孔海宇：在绿茵场上奔跑的感觉真好

张竞文

姓名：孔海宇

就读学校：北海市第一中学

足球指导老师：严芝明

部分获奖记录：2016年广西第十二届足球星计划交流赛亚军;“海浪阳光杯”2017年北海市全国青少年足球冬令营U12组冠军;2018年广西第二届百县青少年五人制足球比赛冠军;2019、2020年连续两年入选全国青少年校园足球夏令营（初中组）分营最佳阵容;2020年广西第二届“足协杯”冠军;2020年北海海浪“路克士”杯全国青少年足球邀请赛季军。

星口号：既然选择了远方，便只顾风雨兼程。

北海是广西“足球城”、国家级校园足球试点城市，有目前全国规模最大的青少年足球冬训基地，每年冬季都会吸引来自全国各地的超10万名足球运动员到此冬训。和北海的众多足球少年一样，北海市第一中学的孔海宇也是一名足球爱好者，他从幼儿园开始就接触足球，直到现在他还珍藏着幼儿园时期关于足球的美好回忆。“在绿茵场上奔跑的感觉真好。”孔海宇说。

孔海宇的父亲是一名资深球迷，孔海宇小学二年级时就被父亲送到北海“名教头”严芝明教练的门下，接受系统的足球训练。这时孔海宇才发现，足球不像幼儿时期那么“好玩”了。

孔海宇每天的时间都安排得很紧：课间必须把当天的作业做完，下午一放学就要到足球训练基地训练，每天要训练两到三个小时。严教练注重基本功练习，要求十分严格，每天都要求学员不停地颠球、控球，完成运球绕杆训练，以及快跑、冲刺跑、曲线跑、折线跑、侧身跑、插肩跑、后退跑等无球训练。这些基础训练繁重且枯燥，但孔海宇没有退缩：“颠球不但要会颠，还要在脚上和身上的12个部位循环反复;各种跑不仅要求速度，还要加上变向、急停、转身、假动作等。教练说有了这些基本功才能上场踢比赛，所以我坚持下来了。”

小学三年级以后，孔海宇的训练课加入了一对一对抗训练和射门练习。队里的孩子都比孔海宇年长一两岁，在对抗训练中，孔海宇明显吃亏。“身材没人家高大，我就拼技术。”孔海宇暗下决心，要练好自己的脚上功夫。训练课上他是队内最专注的学员，训练课外他依旧不放松训练——每个周末或节假日的上午都要到运动场跑上几圈练体能，然后再练盘带和射门。夏天室外温度高，孔海宇就把训练时间提前，清晨六点，当大多数同学还在梦中时，孔海宇就离开家，和父亲一起前往运动场训练了。

冬练三九夏练三伏，刻苦的训练终会有回报。孔海宇原本是右脚球员，通过努力训练拥有了左脚技术能力，再加上头脑冷静、策应能力强，他成了队内左边前卫（中场）的不二人选。

中场球员是整个球队的“大脑”。在球队进攻时，中场球员充当“指挥官”，组织球队的进攻;场上形势转为防守时，中场球员便是球队后防线的第一道屏障。因此，中场球员除了需练就全面技术，还需有足够的“阅读”比赛的能力，这样才能掌握比赛的节奏，让球队在比赛中游刃有余、有的放矢。孔海宇深知这一点，于是他反复观看了许多经典赛事的视频，以此来提高这方面的素养。

2016年“梦想成真·一带一路”（北海）国际青少年足球邀请赛，孔海宇用左脚一记远程吊射完成了绝杀，帮助北海队以2∶1的比分战胜广东茂名代表队。当时孔海宇還未满11岁，那脚远射技惊四座。“我在中圈附近捡到对方中场漏的球，这时候我看到对方守门员位置前移，于是决定直接吊射破门。”时隔五年，孔海宇还清晰地记得比赛的情形。也正是在那场比赛中，孔海宇深切地感悟到“大局观”对一场足球比赛的重要性。

随着参赛经验的增多，孔海宇在绿茵场上的表现越发成熟，他多次代表北海市，代表所在的学校，斩获自治区级和市级比赛冠军。进入初中后，孔海宇参加全国青少年校园足球夏令营赛事活动，连续两年入选全国青少年校园足球夏令营分营最佳阵容。但在这两次的总营比赛中，自认为表现不错的孔海宇却与总营最佳阵容失之交臂。孔海宇并没有因此失去信心，反而燃起了斗志：“每一次参加足球夏令营活动，都让我看到自己与同龄高水平运动员的差距。总营的教头是外教，外教选才并不完全看进攻技术指标，更看重的是球商——足球智慧、战术素养、团队合作意识等，这些都是我要提高的。”

“我的梦想是打进全国大学生联赛，前提条件是我要考上心仪的大学，加入大学的足球队。我相信，在我的不懈努力下，大学的绿茵场上一定会有我的一席之地。”孔海宇信心满满地说。