中小学体育韵律舞蹈教材分析与教学策略

饶子龙

在体育教学中，韵律舞蹈课程通过韵律舞蹈渗透于教学中，培养学生具有正确的审美观念、高尚情操和感受美、鉴赏美、创造美的能力。在国家课程的统领下，北京市中小学体育与健康教育课程——中小学韵律舞蹈专项课程实施方案孕育而生。

一、中小学韵律舞蹈教材学段学情分析

中小学韵律舞蹈教材，以发展中小学生体质健康为核心，立足于中小学生心理层面、身体层面、知识积累层面、创新思维拓展及技能应用层面，对学生不同年龄段及学段，发展学生不同身体能力及技术能力，以游戏和情境植入教学，在玩中学，在学中乐，在乐中学，在学中运用，有效地培养了学生积极向上、勇于拼搏、敢于创新的精神与能力。

一至十二年级韵律舞蹈教学中，一至三年级学生活泼好动，是培养兴趣的最佳阶段。韵律舞蹈课程多以韵律舞蹈游戏教学为主，与此同时，其身体的柔韧素质、协调能力及平衡能力等处于初级阶段，课程内容中应更多体现角色化、情境化。小学四至六年级学生好奇心理强，个性突出，体育活动热情高，乐于展现自我，但他们进行体育活动能力有限，而且自控能力差、集体意识淡薄、学生身体素质差异也大，同时，他们注意力集中时间较短，且容易受外界影响。因此，在实施韵律舞蹈教学中就应充分了解学生，尊重学生的实际，给学生更多的展示空间，应用多种教学方法吸引学生，使他们爱上韵律舞蹈课，在课堂上体会到学习的乐趣。七至九年级学生的身体发育处于青春期，心理、生理的波动性较强，男生爱动，喜欢对抗性运动项目，也更喜欢表现自己，而女生恰恰相反，喜欢娱乐性、柔韧性、游戏性强的项目。从身体素质方面来看，男生力量素质差，但灵活性和反应能力强，女生力量较差，但是柔韧素质强。结合男女生身体能力的差异，对力量素质进行强化，韵律舞蹈课程中可更多体现时尚性、流行性强的内容，如，街舞和健美操等。十至十二年级的学生呈现个性化发展，体能差异性明显，韵律舞蹈课应更多体现学生个性化，以突出学生独立思考、提升学生运动能力。

二、中小学韵律舞蹈教材内容分析

在韵律舞蹈小学到高中十二年的教学中，制订出12个培训主题，即：一至六年级制订“我与身体玩游戏、我与身体交朋友、我与身体来对话、我的身体会表达、我的身体会交流、我的身体会舞动”等主题，以游戏和情境为主，强调学生与身体的关系，突出身体认知和身体基础形态的学练。同时，让学生充分感知身体与空间的关系、身体与方向的关系，在学练过程中强化身体的柔韧素质及协调能力。一至三年级，着重兴趣培养，将情境教学与舞蹈游戏、节奏游戏相结合，内容丰富，寓教于乐。四至六年级，着重学生动作感知能力及学生间协作能力的培养。七至九年级制订“我的身体最灵活、我的身体最强壮、我的身体最优雅”主题，该阶段强化身体能力的开发及机能应用，在学练过程中继续强化身体的柔韧素质、协调能力、平衡能力、耐力、灵敏及控制能力，让学生能准确完成复杂多变的动作。十至十二年级制订“我的身体会感受、我的身体会想象、我的身体会创造”主题，强化体能的同时，着重培养学生创新思维的开发及动作表现力，更注重学生个性化发展，更多地体现自我创编和自我表现及表达的能力。

小学阶段韵律舞蹈学习，课程有芭蕾舞、民族舞及健美操等相关内容。芭蕾主要规范学生基本体态与舞姿，民族舞主要让学生体验民族舞蹈的风格与特点，健美操和啦啦操主要使学生在运动量、体能和身体素质方面得以充分提升。通过韵律舞蹈课程内容的学习，使学生体验身体活动方法，发展力量、灵敏、柔韧、协调、平衡等身体素质。发展学生的运动感觉和知觉能力，提高学生站、走、坐、立的能力，全面发展学生的身体正确姿势。让学生学会识别舞蹈属性，基本掌握少数民族舞蹈的风格与元素。

在中学阶段，韵律舞蹈学习可以改善初中学生身体的不良体态，提高肢体的节奏感和韵律感以及身体整体感官协调能力，在培养身体控制能力与身体表现力的同时，使学生在身体协调可控的范围内进行肢体延伸表达，并善于肢体表现，培养舞蹈意识。元素性内容的发挥与发展连接表现性组合和表演创作，通过表演创作，提高情感认知和群体意识培养，着重情感价值体验与代表性组合的实践。

