Bianca Walkden(+67 kg级)竞技能力特征研究

高志红

(河北体育学院 运动训练系，石家庄 050041)

里约奥运会后，世界跆拳道联合会对跆拳道竞赛规则进行了较大幅度的修改[1]，新规则背景下，各国运动员都在积极调整适应，并经国内外各级跆拳道比赛的实践检验，呈现出制胜得分技术各有特征、互有优势的局面，因此，中国跆拳道女队在未来的国际大赛特别是东京奥运会上将面临更多更严峻的考验。女子+67 kg级选手Bianca Walkden在2020年度的奥运积分排名第一，是东京奥运会金牌的有力竞争者。本研究以Bianca Walkden在2019年世界跆拳道大奖赛(千叶站)的比赛表现为对象，对其比赛中的竞技能力特征进行全面分析，旨在了解和把握其制胜得分技术及运用特征、竞技能力的优势和不足，以期为国家跆拳道女队备战东京奥运会提供理论参考及实践建议。

1 研究对象和方法

1.1 研究对象

以2019年世界跆拳道大奖赛(千叶站)中，英国女子跆拳道运动员Bianca Walkden参加的全部4场比赛中的主要竞技能力指标为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 观察法

采用直接观察法(赴日本千叶大奖赛现场观察和记录)和录像观察法(赛后反复观看比赛录像)收集其比赛特征材料。

1.2.2 数理统计法

针对Bianca Walkden在本站比赛中表现的竞技能力特征，结合竞赛规则和现今竞技跆拳道技战术发展趋势遴选技战术统计指标，进行技战术运用情况数据的收集与统计。

1.2.3 逻辑分析法

在定量分析的基础上，运用综合、分类、比较等方法进行定性分析。

1.2.4 文献资料法

收集近几年Bianca Walkden国际大赛的文献资料(文字、比赛视频等)，进行分类整理和参用。

2 研究结果

2.1 比赛基本情况

在2019年世界跆拳道大奖赛(千叶站)的比赛中，Bianca Walkden共比赛4场，先后战胜巴西选手Siqueira Gabriele、中国台北选手MA Ting Hsia、墨西哥选手Espinoza Maria，决赛负于我国选手郑姝音，摘得该级别银牌，共得34分(含对手犯规得4分)，失21分，基本战况如表1所示。

表1 Bianca Walkden千叶站比赛基本情况

2.2 技术运用情况

2.2.1 实战势运用情况

实战势是竞技跆拳道运动员交手之前的准备姿势[2]，实战势的站位方向，可以体现出运动员在不同方向站位时技战术运用能力是否均衡。左右实战势技战术运用能力相对平衡的运动员在比赛中的技战术运用就可以有更多的应变和选择，从而给对手造成更大的威胁。

在4场比赛的241次对抗中，Bianca Walkden以左开势站位进行交手对抗占比73.9%，得17分；右开势占比26.1%，得12分。通过观察比赛可以看出，Bianca Walkden能够依据比赛目标和对手特点选择实战势，如：与中国和中国台北选手对抗时，全部采用左开势进行技战术的组织和运用；与巴西选手比赛时左、右势均用；与墨西哥选手比赛采用的都是右势(表2)。

表2 Bianca Walkden实战势使用次数统计结果

2.2.2 技术运用与得分

4场比赛中，Bianca Walkden共使用了前侧踢、前后横踢、拳、摆踢、下劈和后踢6种技术。其中，前侧踢技术使用次数最多，共164次，场均41次，占总技术使用次数的46.1%，但得分率较低，仅为1.8%；横踢技术的使用次数共141次，场均35次，且前、后腿横踢次数相对均衡；拳技术共使用31次，占8.7%，有9次得分，得分率为29%，是所有技术中得分比例和得分率最高的技术；摆踢技术共使用11次，得分率为27.3%(得分率排第2位)；后踢和下劈技术使用较少，4场比赛仅使用了1次后踢和8次下劈，均未得分(表3)。

击头技术是高分值技术，是现今跆拳道运动员比赛致胜的关键技术之一[3]。但在本站比赛中，Bianca Walkden使用击头技术较少，偶尔使用了摆踢、前横踢、后横踢或二次发力击头技术，且仅有1次得分(表4)。

表3 Bianca Walkden技术使用次数统计结果

表4 Bianca Walkden比赛攻击部位与次数统计结果

4场比赛中，Bianca Walkden技术的总使用次数高达356次，场均89次。比赛现场和视频资料显示，即便到比赛最后，其技术的速度、力量及效果等均未明显下降，其一场比赛的专项踢击能力储备可达150次左右，专项踢击的体力耐力较好。

3 分析讨论

3.1 实战势运用特征分析

统计结果显示，Bianca Walkden左、右实战势站位下均有对抗得分，实战势运用特征为：以左势对抗得分为主；能够依据比赛目标、对手实力及技术特点选择实战势；其得分均在开势时运用技术所得，其中3场比赛为左开势得分，1场为右开势得分，特征明显。

