中职体育教学中学生终身体育意识的培养

方晓萍

终身体育意识是体育教学的最终目标，其在人才培养中发挥着重要的保障作用。中职学校作为培养专业职业人才的重要场所，在体育教学中必须重视培养学生终身体育意识，提升学生身体素质水平，为其实现全面发展奠定基础。

1 中职学生终身体育意识培养的必要性

1.1 维持人体自身发展的必然要求

学生在成长发育阶段，进行适当的体育锻炼对机体起到了促进生长的作用，还能够保证机体发育完整，不会有缺陷现象发生;成熟阶段的个体出现的各种压力则需要体育锻炼来进行缓解，保证机体都能够正常运转，从而使精力、体力都能保持住;晚年阶段的个体由于技能各方面功能都处于下降趋势，每天就更需要体育活动来尽量维持自己相对健康的状态，使衰退速度降低。就像我们平常听到的至理名言：生命在于运动。人的一生在于不断的发展，也在于接连不断的进行运动。因此，在中职生进行体育教学过程中，对学生进行终身体育意识的培养是非常重要的，只有树立终身体育意识，才能在今后的道路上保持良好的运动习惯，能够进行一定的体育锻炼，使机能的生存发展得到维持。

1.2 中职学生缺乏自主体育锻炼的意识

素质教育的基本要求就是“德智体美劳”全面发展，要进行共同的培养与发展。但是在现实教学当中，教师和同学通常只重视发展“智育”，而对于德育、美育、劳动技术教育特别是体育都被忽略了。巨大的升学压力导致中职生严重的忽略了体育的发展。在中职教学过程中经常可以看到将体育课改成语数外的情况。其根本原因，不仅仅是学校制度和教师教学意识的影响，重要的是学生没有强烈的体育锻炼意识。大部分中职生存在错误的意识，认为只有在小学、初中阶段要进行体育锻炼，而对于他们来说，即将面对高考，学业才是最重要的。因为缺少自主体育锻炼的意识，因此在中职体育教学过程中，培养学生的终身体育意识是非常有必要的，让他们明白体育锻炼是不分时期的，要把体育锻炼融入我们的日常生活中来。

2 中职体育教学中存在的问题

2.1 体育教学方法简单

在当前的中职教育当中，体育教学相对来说地位低下。中职教育的目标就是培养专业职业的人才，大多数学校就会将重点放在职业技能教育上，从而将体育教育对学生全面发展的重要性忽略了。所以，教师就容易在中职体育课堂的教学过程中将体育教学简易化，如果只带领学生进行体育运动基础训练例如跑步等，学生的体育学习兴趣就很难激发出来，对于学生终身体育意识的培养也会相当有难度。

2.2 体育教学模式刻板

学生在中职时期进入了职业专业的学习阶段，而体育教育要与学生的学习实际相结合，同时结合学生的专业和个性的特点，使学生的学习兴趣被有效的激发出来，使体育教育的目标得以实现。但是，现阶段中职体育教学依然主要依靠传统的热身活动、跑步、技能训练的模式，教学课堂不活跃，不能激发学生的学习兴趣，而且没有足够的科学体育锻炼方法的教学力度，培养学生的终身体育意识就会很难实现。

3 中职体育教学中培养学生终身体育意识的策略

3.1 强化终身体育思想的学习

如果想要在中职体育教学过程中将体育教学做好，重要的是要做好终身体育思想的指导，教师要对体育意识的思想与内涵进行更进一步的了解，并通过在教学过程中对学生传递这种思想意识，从而有助于学生终身体育意识的培养以及真正认识到终身体育意识对自己的身体以及将来的发展是非常重要的。在这个过程当中，中职学校可以通过将终身体育意识与学生生活相结合，从而让学生在一个良好的体育锻炼环境和氛围中进行体育教学，学生也能够在生活与学习当中，积极主动的参加体育锻炼和体育活动，有助于学生在学习和生活当中其终身体育意识的培养，对于学生将来能够更好的生活和工作具有非常重要的意义。