高中阶段以民族韵律舞、现代舞、街舞、健美操及作品创编为主要学习内容，辅助以即兴的方式灵活转化。针对高中年级，特意增加了即兴表演和作品编创的比例，有效提升了学生的审美意识和能力，培养学生创新思维与创编能力。同时即兴韵律舞蹈的创编、展示过程，也是团队合作能力和人际交往能力培养的过程，学生们主动表达情感和意识，对文化、艺术、生活的价值产生独立思考，逐步感受美的体验和增强追求美的意识。

三、中小学韵律舞蹈教学理念与教材设计思路

1.中小学韵律舞蹈教学理念。韵律舞蹈教学以情境教学为主，创编与教学主要从自然环境、家庭生活、校园生活等方面入手，将情境巧妙地植入课堂，带动学生的积极参与，激发学生身体的主动体验，突出体现“在学中玩，在玩中学”，在体验中获得，在参与中思考，全方位融入民族文化，感受民族传统文化的博大精深。通过韵律舞蹈课程，培养学生的艺术综合能力，从艺术感受到审美体验，从文化礼仪到舞蹈素养，全面渗透中华优秀传统文化。韵律舞蹈内容的选择，应依据中小学体育学科教育特点，结合中小学生的实际，创编符合他們发展的内容，以实现面向全体学生、促进学生身心健康发展、提高审美意识和能力。促使学生的身体成长、品德养成、仪表提升、个性发展。

通过教学，使学生获得韵律活动和舞蹈的基本知识和美的感受与情感体验;学习身体的基本部位动作、简单动作组合的儿童集体舞;发展学生身体的协调性、韵律感和节奏感，激发学生的想象力、表现力、创造力，培养良好的身体姿态以及文明行为，陶冶美的情操。

2.中小学韵律舞蹈教材设计思路。中小学韵律舞蹈教学内容设计，根据学生的年龄、学段、认知能力以及知识储备，分为初级阶段、中级阶段和高级阶段。初级阶段对应的是一至六年级的学生;中级阶段对应的是七至九年级的学生;高级阶段对应的是十至十二年级的学生。课程内容之间互相联系、互相渗透，既注重学段之间的进阶，又注重年级之间的梯度，目的是让学生韵律舞蹈课程的体验更多元化、人性化。课程设计还注重培养学生的观察能力、感受能力、创造能力，在完成身体形态训练、传统舞蹈学练、国际舞蹈体验、有氧舞蹈练习、舞蹈经典作品赏析、即兴舞蹈创编六大领域内容学习的同时，引导学生建立空间概念，探索时间与能量的变化。逐步推进课程内容学习，最终提升学生的身体素养、审美能力与人文素养。

中小学韵律舞蹈教材内容，按照不同的年龄，即不同学段，制订相应的教学内容。以层级式、递进式进行教学结构设计，通过认识身体、了解身体，培养学生对自我身体肌肉、骨骼、关节的感知与体验;通过科学有效的舞蹈训练方法，逐步培养学生对身体的协调能力及控制能力。在不同风格、不同种类的舞蹈中，体会民族舞蹈属性，提高艺术审美，引导学生进入即兴与自主创编的阶段。以逐层递进式推进教学，激发学生学习兴趣，从技能技术的层面提高学生的空间认知能力和控制能力。与此同时，让学生具备情感抒发与情感表达能力，从而培养学生自主创编及即兴创编的能力。

四、中小学韵律舞蹈教材六大领域构成

通过韵律舞蹈教学，让学生能够具有表现自我的能力、欣赏审美的意识、创造美的思维。韵律舞蹈教学，基于学生4大能力的培养，主要培养学生对作品的综合审美能力、身体运动能力、动作和节奏的控制能力及作品展示表现能力。不仅体现出韵律舞蹈独特的育人价值，将体育训练与艺术创造完美融合。韵律舞蹈教学可归类为六大领域：身体形态训练、传统舞蹈学练、国际舞蹈体验、有氧舞蹈练习、舞蹈作品欣赏、即兴舞蹈创编（图1）。

图1

六大领域内容呈层级递进式关系，且相互作用。韵律舞蹈课程中将身体形态的塑造放于首位，在拥有良好体态的基础上，了解民族文化，体验舞蹈风格特点。此外，配合有氧舞蹈訓练，拉升体能，提高身体的协调、平衡、柔韧等能力，为更好地完成动作打下基础。作品欣赏配合主体教材，提高整体审美能力，能够让学生在韵律舞蹈中，丰富思维的空间想象，实现自主创编。

