咬定“灵芝”不放松 幽香原是“心田”来

江兴华

一、案例背景

江苏省启东市东安中学从2010年开始创建学校特色工程——心理教育，即“心田”工程。旨在培养学生自信、坚强、勇敢、积极的良好心理品质，倡导成功体验，强调个性发展。学校关工委与团委、政教处成立了心理健康教育领导小组，带动全校教师一起行动，以“心田”工作室为依托，以个别辅导和团体辅导相结合的理念为工作思路，以科研课题为载体，深入探索，全面推进，分阶段制定工作目标和具体实施方案。

几年来，学校为学生提供了科学的心理健康服务，大力普及心理健康知识，积极预防学生常见心理疾病，促进学生健康发展。通过“心田”工程一系列活动的发展，学生能阳光自信、积极乐观地面对生活，能从自身、班级存在问题加以剖析，反思自我，每个学生在原有基础上都有了进步，“问题班”也转变为团队精神、合作意识强的优秀班级。

东安中学的心理健康教育，在“心田”工作室教师们的努力下已经更加专业化、具体化，而且在全校学生、家长以及兄弟学校中产生了一定的影响力。

二、实施途径

1.成立“心田”系列工作室

建立“心田”耕耘室（心理咨询）、“心田”成长室（学生心理测量档案、拓展训练、团体辅导）、“心田”收获室（成果展示、沙龙活动）。

2.实施“心田”融合课程

将心理健康教育与其他课程相结合，在学科中渗透心理健康教育，提高学生的心理健康水平。

3.推广“心田”校本教材

学校将《心田灵芝》作为心理教育教材，师生人手一本。本书分三编，针对教师的是“心理健康教案集锦”；针对学生的是“初中生心理健康自测与调适”；针对家长的则是“提升孩子注意力”。教师与学生共读《心田灵芝》，宣传心理学知识，交流彼此的心理感悟，为学生打造一个能够得到心灵宣泄与心灵升华的平台，更好地促进学生心理健康，提高学生的心理调节能力。

4.进行“心田”园丁培训

通过自学、培训，学校配有国家级心理咨询师和心理学教师，并致力于早日实现心理学教师全面覆盖。

5.举办“心田”系列讲座

邀请专业人士到学校开展心理健康讲座，内容涉及初中生心理健康、教师心理健康和家长心理健康。如《做一个幸福的人》《青春期常见心理问题及对策》《从容面对六月天》 《高山流水觅知音》等专题讲座。

6.建立“心田”健康档案

分类建立学困生、留守儿童、单亲家庭子女等心理档案，跟踪学生成长过程，及时发现问题，并进行必要的干预指导。

7.发放“心田”成长绿卡

“心田”绿卡的编号和学生卡一致，与“心田”健康档案相匹配。学生持卡至“心田”耕耘室可预约登记获取咨询时段，凭成长绿卡可到启东心理咨询中心向资深心理咨询师预约并咨询。

8.编写“心田”校园小报

及时报道“心田”工程工作动态，宣传心理健康知识，刊登心理咨询案例等。

9.开设“心田”倾诉信箱

“心田”工作室的工作人员负责解答学生心理健康疑问，搭建起家长、教师、学生的心理沟通平台。信箱分为实体信箱和网络信箱。

10.开辟“心田”广播专栏

《心灵氧吧》广播专栏每周一期，指导学生用乐观积极的心态面对生活，快乐成长。

三、舞台搭建

1.開展格言卡片征集活动

学校定期开展“关爱生命，阳光心灵”心理格言卡片征集活动，鼓励学生写下自己对人生的感悟，对某一瞬间的体验和感受，内容涉及励志、感恩、信任、价值追求、理想等各个方面，以此了解学生内心，关注学生心理健康情况。

2.开展留守少年心理辅导活动

开展“让留守的花朵在阳光下绽放——关爱留守少年团体”心理辅导活动。部分留守少年因缺失关爱变得没有安全感和归属感，性格容易变得孤僻、自卑，通过团体辅导帮助孩子树立自信，学会赞美、欣赏，培养良好的人际交往能力，促使他们在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，探讨自我，接纳自我，改善与他人的关系，调整学习态度。

3.举办演讲比赛

举办“心之絮语”“成长的路上因为有你”等心灵故事演讲比赛。通过比赛，让学生讲述生活中情感真挚的心灵成长故事，分享心情体验，展现青春本色。演讲比赛不仅能丰富学生的精神文化生活，锻炼学生的语言表达能力，还能进一步增强学生自信心，提高学生感受生活、感受心灵的能力。

4.开展电影展播与赏析活动

开展“心灵有约”——心理电影展播与赏析活动，选择以青少年成长为题材、贴近学生生活、针对学生各种心理问题给予相应指导或启示的电影进行展播。如《天堂的孩子》《幸福来敲门》等，学生通过观看影片，从中学习运用各种应对方式来面对生活中的难题与困惑。

5.举行主题征文比赛

举行“爱的回眸”“我和父母：说出你的爱”等主题征文比赛，组织学生回忆生活中曾经感受、经历过的点点滴滴的爱，并用文字记录下来，表达对父母的感激之情，促进学生与父母的深度交流。

6.布置感恩作业

布置“爱要说出口，爱要行动起来”双休日感恩作业，要求学生们利用双休日，写下对父母的爱，并大声地向父母说一句感恩的话，同时为父母做一些实际的事，最后由家长写下自己的真实感悟。

7.举行“心理知识对对碰”专题竞赛

帮助学生进一步了解心理健康相关知识，提高学生心理调节能力。竞赛分初赛、复赛两个阶段，进入决赛的3个代表队进行了必答题、抢答题、风险题3个环节的决赛，整个比赛过程紧张激烈，扣人心弦，学生受益颇多。

8.开展照片征集活动

开展“情抒你我，笑动心灵”——笑容传递温暖照片征集活动，每班选送3张与“笑”有关的照片，做成展板在校园橱窗中进行展出，通过照片中的笑容和场景，介绍笑容背后的故事，激发了学生互相交流、深入了解彼此生活的意识，也使笑容的温暖力量在校园中传递。

9.开展“心灵守望者”素质拓展训练

组织学生到江天生态园参加“心灵守望者”素质拓展训练，通过活动使他们更加开放自己，适应群体生活，提升人际交往能力，并为身边的同学树立榜样。

10.举办“心田大舞台”心理艺术节

作为“心田”工程的重要组成部分，学校每年举行“心田大舞台”心理艺术节。各班精心排练与心理健康教育相关的艺术节目并进行汇演。通过丰富多彩的舞台形式和演员们激情地投入，让“心田大舞台”温情洋溢，灿烂无限。

无形融入，有形显现，形成特色，东安中学将一如既往，扎实开展心理教育工作，把自信、坚强、勇敢的种子播撒到每一位学生的心田，构筑起学生幸福成长的基石，让每一位东安学子受益终身。

（编辑 安思齐）