大学新生感恩与自我概念清晰性的关系研究

张晓州 彭 婷 段宝军 曾佳佳

(1.铜仁学院，贵州 铜仁 554300； 2.贵州健康职业学院，贵州 铜仁 554300；3.河西学院，甘肃 张掖 734000； 4.铜仁幼儿师范高等专科学校，贵州 铜仁 554300)

一、问题提出

大学新生远离父母和亲人，离开原有的、熟悉的学习和生活环境，独自进入到一个完全陌生，但是新颖十足、充满激情的新环境，这就要求大学新生在面对崭新的大学环境时，要及时调整自我与环境关系的认知和评价，使其更好地适应客观环境[1]。换言之，就是要求大学新生要及时调整对自我概念内容的认识，不断优化自我概念清晰性水平，使之实现自我与大学校园环境的平衡和谐[2]，从而更好地适应大学的学习与生活。但是由于大学新生对自我认识的信心和稳定性以及对自己了解的清晰程度或多或少存在个体差异性，尤其是自我概念清晰性水平较低的大学新生不能很好地及时适应大学生活，对其大学生活的规划与自我发展充满困惑，更为严重的甚至导致休学或退学。因此，我们有必要探究大学新生自我概念清晰性的现状及其影响因素，为大学新生自我概念清晰性水平的发展提供指导和参考。

自我概念清晰性作为积极心理特征之一，越来越受到学者的广泛关注。自我概念清晰性是指个体对自我概念内容清晰性的了解程度，影响着个体对生活经验的解释和评价，具有准确性和稳定性的特征，对个体的发展和心理健康有重要意义[3]。自我概念清晰性有利于提升个体的社会适应性，主要表现为自我概念清晰度高的个体在面对困难或压力时能够采取积极的应对方式，有较高的幸福感和生活满意度，容易体验到较多的积极情绪，较少体验到消极情绪，进而对自身的能力和价值持积极的评价态度[4]。同时，自我概念清晰性有助于帮助个体更好地整合自我经历，主要表现为自我概念清晰性水平高的个体能够及时总结生活经验，不断调整并优化自己的生活目标和达到目标的途径[5]，容易对自我形成较为完整的认识，进而达到对生命连贯性和深入的理解。不难看出，个体的自我概念清晰度水平越高，个体则越倾向于用自我相关的积极信息来指导自己发展[6]，这样使得个体对自我的认识更为清晰、稳定，容易在生活中表现出较高的信心。尤其是对于“自我”正在形成的青少年来说，关注自我概念清晰性至关重要[7]。而感恩作为一种积极的心理品质，是指个体用感激认知、情感、行为了解、回应他人的恩惠或帮助而使自己获得积极经验或结果的心理倾向[8]。已往研究表明，感恩有利于个体的心理健康和生理健康，能激发个体回报施惠者或作出善举、或作出亲社会行为[9]，更容易经历感恩，也能更多、更强烈地表达出感恩行为[10]，使得个体能够更加积极、乐观地评价自己，更容易快乐，产生更高的幸福感和生活满意度等积极情绪，较少产生焦虑、抑郁等负性情绪[11]，这就有利于大学新生增强对自我的认可度和接纳度[12]，进而有利于促进其全面发展。

那么，感恩与自我概念清晰性之间的关系如何？第一，根据感恩的互惠理论，当个体受到他人的帮助后能进一步激发个体帮助他人的意愿，在日常生活中更愿意去帮助曾经给予自己帮助的人[13]，并且伴随着感激行为的激活，对陌生人也会产生帮助行为[14]，从而使得感激对象的范围逐步扩大，有助于促使个体与他人建立良好的互动模式，获得更多来自他人的支持[15]，一定程度上使得个体对自我形成更积极、更清晰的认识，这就有利于个体自我概念清晰性水平的增高。第二，感恩作为中国优秀的传统美德之一，对个体的思想和行为有积极的影响[16]，感恩水平高的个体拥有更多的积极情感体验，并且在面对负性生活事件时能够采取积极的应对措施，以良好的心态应对挑战，对自己充满信心，从而表现出较高的自我概念清晰性水平。第三，感恩还可以激发个体的奋斗目标和追求，尤其是对学生群体而言，感恩水平高的学生在学习的过程中时常怀着感恩之心和谦虚之心，能够坚持不懈地向自己制定的目标迈进，这就使得他们的学习目标和生活目标比较明确，自我的成就动机水平也就相应的较高[17]，进而有利于学生坚持和调整自身的行为和情感，不断优化自我自我概念内容，对自我发展有更明确的认识与规划[18]，从而形成较高的自我概念清晰性水平。第四，根据感恩的拓展建构理论，感恩可以帮助个体构建持久性的生理、心理和社会资源[19]，这种丰富的资源有利于增强个体的内在力量，能从整体上增加个体对自我世界的积极认知，并且对自我有较为清晰性的认识，能够不断寻求最优的途径去实现自身的能力与价值。基于以上分析，不难看出感恩与自我概念清晰性存在密切联系，但是目前针对大学新生感恩与自我概念清晰性的关系研究较少。

