对家人最大的负责，是自己身体健康

一位朋友的老公一个月前刚被集团任命为分公司的总经理，本来想大展宏图好好干一场的，人年轻，又是硕士学历，前程似锦。

上周末的晚上他回到家，5岁的儿子兴奋地跑出来抱住他，缠着他玩游戏。他每天回来时，孩子基本已睡下，那天好不容易早一点儿回来，他就陪儿子玩了起来。突然，他一下子跌倒在地，孩子哭着大声喊爸爸，可他再也没醒过来。

他才38岁，这些年工作特别努力，却也严重透支了身体，一步一步好不容易走到今天的位置，还没来得及留下一句话，就离开了这个世界。他在儿子面前倒下，孩子肯定会留下一生的阴影。

很多职场人，仗着自己年轻，加班、熬夜，拼命赚钱，努力让家人过上好日子，却不承想，把健康搭了进去。

人世间，能够挽回的事不多，生命更是不能。人们总觉得大病甚至死亡离自己很遥远。很多时候，却是猝不及防就到了眼前，根本不给人商量的余地。

有人说，健康是一種责任，因为健康不是一个人的，它是爱人、父母、子女、兄弟姊妹这个大家庭的。一个人，如果没有了健康，不仅自己的一生看不到希望，而且会给亲人带来无尽的痛苦。

什么是最幸福的事？家里无病人，牢里无亲人，身边无仇人。所以，为了自己爱的人和自己的身心，应该好好珍惜健康。生活上必须努力，但不要用力过猛，没有什么比健康更重要。

（中国新闻网）