减肥记

李铭宇

因为新冠肺炎疫情的突然爆发，我们度过了一个超长的假期。人们都老老实实地待在家里，时间长了，有些无聊，大人們便开始想出各种办法做好吃的。

所以我相信，在这个假期里，你肯定也长胖了，我在寒假里就胖了十几斤。开学后，我感到体力明显下降，稍微走会儿路或者上个楼就不停地喘粗气，于是我下定决心要减肥！

当天晚上，我就写起了减肥计划。妈妈看了一下，拍着我的肩膀笑着说：“儿子，你终于下定决心要减肥了呀！加油，妈妈支持你！”

可是没承想，老爸晚上做了一道我超喜欢的菜——红烧茄子。我坐在餐桌旁，看着红绿相间的红烧茄子（加了青椒西红柿）和烤得金黄的烧饼，忍不住流下了口水。可是想到减肥，我赶紧将目光挪开，低头喝起了米汤，又吃了几片黄瓜，赶紧离开了餐桌。

可是到了九点，我的肚子就响起了“警报”。以往这时候，我都会吃夜宵，可是现在脑海里“减肥”二字提醒着我：不要吃、不能吃。

就这样坚持了几天后，有一天晚上我实在是忍不住了，偷偷泡了一包方便面，狼吞虎咽地吃完，才满足地摸着肚皮上床睡觉。

第二天早上我醒来，忽然想到昨天晚上没刷碗，急忙爬起来到厨房一看，发现桌上的碗筷不见了。妈妈走过来问道：“铭宇，你昨晚是不是吃了方便面？连证据都不销毁！自己说的话怎么不算数了？”我听了，脸一下子红到了脖子根。

到了中午，妈妈把所有的方便面都藏了起来。啊！减肥好难啊！再忍忍吧，谁让自己以前贪吃又不运动呢！

（指导老师：王金娣）

小编点评

文章记叙了一次刚开始就失败的减肥经历，内容贴近当下生活，相信会令很多读者感同身受。希望大家平时能够注意饮食规律和摄入量，并坚持运动，拥有一个健康的

体魄。