由于个体的性别角色和专业背景的不同，会导致个体在自我发展的社会化过程中表现出差异性。以往研究发现，感恩和自我概念清晰性在性别上有显著差异，具体表现为在感恩水平上，女生显著高于男生[20]；在自我概念清晰性水平上，男生显著高于女生[21]。同时，感恩水平[22]、自我概念清晰性水平[21]在专业上均不存在显著差异。综上，本研究以大学新生为研究对象，探讨大学新生感恩与自我概念清晰性现状及二者关系，并考察性别和专业在大学新生感恩与自我概念清晰性水平上的差异，一方面有助于丰富其理论研究，另一方面为大学新生自我概念清晰性水平的发展提供相关启示。

二、研究方法

(一)研究对象

使用整群抽样的方法，从甘肃省和贵州省各选取一所本科院校的大学新生作为调查对象，具体时间为第一学期期末，在任课教师的配合与帮助下，以班级为单位进行集体施测，并当场回收调查问卷。发放问卷600份，回收后删除无效问卷，有效问卷548份，有效率91.3%，其中男生206人，女生342人；文史类专业234人，理工类专业314人。

(二)研究工具

1.感恩量表

采用魏昶等人修订的中文版感恩量表[23]，共6个项目，如“环顾这个世界，没有什么是值得我感谢的”“我发觉随着逐渐长大，我越来越懂得感激我生命中的人、事情和处境”等。采用7点计分(1=完全不同意；2=比较不同意；3=有点不同意；4=不确定；5=有点同意；6=比较同意；7=完全同意)。该量表为单维度，其中项目3、6为反向计分题。得分越高说明感恩倾向越强。该量表具有良好的信效度，并适用于我国青少年群体研究。在本研究中，该量表的α系数为0.70。

2.自我概念清晰性量表

采用Campbell编制的自我概念清晰性量表[24]，共12个项目，如“我对自己的看法常常和其他人对我的看法相冲突”“当我想到过去我是个怎么样的人的时候，我不确定我过去到底是不是那样”等。采用5级计分(1=非常不同意；2=比较不同意；3=不确定；4=比较同意；5=非常同意)。该量表为单维度，其中项目6和项目11为正向计分。得分越高表明个体的自我清晰度越好。在本研究中，该量表的α系数为0.76。

(三)共同偏差方法检验

本研究数据均为被试主观报告，通过问卷调查法获得，由于被试的主观差异性会对数据结果产生影响，可能存在共同偏差方法对本研究的影响问题。因此，根据Harman单因素法进行共同方法偏差检验[25]，将原始量表的所有项目全部分析后，结果表明，特征根大于1的因子有5个，并且第一个公因子的方差解释率为23.41%，可以看出低于临界值40%。因此，在本研究数据中不存在严重的共同方法偏差的影响。

(四)数据处理

采用SPSS24.0对数据进行录入，然后运用独立样本t检验、相关性分析和回归分析对数据进行处理与分析。

三、研究结果

(一)大学新生感恩和自我概念清晰性状况

为了考察大学新生感恩和自我概念清晰性在性别和专业上的差异性，对大学新生感恩在性别和专业上的差异状况进行分析。结果表明，大学新生感恩得分在性别 (t=-3.88，p=0.03<0.05)和专业(t=0.82，p<0.001)上均具有显著性的统计学意义，主要表现为在大学新生中，女生感恩得分显著高于男生，文史类感恩得分显著高于理工类。同时，大学新生自我概念清晰性在性别(t=0.87，p=0.07>0.05)和专业(t=1.77，p=0.28>0.05)上无显著的统计学意义。结果见表1。

表1 大学新生感恩和自我概念清晰性在性别和专业上的得分比较(M±SD)

(二)大学新生感恩与自我概念清晰性的关系

为探讨大学新生感恩与自我概念清晰性的关系，对其进行相关分析。结果发现感恩与自我概念清晰性存在显著正相关 (r=0.29，p<0.01)，具有显著的统计学意义，这说明大学新生的自我概念清晰性水平伴随着感恩水平的提升而增强。结果见表2。

