项相比明显要少一些。

C代表的人往往有点儿缺乏安全感。分手后，哪怕他们的心在滴血，但为了保护自己，依然会展示出强硬的态度，抵死不肯回头。这时，如果对方肯主动示好，给他们一个台阶下，他们也会就坡下驴复合的。

在“不回头”的理由中，D选项（复合的感情跟以前不一样了，要来做什么）占比达52%，是唯一超过半数的选项。

2、你为什么会选择不回头？

A. 拉不下那个脸。——4 %

B. 能原谅就不分手了，分手了自然不回头。——35%

C. 怕对方冷待我或者有新欢了，所以不敢尝试。——9 %

D. 复合的感情跟以前不一样了，要来做什么？——52%

这个结果显示，相当一部分人把感情看成瓷器。如果裂开过，就会留下一条难看的缝隙，怎么都抹不掉。既然如此，还不如干脆扔了，省得看起来碍眼，心里还堵得慌。

52%的人选择这一项，也反映出“修补感情裂痕”是很难的。

它需要伴侣双方都具备承受力，可以让对方发泄不满，同时展示包容，这样，旧有的心结才有机会打开。

同时，它也需要伴侣双方找到解决问题的新方法。比如，从前女友唠唠叨叨，导致男友忍受不了而分手。现在要复合，并且要修复裂痕，那么，就需要找到新的方法，让女友不必唠叨也能过得很心安。

要达成以上效果，意味着伴侣双方都要提升自己。学会一些新技能，比如学会解决问题，而不是单纯争吵;获得一些新能力，比如有更大的心胸，能够包容，而不是一味指责。这样，他们复合之后才会迎来一段新的、更好的关系，而不是屈就在破损的旧关系之中。

现实中，很多人没有意识到学习成长是可以升华感情的，或者，有些人根本就不想改变。所以，他们对于关系采取“裂了就扔”的态度，也就不难理解了。

B选项（能原谅就不分手了，分手了自然不回头）占比排第二，反映出受访者选择“不回头”很大一部分是有现实考虑的。

有些关系的确没有挽救的意义，比如严重家暴、频繁出轨、极度自私等。

C选项（怕对方冷待我或者有新欢了，所以不敢尝试）占比只有9%。

在采访中，调查人员发现，有些人的担心是现实存在的。比如对方态度确实很差，受访者多次主动沟通都失败;对方火速找到新对象，甚至闪婚等，导致受访者的确没有必要回头。

也有一部分人的担心是缺乏现实依据的。例如受访者阿峻就说：“我对谁都不会回头。从前有一个女友，原本是我认定的结婚对象。但后来发生误会，她说分手，我也没有去找她。一想到她可能已经有男朋友了，我就没有勇气。”被问到对方是否真的已经有了男朋友，阿峻表示：“不知道，我一直在躲她。”

像阿峻这样的人，在面对是否挽回时，往往会被内心的想象阻碍，担心自己是个不受欢迎的人，因此不敢主动回头。实际上，这种担心根本没有必要，因为对方很可能在等他。只要他走出想象，接触现实，就会发现情况并没有那么糟糕。

A选项（拉不下那个脸）占比只有4%。这个结果覆盖的是这样一部分人：他们的自尊高而脆弱，平时架子能够端起来，身段却没法放低。

在面对分手时，他们经常显得很被动。如果对方不肯来哄，他们就把自己晾在原地，以维护“我不在乎”的高傲外表。

如果要他们主动挽回，那前提必须是“保证面子无碍”。比如对方先释放友好信号，告知他们“我很需要你”。这时，他们在面子上过得去，就能够鼓起勇气跑去复合了。

以上就是“分手或离婚后，发现自己还爱着对方，你会回头吗”的调查结果。从中我们可以看出，回头和不回头的选择占比相差得并不远。而且，无论做什么选择，都要综合考虑个人性格、感情基础、环境因素等，是没有标准答案的。

其实，我们也没有必要追求所谓的标准答案。在分与合的十字路口，我们要做的是充分沟通，谨慎思量，挽回那些该挽回的，瓦解那些该瓦解的，然后在追寻幸福的道路上继续大步前行。