养老社区的建筑室内噪声治理

文/当代绿健养老产业集团 刘 杰

北京当代久运置业有限公司 孙 凯

北京弘石嘉业建筑设计有限公司 师科峰

0 引言

1997年，我国出台《中华人民共和国环境噪声污染防治法》，将超过国家规定的环境噪声排放标准，并干扰其他人正常生活、工作和学习的现象称为环境噪声污染。GB 3096—2008《声环境质量标准》规定，居住建筑室内噪声白天不应超过50dB，夜间应低于45 dB。控制噪声应先了解噪声来源，其次要采用多种手段来阻碍噪声传递，保障室内良好的声环境，营造舒适的生活空间。

1 噪声的危害

噪声对人体的危害包括如下方面：①严重影响人体的中枢神经功能，造成神经系统衰弱和神经系统功能的失调，如长期处于噪声环境中，人们会出现失眠、多梦、休息和睡眠质量变差或神经性头疼、偏头疼等临床症状和表现；②人体易出现心脏供血不足症状，长期在噪声危害下会导致其出现冠状动脉缺血和血管痉挛，易发生胸闷、气短、心悸、心前区不适等问题；③噪声还会对人体的耳道和听觉系统造成不可逆损伤，导致神经性耳鸣甚至神经性耳聋等病症。

噪声影响人的睡眠质量，强烈噪声使人无法入睡、心烦意乱、多梦甚至惊醒，而老年人和病人对噪声更为敏感。老年人甚至对轻微声响产生较大反应，如被褥掀开声、走廊上的拖鞋声、马桶盖开启声等。老年人睡眠被干扰后很难恢复，恶性循环下，对其健康产生极大影响。

长期处于噪声环境中，老年人的心理发生明显变化，易激动、愤怒，甚至失去理智。噪声对身体机能衰退的老年人影响更为明显，既会引起其听觉系统变化，又会对其非听觉系统产生影响。影响早期主要是生理性改变，长期还有可能引发老年人身体出现病理性改变。养老社区的噪声控制尤其需被重视，良好的环境会使老年人获得更佳的休息，进而使其身心健康。

2 噪声的来源

城市噪声来源主要包括4个方面，分别为交通运输、建筑施工、建筑机电系统和社会生活。

2.1 交通运输噪声

城市交通日益发达，水、陆、空交通设施及立体交通愈加完善，在极大方便大众出行的同时，不可避免带来噪声污染。机动车噪声最突出，约占75%，是城市噪声污染的元凶。我国早于1979年颁布国家标准，对机动车辆的允许噪声级加以限制，其等效声级为69～80dB（A），多数超过我国城市区域环境噪声标准规定的70dB（A）的限制（日间）。同时，大部分城市的主干道噪声接近70dB（A），表明上述城市交通干道约有50%时间的噪声超过标准。

2.2 建筑施工噪声

快速城市化推动城市建设，商业住宅区、配套公共建筑、道路的建设以及老城腾退改造等均成为建筑施工噪声的来源，噪声污染区间为90～120dB。尤其是施工打桩阶段，打桩和平整路基产生巨大振动，甚至会引起周边建筑共振，其产生的负面作用超过噪声本身，使人无法正常休息。建筑施工既给周边环境带来光污染，又带来噪声和振动污染。

2.3 建筑机电系统噪声

空调及建筑机房成为噪声来源。空调噪声来源于压缩机以及快速气流，而建筑机房大型设备的启动和关闭更给楼体带来震动和晃动，让居住其中的人苦不堪言。家中的电器设备，如冰箱、洗碗机、洗衣机、马桶等，若缺少减声降噪功能，会对居民的日常生活造成极大影响。

2.4 社会生活噪声

社会生活噪声来源社会活动的方方面面，如扰民的广场舞、小商小贩的叫卖声、超市商场的喇叭宣传等，集中于夜间，且临近生活区，影响儿童学习与老年人休息，对居民的日常生活产生不利影响。

3 养老社区的建筑室内噪声治理措施

3.1 合理的建筑室内布局

1）电梯运行噪声是室内设计需规避的重点，电梯运行产生的噪声沿电梯井道传至户内，套型布局应避免将卧室与其贴临，减少对老年人日常生活的干扰。若实在无法避免，也应设计隔声夹层，以规避电梯的噪声影响。

2）楼内的配套设备机房如水泵房、锅炉房、电梯机房等在设计之初就应考虑远离居住空间设置。应为园区的主要能源机房设置独立空间，如屋顶的电梯机房应贴近公共走廊、储藏间等位置。设备用房应设置隔声减震垫，以减少噪声的产生及缓解噪声的传导。

3）户内的卫生间、厨房等带有竖向排水立管的房间要避免贴近卧室设置，以防卧室在夜间受到排水噪声干扰。

4）户内强、弱电箱一般情况下采用暗装设置，配电箱安装位置相当于1个孔洞，孔洞造成噪声传导，故应避免安装于分户墙上或改为明装，缓解户与户之间的噪声干扰。

5）若采用分户空调系统，建议空调室外机避免靠近卧室窗户设置，尽量与建筑外墙贴临，减少传入室内的噪声。北京当代时光里项目在空调系统方面进行创新与探索，在楼板内预埋天棚管，夏季向天棚管内注入18～21℃的冷水，通过冷水为建筑顶板降温，继而通过顶板为室内降温，该方式降温均匀且不会带来风感和噪声，实际使用效果较好（见图1）。