表2 大学新生感恩与自我概念清晰性的相关分析

(三)大学新生感恩和自我概念清晰性的回归分析

为进一步探索大学新生感恩和自我概念清晰性之间的关系，将感恩作为自变量，自我概念清晰性作为因变量，对其进行回归分析。结果表明，感恩能够预测自我概念清晰性的8%，这说明大学新生的感恩能够显著预测自我概念清晰性水平。结果见表3。

表3 大学新生感恩和自我概念清晰性的回归分析

四、分析与讨论

(一)大学新生感恩与自我概念清晰性的现状分析

研究结果表明，大学新生感恩均分为5.21(感恩为7点计分，中间值为3.5)，这表明大学新生的感恩水平整体较好。在人口学变量上，本研究发现女生的感恩水平要显著高于男生。大学新生从中学步入大学，离开原来的熟悉环境进入全新的大学环境，逐渐开始要从依赖走向独立，这就要求大学新生不断调整自身状态，以适应大学环境[2]。这个过程中不管是男生还是女生都会受到他人所给予的帮助，但是由于社会环境对男生和女生的影响，使男生具有更坚强而独立的性格特征，更倾向于自己独立去解决问题；相反，女生具有更细腻的情感体验和情绪依赖性，使其在遇到困难时更容易向他人寻求帮助[26]，因此，女生会比男生更容易表现出感恩之情，容易形成较高的感恩水平。同时，本研究发现大学新生的感恩水平在专业上存在显著差异，文史类大学新生的感恩水平显著高于理工类。感恩作为中华民族的优良美德和文明理念，是人们高度称赞的积极情感[27]。而文史类大学新生在入学之前由于其所学的文科专业在一定程度上对传统文化有更全面的学习和更深刻的感悟，这就有利于文史类大学新生形成更高的感恩水平。此外，研究结果表明，大学新生自我概念清晰性均分为3.14(自我概念清晰性为5点计分，中间值为2.5)，这表明大学新生的自我概念清晰性水平较好。在人口学变量上，本研究发现在性别和专业上大学新生的自我概念清晰性得分没有显著差异。这可能是大学新生刚步入大学校园，不管是不同性别，还是不同专业的大学新生都处于自我发展和自我规划的探索阶段，期望在大学时期能够对自我形成更加清晰的认知和更为积极的评价[28]，不断优化自我定位，更好地适应大学生活，这在一定程度上就使得大学新生的自我概念清晰性在性别和专业上没有显著差异。

(二)大学新生感恩与自我概念清晰性的关系

研究结果表明，大学新生感恩与自我概念清晰性存在显著正相关，并且感恩对自我概念清晰性具有显著的正向预测作用，可以看出感恩是影响大学新生自我概念清晰性的重要影响因素。根据感恩拓宽建构理论，良好的感恩水平能够触发个体对本身的认识，并增加其对自身积极心理资源的整合[17]，进而有利于个体对自我进行合理的调控，这意味着感恩水平高的大学新生对自我认识的清晰程度更明确，能够更清楚地了解自己。同时，根据感恩成就动机理论，感恩水平高的个体通常拥有较高的成就动机，这意味着感恩水平高的大学新生在实现目标过程中，在遇到困难或挫折时能够采取积极和灵活的应对策略[29]，对自己表现出较高的满意度，进而对自己的大学生活目标更为明确，有助于进一步构建清晰的自我认识，不断提升自我价值感[30]。此外，感恩水平的发展有利于促进个体的自我体验、人际体验和生命价值的体验[31]，这意味着感恩水平高的大学新生对自我信息有更为清晰的认识，并且在大学的学习与生活中能够用自我相关的信息来指导自己的行为，从而更好地发展自己。

五、研究建议与不足

本研究探讨了大学新生感恩与自我概念清晰性的现状及二者的关系，发现感恩是影响大学新生自我概念清晰性的重要影响因素，为发展大学新生的自我概念清晰性水平提供了理论支持。这就要求高校工作者一方面要注重对大学新生感恩水平的培养，通过感恩水平的提升来促进自我概念清晰性水平的发展；另一方面，高校要引导大学新生公正客观地认识自己，逐步对自我意识、自我概念认识的清晰度进一步明确，真正对自我发展起到积极的促进作用。但是，本研究也存在一些局限和值得深入探究的问题。首先，本研究的调查为横向研究，对于大学新生感恩与自我概念清晰性之间的纵向关系难以确定，未来研究可以通过追踪研究进一步探讨大学新生感恩与自我概念清晰性的动态关系。其次，本研究探讨感恩对大学新生自我概念清晰性的影响作用，可能还存在其他变量影响大学新生的自我概念清晰性水平，未来可以通过中介变量或调节变量进一步探讨大学新生自我概念清晰性水平的影响机制。