3.2 完善体育设施

社会经济的不断发展，人们对于提高体育精神和国民素质引起了足够的重视，因此，中职学校对于体育的重要性要有一个正确的认识，学校的体育设施和设备也要进行相应的完善。只有学校领导对优化体育设施以及开展体育活动持有支持态度，学生才能更积极主动的参加体育活动。教师角色随着新课改理念的提出而发生了巨大变化，教学模式随着新课改理念的提出也渐渐追上时代发展的步伐，体育教学随着新课改理念的提出也进行了相应的创新。不仅要完善体育设备，改革教学模式也要进行创新，树立终身体育理念。由于新理念的影响，教师要对自己的教学行为进行一定的思考与研究，客观评价自己的教学情况，并能够在这个基础上使自己的专业技能与专业理论知识得到有效的提升，树立一个求真务实的工作态度，对教学模式进行创新，从而使教学改革的实际需求得到满足。

3.3 重视理论教学，使学生加深对体育的理解

在从前的体育教学过程中，教师通常情况只注重体育技巧的传授，而对学生的体育理论教学则被忽视了，学生对某一项体育运动没有足够的了解，所以就不会喜欢这项体育运动。针对这种现象的出现，中职体育教师就要对理论教学引起足够重视，使学生能够充分了解体育，从而喜欢上体育运动。比如，在对篮球这一体育运动进行教授的过程中，教师就会着重讲解理论性知识。教师在备课的过程中，会在网上搜集关于篮球这项体育运动的各式各样的资料，并放在课件当中。在体育教学的课堂上，教师把学生带进教室并通过信息技术的应用把篮球的有关理论知识讲解给学生听。第一，教师会运用信息技术给同学展示一段关于篮球竞赛的视频，学生的注意力就会被生动的画面而吸引，激励的赛事使学生会感受到身临其境的感觉，从而对篮球产生一定的兴趣。第二，教师会把关于篮球起源、发展过程的视频播放给学生看，同时把许多篮球明星的照片展示出来，配合照片讲解给学生。学生则通过这种方式，能够对篮球有了更深入的了解，为学生种下篮球梦。第三，对于篮球赛事视频教师会进行重复播放，同时将篮球规则与技巧配合视频向学生进行讲解。通过教师的引导，学生对于篮球的了解就会更深入，从而能够认真听教师的讲解，对篮球知识也会了解的更全面。在教师的讲解下，大多数学生就会为了成为篮球之星而好好学习篮球。总而言之，中职教师进行理论教学环节是非常有必要的，通过理论知识的学习，学生就能够对体育运动有更进一步的了解，使学生的体育学习效果得到提升。

3.4 明确体育学习目标，制定合理的学习计划

在体育教学过程中，其重要教学目标就是体育参与、运动技能、身体健康、心理素质和社会适应能力。教师对学生进行一定的引导，让学生能够树立正确的思想观念，使自身的学习目标得到明确。在以前的教学模式中，学生受到应试理念的影响，体育课程就变得不重要，无足轻重。还有的学生认同体育课中对学习有利的几项运动，但是他们认为不需要在这几项体育运动上浪费太多时间，在考前进行突击训练就可以。在新课程改革制度下，“逼迫”学生参加体育运动，从而学生就会缺少对体育课程的认识与兴趣。这种情况下学生的终身体育意识就不容易培养起来。所以，不论是学校还是教师都要认识到体育的重要性，并把体育科目作为校内必考科目，使学生对学习体育知识能够引起足夠的重视。

4 结束语

总之，学校在提高体育教学重视程度时，要注重加强学生体育意识方面的引导，以学生为主体，采用多元化的、有效的体育教学方法，激发学生的体育兴趣，使学生能够积极、主动地参与体育训练，在德智体方面得到全面的发展。

（作者单位：曲靖技师学院）