少年告白失败后——“冷冻”美好情感，迎接人生挑战

文/微尘

导语

初二男生晓东（化名）鼓足勇气向心仪的女孩发出“求爱信”后，原本清纯美好的友谊，一不小心就变成了复杂的故事，尴尬也随之而来。表白之后，女孩看见晓东就躲得远远的，这让晓东十分后悔，继而茶饭不思，精神恍惚。

心理困扰：少年心事，贸然表白失败后精神恍惚

2020 年11 月下旬的一天下午，一位中年女士带着儿子来到咨询室。中年女士眉宇间愁容紧锁，身后的儿子白净斯文，腼腆中带着羞怯，看我的目光有些躲闪。这样神情的母子我见到过不少，不知他们又会带来怎样的故事呢？

在我的示意下，中年女士坐到了沙发上，儿子也坐到妈妈身边，只是和妈妈保持着一个身位的距离。中年女士叹着气对我说：“老师，我和儿子晓东平时亲子关系不错，孩子有什么话都对我说，可近来一段时间，孩子饭吃不下去，学习总不在状态，精神恍惚，月考下降了20 名，我问他到底发生了什么，他总不肯说，我带他来做心理咨询，他倒不拒绝，他想和您交流一下，您看可以吗？”

我笑着向晓东的妈妈点点头，然后，请晓东把想说的话都说出来。没想到，晓东却示意妈妈离开，中年女士摇摇头，抱怨了一句：“有什么话不能当着妈妈的面说的？”我笑着对晓东的妈妈说：“还是给孩子创造一个倾诉的环境吧！”无奈，晓东妈妈只得走了出去。

看着妈妈走出了门，房门也被轻轻掩上了，晓东深吸了口气，终于开口说话了：“老师，我失恋了，脑子里总也忘不掉她……”说着说着，晓东眼圈红了。其实，从晓东坚持让妈妈回避的举动，我就猜出他要讲他的“情事”了，因为面对心事，不少少男少女对父母有排斥感，反倒喜欢向陌生人倾诉。于是，在我的鼓励和引导下，晓东终于说出了自己“失恋”的经过——

晓东说，初一下学期的一天，他和几个男生在教室走廊里嬉闹。这时，隔壁班走出3 个女生，也在走廊玩耍，其中一个女孩看起来特别文静、甜美，一颦一笑都让晓东着迷，他听到那两个女孩叫她小禾。此后，晓东在走廊又遇到小禾好几次，每次她都是一副笑盈盈的模样，而且笑起来时眸子清澈迷人，像月牙般好看。晓东的同桌恰好认识小禾，说她是邻班的学习委员兼英语科代表。

自从小禾钻进晓东心里之后，他脑海里总是不间断地蹦出小禾可爱的倩影，课间总想在走廊里看到她，见不到心里便很怅然。不知从什么时候开始，晓东突然很想认识小禾。酝酿了一周，他决定给她写封信，提议和她做好朋友，并留下了自己的联系方式。写好信后，晓东便期待着能和小禾偶遇。终于有一天，晓东看到她独自从教室里走出来，便鼓起勇气把信递给了她。送出信后，晓东忐忑不安，生怕小禾不理会他。幸运的是，随后的那个周末，小禾便加了他的QQ 号。

自从加了小禾的QQ 好友后，晓东经常找她聊天。晓东在班里是劳动委员，数学、物理成绩特别好，也是数学科代表，在学习上和小禾特别有共同语言，有时，他们也聊聊各自班上的趣事。每天和小禾聊完天，晓东都会开心半天。

一晃，晓东和小禾成为好友近半年了，没想到的是，两人美好的情感竟被晓东亲手“毁掉”了。

那天，晓东做完作业无所事事。坐在电脑前，他鬼使神差地给小禾写了一封情书。发出情书的后果就是，周末时小禾再也不在线上主动和他打招呼、聊天了。

周一的上午，晓东在教室走廊里遇到小禾，四顾无人，便走过去问她是不是生气了。小禾看了他一眼，面无表情地否定了他。随后，便转身进了教室。从那以后，晓东觉得小禾和以前大不一样了，在她的脸上，再也找不到往日灿烂的笑容。晓东能感觉到，小禾越来越疏远他了，即使不经意遇上，她也总是躲避着自己的目光。有时候看到晓东走近，她就转身跑回自己的班里。

纯洁的友情不再，也失去了心仪女孩的笑容，晓东很沮丧，也很后悔，他不知道小禾心里到底在想些什么。那段时间，他满脑子都是小禾以前那灿烂美好的笑容。晓东后悔地想，如果不是那封信，他们也许可以做一辈子的朋友的。他最想知道的是，他有没有做错什么，他和小禾还有可能回到以前吗。

心理解析：多梦年华，把“好感”当“爱情”发出错误信号

看着晓东困惑和痛苦的神情，我深知这个学习成绩优秀的男孩正遭受着与年龄不相称的感情上的折磨。像这样的孩子我接触过不少，于是，我认真地给他分析起来——

进入青春期的中学生，迈入了多梦年华，随着心理和生理的日益成熟，开始对异性感兴趣，渴望接近和了解异性，有的甚至对爱情产生了朦胧的向往。这是再正常不过的表现，也是接受自己的身体变化，接受自己的成长、感悟、体验、探索和总结的必然过程。每个来到世上的人都是来体验幸福、和谐、喜悦与爱的，同时也肩负着创造幸福、和谐、喜悦与爱的责任。

