便秘试试蜜膏滋

胡佑志│文

四川彭州市通济镇，611942

一、清肺止咳膏

可清肺止咳、降火生津，适用于产后肺热咳嗽、痰涎壅盛、咽喉肿痛、口鼻生疮、牙齿疼痛、牙根出血、大便干燥、小便赤黄等症。黄芩140g，大黄120g，天花粉80g，栀子80g，桔梗80g，前胡40g，苦参60g，知母60g，黄柏40g。将上药洗净，研细，水煎3 次，将三次药液合并，文火浓缩，再加入蜂蜜适量，煮沸收膏即可。每次取蜜膏5g，温开水送服，每日2 次。

二、雪梨蜂蜜膏

润肺止咳、利咽润肠，适用于肺燥干咳、咽干声嘶、肠燥便秘等。梨清膏500g（药店有售），蜂蜜500g。梨清膏加水适量，煮沸，过滤，加蜂蜜煮沸，浓缩成膏。每次取10～20ml，温开水调服，每日服2～3次。

三、桑葚玉竹膏

滋阴、润肠、安神，适用于阴血亏虚引起的便秘及失眠等症。桑葚、玉竹、火麻仁、肉苁蓉各100g。将诸药洗净，研细，水煎2 次，合并两次煎液，文火浓缩，加入蜂蜜适量，煮沸收膏即成。每次取25g，口服，每日服用3 次，1 周为1 个疗程。

四、门冬地黄膏

养阴益肾，适用于产后便秘以及肾阴亏损所致的阴道痉挛、干涩不适等症。天门冬30g，生地黄50g，桑葚1000g，蜂蜜500g。将天门冬、生地黄、桑葚洗净，加水适量，水煎，取药液，煎煮2 次，合并两次煎液，文火熬煎，浓缩至黏稠时，加入蜂蜜收膏即可。每次取1 汤匙，温开水冲服，每日服用2 次。