“勤健台小少年”，助力孩子成长

郝冬华

为全面贯彻党的十九大及全国卫生与健康大会精神，认真落实《“健康中国2030”规划纲要》，推进健康北京建设，促进青少年健康与发展，近3年来，北京市通州区台湖镇中心小学持续开展“勤健台小少年”青少年健康促进活动。

一、实施意义

孩子的健康是家庭幸福、民族兴旺、国家昌盛的标志。一直以来，台湖镇中心小学争取一切有利条件，按照“健康促进学校”的标准逐步改善学校硬件条件与学生健康环境设施，将健康教育纳入到了整体办学工作中，深入到了老师、学生们的生活方式之中，并取得社区和家长的广泛参与；与教职员工一起，从整体出发全力促进学生的身心健康成长。特别对“预防肥胖、健康成长”工作制定了切实可行的实施方案，开展了形式多样的活动，向学生与家长普及预防肥胖知识与健康生活常识，改变他们的不良行为习惯和生活方式，最终，学生的整体健康水平得到提高。

二、活动概况

（一）创建“勤健台小少年”活动整体思路

1.形成全员共识，树立健康理念

学校坚持“创造新生活，追求新教育”的办学理念，围绕“十德树人”，始终把健康教育放在学校工作的首位；制定相关的工作方案、制度，利用多种途径宣传创建“健康促进学校”的意义和内容，使全校师生形成共识，确立“健康第一”的思想，努力营造健康和谐的校园氛围；牢牢抓住“勤健台小少年”这一活动契机，积极开展创建活动，不断推动学校持续、健康发展。

2.加强组织领导，注重创建管理

学校把“勤健台小少年”工作作为学生素质教育的重要组成部分，充分体现了“一切为了孩子的健康成长”的办学宗旨与“健康第一”的核心理念。

（1）健康教育有组织。学校成立以校长为组长，德育副校长为副组长，校医、学生管理处主任、年级组长、学生代表、家长代表、社区代表为成员的健康促进领导小组。其中，校医主要分管日常的具体工作，以求真务实的精神从一个个小活动抓起。

（2）健康教育有制度。学校严格执行上级主管部门的有关规定，如学生每日学习时间不超过8小时，控制学生回家后的作业总量。同时，积极开展各种体育活动、综合实践活动与思想道德建设，保证学生每天有1小时的体育活动时间；每学年，组织学生参加社会实践活动和社区教育等综合实践活动。课外，形成了家校联手的“大德育”网络，加强学生的心理健康教育、诚信教育、法制教育和民族精神教育，促进学生健康、和谐地发展。

（3）健康教育有目标。充分利用学校这个载体，改造和消除不利于健康的各种因素，全面提高学生的素质，促进学生养成良好的习惯，促进学生身体健康发展，使学生知晓健康知识，树立正确的健康信念，养成有益于健康的生活方式。

（二）通过丰富多彩的活动，培养“勤健台小少年”

1.依托校园文化底蕴，秉承传统理念

台湖镇中心小学现拥有54个教学班，2600余名学生。学校坚持以人为本，并把它分解、落实于学校的办学理念——“创造新生活、追求新教育”之中，实现家庭—学校—社会三者的共同支撑、共同进步及和谐发展。近年来，学校围绕“十德树人”主题，结合“十德”中的“勤”和办学理念中的“生活教育”，开展了“健康第一”的“勤健台小少年”工作。

2.多样的活动形式，满意的活动效果

（1）“勤健台小少年”活动形式多样。“勤健台小少年”活动分为健康生活剧本创作、营养餐制作视频录制、健康饮食手抄报评比、均衡营养征文四大模块、每一模块均深挖细研，结合低中高学段学生的不同年龄特点，打造符合学生身心发展的特色活动，引领学生感悟“合理饮食、健康第一”。

（2）各项活动落在实处。自开展“勤健台小少年”活动以来，全校师生一起学习、一起参与、一起进步。每个活动都有计划、有过程、有反馈、有收获、有照片或文字记录，在学生乃至家长中都引起了很大反响，比如：启动仪式上，领导、老师们热情洋溢的讲话使全校师生深感这项活动的迫切性及深远意义。“勤健台小少年”这个好听又好记的活动主旨已深入每位学生的心中。一封《致学生家长的一封信》也让家长及时了解学校的活动动态，并给予配合与支持。在全体教师会议上，全校教师学习《学校卫生条例》《健康促进学校章程》的相关知识，参加健康知识培训。学校领导小组、班主任老师多次召开会议，讨论“如何更有效开展活动”，使学生的活动热情一次胜过一次，将活动一次次推向高潮。

此外，学校组织中高年级学生参加“勤健台小少年”营养餐制作评比活动。由劳动技术老师指导学生在家制作营养餐，各班班主任组织协调家长帮助学生拍摄图片和视频，并上传至学校卫生老师处。最后由五年级教研组、劳技教师及卫生教师负责评选。活动评出一等奖4名，二等奖8名，三等奖20名，学生参与活动热情高涨。通过此次评比活动，成功引导学生积极关注饮食健康。

（3）健康教育活动丰富多彩。在开展“勤健台小少年”活动的同时，其他健康教育活动也同样开展得朝气蓬勃、富有生机。体育组教师除了精心备好课、认真上好课以外，还组织豐富多彩的各类运动比赛，如开展全校运动会、围棋比赛、踢毽子比赛、跳绳比赛、篮球技能比赛等。这些活动既锻炼了学生的体魄，更锻炼了他们的意志，培养了他们的团队合作精神。

学校还经常利用学生中午的时间，做各种保健知识讲座，讲座主题涉及个人卫生、合理营养、常见病预防、挫折教育等。其中，组织学生学习《青少年性健康教育与预防艾滋病读本》，每年进行一次健康知识知晓率、形成率的测试。统计显示，全校学生的健康知识知晓率、形成率分别达到90%、92%。

学校每学年都组织学生体检，并做好各方面的统计工作，及时向家长汇报学生体检结果。从近几年各常见病的患病统计情况来看，学生的常见病患病率明显下降，贫血患病率、沙眼、恒牙龋、肥胖、近视等常见病也都得到很好的控制。

三、活动经验及成果

“勤健台小少年”活动是一项综合工程，学校建立的学校、家庭、社会“三位一体”的教育模式，对这项活动起到了很大的推动作用，如社区组织好学生的假期生活，公安部门安排交警来校作安全知识讲座与消防知识讲座等。通过这些活动，学生得到了更多的学习机会；密切了学校与各界的关系，拓宽了育人队伍。这为进一步开展“健康促进学校”活动，推动学校教育教学水平更上一层楼提供了强有力的保证。

家长志愿者团队的创建也为“勤健台小少年”工作提供了有利条件。学校充分利用家长学校，向广大家长宣传健康教育的意义和健康教育工作的具体实施办法，教育家长首先养成良好的生活方式，做到禁烟、禁酒、禁毒，要求家长做好言传身教。同时，学校指导家长如何健康生活，指导家长加强读书学习、提高文化素养的同时提高健康知识，并邀请有关专家开展指导讲座，如谈谈“如何指导孩子健康生活”等。

经过这些年的努力，学校全体师生健康促进意识大大增强，树立了健康促进的观念，初步构建了符合现代教育精神和学校实际的健康促进模式，建立了“三位一体”的健康促进网络，提供给学生更广阔的锻炼场所，促使他们健康向上，快乐成长！

（编辑 吴兰芳）