综合护理对女性更年期失眠症患者疗效及护理满意度的影响

王国萍

（新疆生产建设兵团第七师一三一团医院，新疆 伊犁 833200）

0 引言

失眠是目前临床上常见的临床疾病之一，可能由压力、情绪等因素引起，丛心理因素等方面着手来看，更年期女性患者更容易出现耐心不足、情绪激动等，相较于其他人群更容易出现失眠症。临床认为，在女性处于更年期时期时，由于家庭以及社会承担的压力更大，多数女性在一时期由于多方面的压力出现失眠[1]。女性更年期失眠症的治疗主要在常规药物治疗等基础上对患者采取心理护理、饮食护理等综合护理，以帮助改善患者临床症状[2-3]。对此，本次研究针对本院收治的女性更年期失眠症患者采用综合性护理，旨在分析其临床价值，详见下文所示。

1 资料与方法

1.1 一般资料

选取自2019年1月至2020年6月于本院接收治疗的女性更年期失眠患者46例作为研究对象，根据患者治疗方式的不同分为观察组和对照组，其中观察组患者23例，年龄45~58岁，平均（49.5±1.2）岁；对照组患者23例，年龄45~57岁，平均（49.8±1.3）岁；两组患者皆知情本次研究并自愿加入研究；两组患者年龄等一般资料对比无统计学意义（P＞0.05），具有可比性。

1.2 方法

对照组患者采取常规的护理，包括心理护理、用药护理等；观察组患者在对照组患者的基础上采用综合性护理，护理内容包括：①加强心理疏导：在患者接受治疗时，护理人员需观察患者心理特征，对患者表现出的不同的心理状态进行评估，选择合理的方式与患者进行沟通，沟通时语气温和，使患者感受到护理人员的关心，针对患者不同的心理情绪进行心理疏导，帮助患者分析出现失眠症的主要原因，引导患者发现解决问题的方法，以缓解患者不良心理情绪，使患者放松心情；②放松训练：在该类患者的护理中，嘱咐患者每天定时进行放松训练，即每天睡前采用音乐放松疗法，播放舒缓的音乐进行肌肉放松训练，并在音乐中调节一天中焦虑、紧张等心理情绪；在放松时，可选择舒适的位置，进行闭目放松，指导患者想象美好的事物，缓慢进行深呼吸训练；③饮食护理：嘱咐患者可每天多喝水，身体中足够的水分能够缓解潮热，帮助提高患者睡眠质量；饮食应尽量清淡，严禁患者饮食咖啡等咖啡因含量高的食物；多饮食高钙食物，包括小鱼干、深绿色蔬菜等食物，也可适当服用钙片；多饮食补脑食物，包括芝麻、核桃、大豆、豆类制品、龙岩、红枣、黄花菜、脑髓等，可帮助减轻患者失眠、多梦、健忘等临床症状。

1.3 观察指标

对比分析两组患者护理后护理满意度、护理效果、SAS、SDS评分。

护理满意度：分为满意、较满意、不满意；满意：患者及家属对本次护理评分在80~100分；较满意：患者及家属对本次护理评分在60~79分；不满意：患者及家属对本次护理评分在60分以下；护理总满意度为满意以及较满意总和。

护理效果：分为显效、有效、无效，显效：患者临床症状完全消失，睡眠时间均在8 h以上；有效：患者护理后临床症状得到显著改善，睡眠时间均在6~8 h；无效：患者临床症状未得到显著改善，睡眠时间均在6 h以下；护理总有效为显效以及有效总和。

1.4 统计学方法

研究数据的处理由软件SPSS 20.0执行，计量资料用均数±标准差（）表示，计数资料用率（%）表示，采用t和χ2检验，P＜0.05为差异有统计学意义。

2 结果

2.1 对比两组患者护理满意度

数据表明，观察组患者护理满意度明显高于对照组患者，对比有统计学意义（P＜0.05），详见表1所示。

表1 两组患者护理满意度对比[n(%)]

2.2 分析两组患者SAS、SDS评分

数据表明，观察组患者SAS、SDS评分明显低于对照组患者，对比有统计学意义（P＜0.05），详见表2所示。

表2 两组患者SAS、SDS评分对比（ , 分）

表2 两组患者SAS、SDS评分对比（ , 分）

组别 例数 SAS SDS观察组 23 25.6±3.6 21.3±2.1对照组 23 39.5±3.4 41.2±2.2 t 15.593 15.926 P 0.001 0.001

2.3 分析两组患者护理效果

数据表明，观察组患者护理总有效率91.3%明显高于对照组患者73.9%，对比有统计学意义（P＜0.05）。

3 讨论

据相关临床调查，更年期时，女性处于家庭生活中心位置，面临下岗等状况，严重增加了女性的生活压力。在这样的前提下，正常人群皆可出现不同程度的焦虑、失眠等症状，严重影响了患者的正常生活[4]。综合性护理是在常规护理的基础上加强护理措施，主要通过心理疏导、饮食护理以及放松训练等方式帮助舒缓患者不良心理情绪[5-6]。在综合护理中，护理人员通过与患者沟通交流，针对患者出现不良心理情绪的主要原因展开针对性护理，更有利于帮助缓解患者不良心理情绪[7]。此外，患者在护理人员的帮助下每天进行放松训练，使身心完全放松，帮助舒缓肌肉，更有利于患者夜间入睡；此外，在患者睡前也可进行催眠训练，采取舒适的位置，放慢自身呼吸频率，完全放松全身，采用单调重复的语言帮助患者进入睡眠状态。为有效提高患者护理效果，可通过改善患者日常饮食，帮助补充患者钙等物质，补充身体营养，更有利于患者康复[8]。也可通过注意让患者适当转移注意力，通过电视、跳舞、画画等娱乐方式转移患者注意力，使患者远离焦虑情绪出现的具体原因，帮助改善患者心理情绪；可见，对女性更年期失眠症患者采用综合性护理措施更有利于患者夜间入睡，日常放松身心，缓解焦虑等情绪[9]。

本次研究针对本院收治的女性更年期失眠症患者采用综合性护理，观察组患者护理满意度明显高于对照组患者（P＜0.05），可见，对女性更年期失眠症患者应用综合护理更有利于提高患者对护理的满意度，有利于医患关系发展；观察组患者护理效果明显高于对照组患者（P＜0.05），这主要是由于综合护理在一定程度上可帮助舒缓患者心情，从而改善患者焦虑状态；观察组患者SAS、SDS评分明显低于对照组患者（P＜0.05），可见，相较于常规护理模式，综合护理更有利于改善女性更年期失眠症患者的生活质量以及心理情绪。

综上所述，对女性更年期失眠症患者采用综合护理，可帮助改善患者心理状态以及生活质量，提高患者护理效果和护理满意度，更有利于患者康复，值得临床借鉴。