图1 天棚辐射系统+地源热泵系统

3.2 采用隔声降噪门窗系统

3.2.1 外窗

外窗是室内与室外连通的关键，优质的外窗系统可有效阻碍室外噪声传导至室内。采用双层Low-e玻璃，Low-e玻璃和普通玻璃之间固定有若干规则排列的隔声条, Low-e玻璃层和普通玻璃层的各侧边缘均设封边胶层；玻璃基层下表面设置SGP胶片层和软胶层；普通玻璃基层上表面设置防火复合膜层，有效阻隔夏季进入室内的太阳辐射热，相较单层玻璃，可更好地起到隔声降噪作用。如图2所示，采用隔声降噪的门窗系统，相较普通门窗系统，可降低噪声10dB以上。

图2 高性能门窗系统

3.2.2 入户门

影响入户门隔声效果的因素有以下3种：①防盗门隔声的关键在于钢板厚度，钢板越厚隔声越好；②防盗门隔声的次要因素在于钢板阻尼，即钢板振动越少，隔声效果越好；③防盗门隔声的最次要因素是填充的吸声材料，高密度岩棉是首选，造价低，对中、低频噪声吸收好，同时具有一定阻尼效果。

3.2.3 围护结构

影响建筑围护结构隔声性能的因素较多，可采取以下措施提升其隔声性能。

1）不同密度的建筑材料隔声效果不同，但密度越高，隔声效果越好。在建筑材料选择时，重墙比轻墙的隔声效果好。当选用轻质隔墙时，若想提高隔声效果，可采用双层或多层的复合构造。分户墙应采用剪力墙结构，室内应采用轻质隔墙，养老建筑中不建议采用轻钢龙骨墙。

2）声音在不同介质中传导会产生较大损耗，故设置隔声层可使墙体的总隔声量超过隔声质量。采用双层墙构造并在两墙之间留有一定的空气层间隙可起到极好的隔声效果。若所有建筑墙体均采用双层隔墙则不利于建筑面积利用和经济性，BM连锁砌块间接起到双墙作用，因其中空构造，也被广泛应用。为进一步增强其隔声效果，还可在砌块内填充隔声材料。

3）双层墙的空气层应尽量避免固体的刚性连接，即声桥，一旦形成声桥，空气层的弹性层作用将被削弱，隔声效果下降。

4）直接增加隔声材料层，如在建筑外墙增设50mm厚纤维岩棉板或70mm厚石墨聚苯板，在分层楼板中增设隔声层，如5mm厚减震垫层+20mm厚石墨聚苯板。

3.3 卫生间同层排水系统

同层排水系统是指所有排污口或排污横管均位于同一楼层内，仅主排污竖管贯穿楼上楼下串联。区别于传统降层排水，排污管打穿楼板引到楼下后，由排污横管导向竖管，可有效避免楼上排水对楼下的噪声干扰，排水噪声是户内噪声的主要组成部分，目前同层排水技术已得到广泛应用（见图3）。同层排水技术可保障带卫生间的主卧不受楼上卫生间使用的噪声影响，使老年人合理安排作息时间。

图3 卫生间同层排水与隔层排水区别示意

3.4 装修材料及做法的选择

1）隔声吊顶 吊顶是现代装修中的常见做法，不仅起到装饰造型的作用，还可吸声隔声，其原理与上述空气层的原理相同，在吊顶中再加入适当的隔声材料，效果更佳，可有效减少楼层间的干扰。

2）木地板与地毯 木地板的木材纤维多孔洞可吸收噪声，具有质地软、防滑的特点，对于家中老年人来说，安全性更高，铺设木地板会在下面设置垫层，降低行走声音的冲撞，进而大大减少噪声，故养老社区建筑的起居室铺装更宜选择木地板。地毯可更好地防范老年人跌倒，光脚踩在地毯上，可将噪声降到最低，地毯对反射折射的声音有很好的吸收作用，故针对噪声要求较高的老年人和高龄老年人，可选用地毯作为其房内的地面铺装。

3）其他做法 除上述途径外，还可在细节上降低噪声干扰，如家用空调外机的开孔封堵，封闭室内、外通道，选择低噪声的家用电器产品，选择材质较厚的窗帘等，均可进一步降低噪声对老年人生活的干扰。

4 结语

新时代，隔声降噪已成为评价居住建筑质量的关键指标之一。良好的隔声降噪效果可为业主营造舒适的生活环境。在养老社区中，因老年人特殊的身体状况，对噪声控制有更严格的要求，既要考虑选址，又要考虑规划，更应在建筑设计和室内设计方面充分考虑隔声降噪需求。提升养老社区建筑的隔声降噪性能须保证其建筑设计的科学性、合理性，严格按照相关标准要求选用施工材料，通过一系列措施保证工程整体施工质量，使老年人实现居有所乐、无忧健康。