3岁滑雪,14岁获50个冠军,可她却说——
“因为滑雪本来就是一件好玩的事情!”“就算没有(为)比赛(做准备),我也要去滑雪。”17 岁的少女谷爱凌说,“滑雪不是每天去打仗的样子。滑雪本来是飞翔,本来是好玩,是创造。每天出去在太阳下面,在美丽的大自然中跟朋友们去享受在空中的感觉,我觉得没有艰苦的时间。”
尽管目标明确,但谷爱凌并不想被奥运夺金这个时而宏大时而迫近的愿望所束缚。她说:“如果我每一天都在想奥运会,365 天,364 天,363天,一天一天数下去,我会觉得这一年没有好好去度过。我如果一直去想这一天,我的一年就毁了,但是我如果每天都去过具体的那一天,就可以去做那一天最好的自己。”
一
谷爱凌的妈妈谷燕曾经是滑雪运动员,她3 岁起就跟着妈妈去雪场,从小就“自创”了一些翻滚动作。同龄的小朋友还在为摔倒哭鼻子的时候,谷爱凌已经在障碍道上练习转弯了。
先天对滑雪有着独到理解的谷爱凌,一路拿冠军拿到手软。9 岁,拿到所在的年龄组冠军;13 岁,参加成人比赛;14 岁,囊括9 个全美冠军在内的50 个冠军。
2020 年,17 岁的谷爱凌在洛桑冬季青年奥运会中为中国队摘得两金一银;又在国际滑雪联合会自由式滑雪世界杯中,成为史上第一个在同一分站拿下两个项目金牌的选手;而在刚开始的2021年,她已取得大赛“开门红”,在世界极限运动会X Games冬季赛中,分别夺得自由式滑雪超级U 型场地、坡面障碍技巧比赛的金牌,还在大跳台比赛中摘铜。
她就是谷爱凌,一个超级版“别人家的小孩儿”。
二
“异常耀眼”的谷爱凌横空出世后,很多人问她:“是不是你妈妈让你滑雪?是不是你妈妈逼你好好上学的?”而她的回答是:“我真的没有‘虎妈’!”
“我喜欢把最难的目标设给自己,是因为奶奶告诉我,不要害怕,你觉得害怕的东西,是因为难吗?是因为你觉得自己做不了吗?但其实你什么都能做得了。”
“目标管理”是谷爱凌成功的秘诀,三四岁时,她就曾问母亲,世界上最好的大学和最难进的大学分别是什么。回答都是斯坦福,也就是她母亲读的学校。“从那时起,我就想自己一定要去斯坦福大学。”
“在八九岁的时候,我刚加入一个滑雪队,是里面唯一的女孩,我回家对妈妈说,我想去奥运会!”至今,谷爱凌都清晰地记得,母亲当时的回答是——“加油!”
理想的种子一旦埋下,就会成为成长的动力。
三
做好“时间管理”是谷爱凌成功的第二法宝。她的时间表从每天上午九点开始,起床,吃早饭;下午三到四点集中复习;四点之后,就跟朋友玩去了;晚上九点回家。凡是投入学习的时间都是高效的。
“我做每件事都很专心,感觉自己身体内有五六个不同的爱凌。做一件事情的时候,我不会去想其他的,上学时不会考虑滑雪,同样滑雪时完全不会去想上学,自己分得很清楚,甚至睡觉,从小我妈妈要求我必须睡10 小时,她总是说最重要的一件事情是睡觉。如果睡不好,妈妈会把我其他所有事项都取消。”
一个人如何保持对生活的热情,谷爱凌给出了答案——平衡。她说,同时做全职学生和专业运动员是自己决定的。“如果没有滑雪,学习可能会变得非常没有意思。如果我想到下周就要去滑雪了,那现在就应该好好去学习。而在滑雪的时候,我就应该好好享受它,因为上周我一直在期待。”
谷爱凌在比赛中
谷爱凌说:“从家到太浩湖的雪场有4 小时车程,我学会了在车上写作业,在车上睡觉,在车上换衣服,在车上吃饭。”
2020 年12 月14 日,谷爱凌被美国常春藤名校斯坦福大学录取。她的美国SAT(“美国高考”) 成绩是1580分,而满分是1600。这意味着她可能在全部语法阅读、数学题中只错了一道。按每年的考试排名看,她应该是所有考试学生中排名前1%的人。
“你的成绩排在前1%啊!”面对赞叹,谷爱凌提出了更精确的数字:“是前0.4%。”
“我没感觉到自己是一个明星,或者比别人更好(优越),我就是一个正常的小孩过自己的生活,做我自己爱做的东西。如果在中国,有女孩儿因为我而爱上了滑雪,甚至改变自己的生活方式,我就感觉我已经达到自己的目标了。”这句话,谷爱凌说得最认真。