无法拒绝的“保健食品”

小妮姐姐：

您好！我是一名六年级的学生，最近我遇到了一个难题：寒假期间，我妈妈和朋友外出旅行，其他人买的都是些纪念品，而我妈妈却给我带回了半箱营养品，说是能够补充营养，提高免疫力。我知道妈妈是为我好，但我实在不敢吃这些所谓的“保健食品”，面对妈妈殷切的目光，我该如何拒绝她呢？

广东省佛山市 石学文

石学文同学：

你好！你的妈妈应该是认为你现在处于“小升初”冲刺阶段，学习负担较重，担心你的身体超负荷，才会特意给你购买营养品。如果你对这些营养品不放心，可以先让妈妈拿着它们去医院咨询医生，科学判断这些营养品的价值。同时，你可以與妈妈进行交流，告诉她如果想要强身健体，吃“保健食品”只是锦上添花，最重要的还是在平时的饮食中摄入营养元素并坚持体育锻炼。

小妮姐姐