3.2 技术运用特征分析

3.2.1 前侧踢技术运用特征

前侧踢是Bianca Walkden使用次数最多的技术，但得分率较低。在比赛开局、得分、得分后的调整以及连接其他技术时，Bianca Walkden都喜用前腿侧踢。比赛现场和资料显示：其侧踢技术使用前呈现出习惯性垫步、身体预摆幅度大、技术使用不隐秘等特征，但其侧踢的攻击力量较大，一旦击中，有将对手踢击倒地的能力。其前侧踢技术大多运用在直接进攻时，运用方式主要有：前侧踢直接进攻、前侧踢+前侧踢连攻、前侧踢+后手拳连攻、前侧踢+后腿下劈连攻、前侧踢+前后横踢连攻(有高位)、前侧踢+前后横踢+拳连攻等。

3.2.2 横踢技术运用特征

无论前横踢还是后横踢都是Bianca Walkden的得意技。其横踢技术的运用有如下特点：预动幅度小而隐秘、启动速度快、力量大。其横踢技术在对抗中可以一次技术启动，连踢三次，并进行头部、躯干变位踢击，虽在本次比赛中该技术未实现得分，但依然可以看作是其经常训练的潜得分技术。Bianca Walkden横踢技术往往运用在对阵时，运用方式主要有：前横踢直接进攻、后横踢直接进攻、后横踢连攻、前横踢+拳连攻、前横踢+摆踢连攻、后横踢+拳连攻、前横踢+前横踢/后横踢连攻、后横踢+下劈连攻、以前侧踢为先导的前侧踢+前横踢/后横踢连攻(有高位)等。该技术得分能力较强。

3.2.3 拳技术运用特征

Bianca Walkden的拳技术在本次比赛中每场都有得分，是其得分较多的一种技术。其拳技术具有突然性强、攻击力度较大、攻击效果明显的特征。对手前腿侧踢、横踢或提膝的时间节点是其拳技术的攻击时机；当对手应对Bianca Walkden前侧踢佯攻而习惯性贴靠防守时，Bianca Walkden却使用拳技术进攻对手，从而形成较大的攻击力量和有效的攻击势态并得分。Bianca Walkden拳技术的运用方式主要有：拳迎击、拳进攻、拳反击、前侧踢+拳进攻、前横踢+拳连攻、后横踢+拳迎击、拳+后横踢连攻、摆踢+拳连攻等。

3.2.4 摆踢技术运用特征

摆踢是Bianca Walkden针对对手开势站位的常用技术，其运用突然而隐蔽，令对手猝不及防。其摆踢技术无论是击打对手躯干还是头部，无论是单个技术进攻，还是运用于连续技术中迎击，均有得分。尤其在与墨西哥运动员的半决赛中，在其大比分领先的第3局，针对对手后横踢的连续进攻，Bianca Walkden使用摆踢重击对手头部得分，并造成裁判对对手读秒休息，现场表现出色。Bianca Walkden摆踢技术的运用方式主要有：摆踢直接进攻，以及针对对手前腿进攻(前横踢或前侧踢)的摆踢+拳、摆踢+后横踢、摆踢+后手拳、横踢+侧踢+摆踢连攻等。

3.2.5 击头技术运用特征

Bianca Walkden的击头技术表现出身体柔韧素质较差，攻击高度不足；使用动作幅度大而不隐秘；攻击部位和距离不准确；动作略显笨拙等特征。

3.3 战术运用特征分析

主动进攻是Bianca Walkden最显著的战术特征，在241次交手中，进攻占到了近90%(89.2%)。进攻节奏密集也是其显著特征，其经常是在一个交手回合结束后，使对手不能停歇，就立即发动下一次进攻，以此打乱对手的战略安排和战术实施。除此之外，4场13局(含1局金赛局)比赛中，Bianca Walkden有10局是在开局1—3秒内发动进攻的[4]，有12局是在开局1—4秒内发动进攻的，且大都是使用前侧踢或前横踢技术主动进攻，特征明显。

4 结论与建议

Bianca Walkden的主要得分站势为左势，得意技有拳、前后横踢、摆踢、前侧踢，且技术运用呈现出启动速度快、击打准确、力量大、有二次发力踢击等特征。其战术运用呈现出：喜好进攻、连攻、先攻，且习惯开局就攻，进攻节奏紧密等突出特征。

针对Bianca Walkden每局都主动进攻，且大都在开局1—3秒内使用前腿进攻躯干的特征，可以反其道而行之：在开局时直接后横踢隐秘突攻，也可在其开局最喜使用前侧踢进攻的瞬间，使用击头迎击或近身拳迎击得分。针对其进攻节奏密集的特征，可主动进攻，打乱其节奏；还可准备好迎击击头等技战术，伺其进攻时使用；针对其大量的、有力的、起点预动大的前侧踢技术进攻特征，可采取“敌不动我不动，敌一动我先动”的策略，击其技术使用的起点得分；也可变向化解其进攻方向反击得分；还可采用指下打上和变位技术攻击其头部得分。