面对疼痛千万别忍着

世界卫生组织2000年就提出“慢性疼痛是一类疾病”。慢性疼痛严重影响患者生活质量和工作质量，易引发一系列严重问题。本文跟大家聊聊生活中人们对疼痛的认识误区。

误区一：疼痛就一会儿忍忍就过去

按照主诉疼痛程度分级法，可将疼痛程度分为轻度、中度、重度三类。其中，重度疼痛常表现为：疼痛剧烈，不能忍受，需用镇痛药物，睡眠受到严重干扰，可伴有植物神经功能紊乱或被动体位。

面对疼痛，忍耐是最不明智的選择。这可能导致小病变大病，生活质量大打折扣。

误区二：哪儿疼治哪儿不辨清根本

疼痛只是疾病的表象，究其根本，疼痛可能来自不同的病因。最常见的腰痛，也需要根据疼痛的部位、性质等特点进行鉴别诊断，必须对症下药，分清楚疼痛感觉是来自骨骼肌肉痛，还是神经病理性疼痛。

不同的疼痛表现不同，骨骼肌肉疼痛比较常见，大家一般也比较容易分辨。相比之下，神经病理性疼痛，是常常被忽视的一类疼痛，它通常表现为针刺样、电击样、撕裂样、刀割样的疼痛。如果拖延治疗，病情容易恶化。

误区三：别的放一边来点止痛药

不少人在发生疼痛时随便买点止痛药，殊不知这已经为身体埋下了安全隐患。滥用止痛药（尤其是非选择性非甾体抗炎镇痛药物），对于胃肠道本身就非常脆弱的患者来说，不啻于雪上加霜，容易引发消化道溃疡、出血甚至穿孔。药物都有明确的适用范围和禁忌症，服药需要在医生的治疗指导下进行。