五、中小学韵律舞蹈教学实施方法

在一至十二年级的教学中，“身体形态训练”为学生学习舞蹈时保持良好的体态打下基础。“传统舞蹈学练”内容从民族舞蹈认知与学习到文化的传承与普及上，由易到难，目的是培养学生对文化的认同感，加强体验感，最终建立文化自信感。“国际舞蹈体验”选择内容与时俱进，将国际流行舞蹈融入教学中，以增强学生的学练兴趣，同时，将不同文化的舞蹈，有机融合在教学中，做到“你中有我，我中有你”，促进学生对文化的理解，从而激发学生再创造的能力。“有氧舞蹈练习”将啦啦操、健美操、瑜伽等运动项目作为体能拉升训练，有效促进学生身体素质及运动能力的提升，有效保障韵律舞蹈教学中的体能内容的开发运用。“舞蹈作品欣赏”和“即兴舞蹈创编”渗透在一至十二年级的教学中，着重学生鉴赏与审美能力的提升，也为拓宽学生视野、加强文化认知奠定了基础。同时，学生创新思维的拓展，也有效调动学生的主观能动性，积极参与并创编动作，提升了学生的创作能力及表达能力。六大领域相互作用，相互融合。有进阶、有梯度地、清晰地呈现在12年韵律舞蹈教学中。

1.强调艺术性。韵律舞蹈与舞蹈的完成都需要建立在身体有相应的柔韧素质、平衡能力及协调能力之上。因此，韵律舞蹈专项课程中，如让二者完美融合，应在训练的方式及层级递进关系中，找寻方法。可以在韵律舞蹈训练过程中，借助热身及舞蹈柔韧训练方法，在情境中完成全身柔韧素质的训练。如，《划龙舟》一课中，学生双腿伸直坐于地面，双手呈划船动作完成体前屈，动作跟随音乐节奏，在情境的教学过程中，强化“划”的概念，使学生能在音乐中既完成动作要求，又完成情境预设，在完成艺术表现与表达的同时，强化了体能训练及协调性训练。

2.强化节奏性。韵律舞蹈与舞蹈二者的另一个特点在于，动作要素中，不可缺少节奏要素。韵律舞蹈课程中，大量地运用民族民间舞内容，有机地结合民族古典的属性，便于学生分清不同音乐、不同属性、不同风格的鼓点韵律，更加有效地训练学生的听音识节奏的能力。强化啦啦操、健美操动作力度和爆发力，结合舞蹈艺术中的韵律和运动线路，做到强弱对比、高低对比，提高动作观可赏性及艺术性。

3.提升文化性。韵律舞蹈融合了民族民间舞中最有特色的传统舞蹈，目的是在潜移默化地授课过程中引导学生建立对文化的认知，强化参与感，从而提高学生对优秀传统文化的喜爱。将地域化文化符号、风土人情，通过韵律舞蹈传递给学生，起到文化的渗透与普及的作用。

4.促进创新性。借助舞蹈创编方法，学生可自由完成自主创编，利用空间高低的变化及角度变化，使韵律舞蹈动作更有层次，更美观。空间幅度的变化，无形中加大了动作体能的输出，二者相辅相成，有机融合。

六、改变教学方式，发展综合能力

课程目标强化知识与技能，纠正学生错误体态，增强体能，融合创编和鉴赏，提升个人修养。通过啦啦操、健美操提升体能，通过民族韵律舞蹈强化体能，促进身体协调能力、柔韧素质、平衡能力、灵敏等能力同步提升。“健康行为”方面，让学生养成良好的行为习惯，自我锻炼提升个人气质，欣赏课程强化学生对美的品鉴能力，激发学生学习兴趣和自我表达的欲望。通过韵律舞蹈强健体格的同时，健全人格、相互协作、强调团队意识。积极开展展示与评价，改变原有的学习模式，教师评价、学生自评、生生互评，帮助学生在练习过程中，关注团队合作、尊重他人、相互协作，促进体育品德的提升。

体育课程是增进学生身心健康的主要途径。因此，在中小学韵律舞蹈教材的创编和教学的开展过程中，都应围绕发展学生体质健康为主要根本任务。在身心健康的前提下，学会审美，以多元化的教学方法引导学生，在生活中发现美、塑造美、创造美。在韵律舞蹈活动中健全人格，在韵舞教学中实现文化的认同感，建立文化自信，最终实现学生身体体能、文化认知、艺术审美等综合素养的全面提升。