晓东对我的分析看上去似懂非懂，我直白地告诉他：“孩子，你喜欢上一个女孩没有错，想和喜欢的女孩做‘好朋友’是符合青少年生理和心理发展的，也是可以理解的。你之所以被心仪的女孩疏远，是因为不懂得应该怎样处理学习与友情的关系，更没有抑制自己由友情发展为爱情的意志，从而不恰当地向自己喜欢的女生用写信的方式倾诉衷肠。”

我对晓东剖析，他和小禾的纯洁友谊之所以被“毁掉”，主要在于他没有分清“爱情”和“友谊”的界限。小禾是个心思单纯的女孩，最初同意和晓东交往是出于礼节，毕竟是同龄人，彼此之间产生好感也是顺理成章的，而和异性分享各自班级的趣事，讨论学习中的问题，更让两人开心和兴奋。而在这个时候，晓东产生了“爱情错觉”，以为小禾和自己交流学习之外的事情是对自己有意。产生这种错觉的原因在于晓东喜欢上了对方，只是这种喜欢远远称不上爱，而是少男少女互相倾慕的表现，而小禾也有从言行上表现出对晓东好感的趋势，但小禾对晓东的好感，仅仅是好感，或者是一种友谊的表现。

我的解释使得晓东明白了“爱情”与“好感”的区别，他困惑地向我请教：“老师，难道好感在一定条件下不能发展为爱情吗？”我笑着告诉他：“虽然好感和友谊在一定条件下能发展为爱情，但它绝不是爱情本身。其实，好感和友谊是有着明显特征的，它们明朗大方、公开多向，而爱情则带有专一性、排他性等特质，如果仔细地观察和分析一下，是不会将它们与爱情弄混的。”

我对晓东说，他恰恰是弄混了“爱情”与“好感”的区别，把始终抱着与他发展友谊想法的女孩视为爱的对象，以致于向小禾发出错误的求爱信号，使她受到了惊吓。由于稚嫩的心理无法面对突如其来的求爱，小禾只能选择了躲避，这也给晓东带来了巨大的不安和慌乱，进而变得神思恍惚，影响到了学习。

心理对策：美好情感暂时“冷冻”树立远大目标迎接人生挑战

晓东对我的分析十分认可，他问我接下来该怎么办，他和小禾还能不能找回以前的友情。

在回答晓东的问题之前，我向他建议，中学生对异性产生好感，甚至难以自持的爱恋，实属正常现象，这方面不应回避父母，建议他把妈妈请回来，一同面对这个很有意义的人生课题。晓东犹豫了一下同意了，并到外面请回了妈妈。

晓东的妈妈进来后，我向她简单介绍了晓东成绩下降的原因，恳请她能和儿子一起面对。晓东妈妈表示理解，她抚摸着儿子的肩膀说：“你这个年纪对女孩子有好感是正常的，把被女孩子弄乱了的心拉回来就是了。”

晓东看了妈妈一眼，然后母子俩齐齐望着我，期待我对目前有些混乱的局面拿出良策，我向他们谈了自己的看法：中学生之间的“爱情”特点主要是被异性的外貌所吸引，其次是性格的吸引，真正有内涵的恋情并不多见。其实，中学生之间的恋情是不成熟的、青涩的，等上了大学，与更多的异性接触后，就会发现，真正与自己契合的人不一定是中学时代所谓的恋人。对于晓东“斩不断，理还乱”的思想状态，我的建议是把这份情感“冷冻”起来，也就是把这份美好的情谊珍藏在心中。既然是“冷冻”，就意味着有“解冻”的可能，至于什么时候“解冻”，那要看今后两人的发展道路。

晓东苦恼地望着我发问：“老师，小禾总是一天到晚在我的脑海里闪现，我忘不掉她怎么办？”我笑着说：“你可以转移一下自己的注意力，逼着自己去做其他感兴趣的事情，比如，打乒乓球、篮球，和要好的朋友玩游戏，学习时努力做到心静如水。时间是良药，要不了多久，你的注意力和专注度会重新回来的。”

晓东坦诚地表示，他可能是投入得太深了，对于尽快走出阴影还是没有多大信心。我告诉他，即便他对那个女孩念念不忘，也应该明白一个事实：爱情是以互爱为前提的，无法勉强。既然一方不愿意与自己在爱的长河中同舟共济，又何必强求呢？既让对方感到为难，又使自己陷入痛苦之中。一个聪明且理智的孩子，是不会让自己沉沦太久的。

看到晓东陷入沉思，我抛出最有效的建议：“再过1 年，你就要面临人生中第一次大考，即中考。你可以定一个目标，明确自己的学习任务，把对小禾的感情转化为一种学习的动力。也可以给小禾写封信，为惊扰到她表示歉意，并给她下一道‘战书’，约她放下一切，冲上心仪名校。你们如果能在同一学校相聚，岂不更有意义？这样，既向对方表达了重修旧好的心意，也能卸去彼此的心理包袱。”

晓东母子对我的建议非常认可，晓东表示回去就照我的建议去做。此后，我和晓东的妈妈一直保持着联系，2021 年元旦后的一天，晓东亲自打来电话，说他已完全走出“失恋”的阴影，正在为期末考试备战。晓东还说，自从向小禾下过“战书”后，女孩的脸上重现了当初灿烂的笑容，这也让晓东如释重负，学习的动力更足了。