“卷”累了，宇宙也许会给你答案

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每年都有不少网络热词跑进大家的生活，但大多都成了过眼云烟，不过，“内卷”和“躺平”似乎是个例外。

从升学到求职，从买房到买菜……疯狂的内卷之风越刮越猛，我们仿佛一下进入了一个“万物皆可卷”的时代。

与之对应的是，一种“躺平”的生活哲学也随之开始浮现，但“躺平”又何其容易，人们大多又不敢真的“躺平”，只是以此释放下情绪，每天能多“躺”一小会儿，就能多缓解点儿压力。

生活似乎总是一个难题又接着另一个难题，焦虑、困惑、不知该如何选择，甚至感觉被困在原地，看不到未来......疲惫不堪的人们，或许可以试试跳出自我的维度，用新的视角，去重新审视下自己的生活。

他站出来给出答案

天体物理学家尼尔·德格拉斯·泰森曾说，人们要自己思考，而不是让别人替你思考，在人生中的所有关键时刻，你的思考方式都比知识更重要。

在长达20多年的时间里，泰森都在与他的读者保持通信，在他收到的信里，有些是直接询问科学问题，有些是来探讨理念和信仰，也有很多人，是带着焦虑，希望泰森能帮他们解答人生困惑、寻找到生命的意义。

而这些读者提出的问题，也恰恰是我们普通人都会面临的。于是，一个天体物理学家站在他的高度和角度所给出的答案，对读者们来说也颇具启发性。

在说到这些信之前，我们先来了解一下泰森吧。

因为对于尼尔·德格拉斯·泰森这个名字，你可能还不是特别熟悉，实际上，泰森不仅是美国家喻户晓的天体物理学家，是霍金科学传播奖得主，也是科普作家、科普主持人、教育家，以及美国自然博物馆海登天文馆馆长。

此外，全球现象级畅销书《给忙碌者的天体物理学》受到了很多读者的喜爱，那本书的作者也是泰森。

泰森还曾被《发现》杂志评为“科学界最聪明的50人之一”，被《时代》周刊评为100位全球最具影响力人物，甚至有一颗小行星就是以他的名字命名的。

这还没完，作为一位科学家，他还身兼着“令人捧腹的喜剧天才”的责任，既能科学严谨，也能幽默诙谐，曾在著名美剧《生活大爆炸》中客串演出并饰演自己。

具有宇宙视角的回答

接下来我们就来分享下那些写给泰森的信中提出的问题，以及泰森作为一个天体物理学家具有宇宙视角的、科学理性的回答。

关于希望

一位昏迷了13天后醒过来的女士，对人生充满了困惑，她问泰森：“我们生活的希望在哪里呢？或者说，我们还有希望吗？”

泰森说：还有另一种希望，它需要你尽力了解真实的世界，运用我们的智慧让事情变得更好。在这种情况下，希望是由那个付出努力的人带到这个世界上来的。

关于失败

一位38岁的女士，在自己努力维持了16年的婚姻破碎后，决定边工作边念完她的学士学位，但她目前还没找到工作，她有3个孩子要养活，她时时刻刻都在担忧，万一养不活孩子该怎么办。她感到深深的恐惧，连搬家都让她害怕得要死。

对此，泰森告诉她说：

生活中的失败者是那些野心和抱负不足以克服所有阻力的人。是的，对我们每个人来说，失败都是平常事。但是，对于那些有抱负的人来说，失败的确是重要的一课，却不会妨碍他们继续朝着目标奋力前进。

不要害怕改变，不要害怕失败，唯一值得害怕的是失去野心和抱负。但只要有足够的野心，你就什么都不用怕。

关于知道自己的死期

一位热爱天文学的、被预判到将于多久之后离开人世的癌症患者，不想再收到同情和安慰，他认为宇宙赐予了他灵魂的觉醒，让他认识到，俗世的生命不过是一个阶段而已，他感谢泰森他们做出的贡献，充实了他生命最后的岁月，并和泰森道别。

泰森在给他的回信里说：如今的你肯定知道，宇宙视角可能有助于舒缓你的头脑和身体。

老话说得没错，我们每个人迟早都会死，但只有少数幸运儿碰巧知道自己的死期。

关于如何面对亲人离世

一位失去妻子的男士写信给泰森说，大约4年前，他的妻子被确诊为乳腺癌。她像个冠军一样战斗了3年，但最后她还是输了。

这位男士以为自己早有心理准备，但他还是被击垮了。他说要不是他还有一个女儿埃拉，他都不知道自己还能不能振作起来。

泰森对他说：仔细看看人体的各个器官和各种功能，你会惊讶地想，这些东西怎么可能拼成活生生的人呢？可是当你的某个器官出了问题（每个人迟早会有某个器官出问题），我们却很容易忘记，生命的存在本身就是奇迹。

再往深里想想，智人的基因组能繁衍出几万亿独一无二的人，这意味着绝大多数人根本没有诞生的机会。所以对我们这些已降生于世的人来说，死亡也是一种特权。这样的宇宙视角赋予了我力量，让我能够充实地度过活着的每一天。现在我把它分享给你，希望科学能慰藉你的生活，让你安然面对挚爱之人的死亡。

在泰森与读者的诸多通信中，我们可以发现，我们可能在面对的、在烦恼的那些事，这个世界上还有太多人都在经历着。我们，从来都不是一个人。

而人生中的各种烦恼和困局，也不仅考验着我们普通人，就算是科学家，也同样面临着这样那样的问题。但对于这些难题，科学家往往能站在一个不一样的高度去看待，其中的那些看待问题、解决问题的智慧，值得我们反复体会。

实际上，一个人看待问题的角度，与他是否受过科学教育有着非常紧密的联系。从这些信中不难看出，泰森是一个拥有宇宙视角的人，他能用科学的思维来审视现实，分析问题。

如果你此刻正困在生活旋涡里，想要跳出思维困境，如果你想看到万事万物的另一面，如果你也想寻找生命的意义，试图理解自己在这个世界和宇宙中的位置，那么诚意推荐这本《把宇宙作为方法》给你。

从宇宙视角看问题，也许很多问题便可迎刃而解。宇宙会让我们对异想天开的念头保持开放的心态，但又不至于开放到失去推理能力、轻易就去相信别人的说法。宇宙不仅创造万物，还提供了思维的方法，宇宙视角不一定让你功成名就，但活得自由而开阔，本身也是一种成功。

图书简介

本书精选了世界著名天体物理学家尼尔·德格拉斯·泰森与读者之间的101封书信，时间跨度长达二十多年。泰森从宇宙的角度出发，解答了关于科学、信仰、哲学、人生中的大量问题。很多信里蕴藏着我们每个人多多少少体会过的那种渴望：寻找生命的意义，孜孜不倦地试图理解自己在這个世界和宇宙中的位置。这些问题既有来自专业人士的困惑，也有普通人的迷茫。通过这些提问与解答，我们可以认识到宇宙与现实世界之间千丝万缕的联系，跨出自我的维度，学会用宇宙视角看问题，一切都不会变得不一样。

作者简介

尼尔·德格拉斯·泰森，美国家喻户晓的天体物理学家、科普作家、科普节目主持人，美国自然博物馆海登天文馆馆长，主持了近年来大热的科普纪录片《宇宙：时空之旅》。