素质拓展训练在高中体育教学中的应用分析

李润枝

摘要：教育一直以来都是我国发展中的头等大事，高中阶段是学生学习成长及发展的重要阶段，在落实素质教育的基础上，学校也越来越重视对于学生身心健康的培养。对于高中体育课程教学来说，素质拓展训练在其中的应用能够有效提升学生的身体素质及身体机能，并帮助锻炼学生的品格与意志，为学生的价值观念提供积极的导向，促进学生的身心健康发展，使学生能够用更积极的精神面貌投入到学习与生活中。基于此背景下，本文针对素质拓展训练在高中体育教学中的应用展开了探讨，以供参考。

关键词：素质拓展训练；高中；体育教学；应用

中图分类号：G633.96文献标识码：A文章编号：1992-7711（2021）07-0121

一、素质拓展训练在高中体育教学中的应用价值

1.优化教学内容配置

由于受到传统应试教育的影响，高中学校往往更注重对于学生学习成绩的提升，因此，对于体育课程的开展并没有给予应有的重视，这就导致学校针对体育课程所实际设置的课程教学内容存在单一性、落后性。大部分学校都将体育教学的内容设置为各类体操、田径及球类项目，能够为学生提供的选择性较少。而拓展训练有效地实现了体育锻炼与素质培养的相互融合，在现有教学内容的基础上，能够进一步增加多样化的运动项目，比如逃生墙等，从而大大强化教学内容的丰富性，有效地实现对于学生的身体及素质培养，全面落实体育课程教学的价值[1]。

2.激发学生学习兴趣

高中阶段学生经受着高考及家长与教师期望的压力，从而使得其往往将大多数精力放置在学习中，对于体育课程的参与积极性不足。在此基础上，传统的体育课程教学方式也多沿用口头讲述加教师示范的方式，然后让学生进行自主模仿实践训练。这一过程使得教学环境氛围枯燥乏味，学生的积极性与主动性更是进一步遭到消耗。而素质拓展训练能够有效地改善这一情况，借助多样化的个人或集体活动有效地为学生营造趣味生动、紧张刺激的教学或竞技氛围，由此有效地抓住学生的注意力，调动其学习兴趣及参与积极性，更好地拉近学生与学生或师生之间的距离，确保教学质量及成果。

3.提升学生团队协作能力

时代不断发展，单打独斗各自为政的发展模式已经逐渐遭到主流发展方式的淘汰。新形势背景下，學生的个人能力固然重要，但在此基础上，还需要重视对其团队协作能力的培养，从而有效地提升其的领导能力或团队配合能力，从而在取长补短的原则下更好地带动整体学生的进步。素质拓展训练的应用就能够合理高效地落实这一教学目标，通过拓展训练项目的联合，能够为参与同一项目中的学生树立共同的挑战目标，从而更好地增强学生的凝聚力以及与对手进行竞技挑战的能力。在这一过程中，学生为了同一奋斗目标努力，在有效强化交流沟通能力的基础上，还能够确保其发现问题与解决问题的能力，从而有效地优化教学环境，促进其学习质量及效率的提升[2]。

二、促进素质拓展训练在高中体育教学中运用的有效策略

1.重视教师专业水平提升，确保拓展训练安全性

想要优化素质拓展训练在高中体育教学中的应用，首先需要强化教师的综合素养及教学水平，其是素质拓展训练教学开展的主导者及执行者，其的实际专业水平是否达标能够直接影响教学质量。素质拓展训练相较于传统的体育教学具有难策划、难执行、组织能力要求高等特点。基于此，可以加强对于教师的培训，从而使其能够充分发挥主导作用。在素质拓展训练的多样化活动中，加强对于学生的指导，并能够明确地将拓训练项目中可能存在的各项问题清晰地为学生讲解，并且提出规避方式，由此在保障教学质量与效率得到提升的基础上，能够提升学生的安全防范意识，强化拓展训练的安全性。

2.重视学生个性化发展，合理配置拓展训练内容

高中学生在成长过程中会呈现显著的个性化差异。教师必须要重视这一问题，并在实际开展素质拓展训练的过程中，能够结合学生的个性化特点、身心发展特点及实际学习需求进行拓展训练内容的规划与安排，由此在因材施教的教学观念指导下，落实对于学生的针对性拓展训练项目配置。另一方面，不同的学生个体所组建的班集体也会在结构中呈现不同的特点。比如，部分学习成绩较优良的班级，往往学生的体育运动兴趣不强，且活跃度及团队合作能力不足。针对此，教师可以选取“盲阵”项目，在保证有效锻炼学生的身体素质及身体机能的基础上，还能够强化其的集体荣誉感，从而在项目进行中潜移默化地培养学生的个人领导能力以及团队协作意识，并在此过程中，提升学生的心理素质，强化面对问题的态度与意志，真正实现对于学生综合素质的全面培养[3]。

3.重视训练设施及场地投入，加强安全隐患排查

对于素质拓展训练项目来说，其所实际开展的过程中，对于训练场地及设施还是存在较高的要求的。此外，其部分拓展训练活动内容还具有一定的危险性，因此，学校必须要重视对于训练场地及相关设施的建设投入，由此为学生提供一定的安全保障，确保其拓展训练项目的顺畅开展。另一方面，学生本身的安全训练观念与意识也需要得到进一步强化。这一过程中，教师需要重视对于学生的引导与监管，从而使其掌握正确合理的训练流程，由此为其的实际训练操作做出规范与约束。此外，教师还需要加强教学过程中的监管，从而确保为学生的训练过程提供强有力的保障，尽可能地排除素质拓展训练的安全隐患，降低其各类型项目的危险系数，有效地提升教学安全性及稳定性。

三、结语

综上所述，素质拓展训练在高中体育教学开展中的应用有着重要的意义。教师需要重视这一教学方式的实际价值，从而采取科学合理的措施将其与传统体育教学方式相融合，由此实现对于学生身体机能及综合素质的全面培养，促进学生的身心健康发展。

参考文献：

[1]李莉莎.拓展训练在高中体育教学中的应用[J].文体用品与科技，2019（18）.

[2]缪宏卫.素质拓展训练在高中体育教学中的应用[J].田径，2019（8）.

[3]辛艳军，于友先.素质拓展训练在高中体育教学中的应用[J].运动，2018（2）.

（作者单位：广东省东莞市东华高级中学523000）