别让“空心病”毁掉更多孩子

杨文滢

没有人可以一直处在阳光下，也没有人能一直待在阴影中。我们既要看到孩子身上的优点，也需要接纳孩子的不完美。放下对孩子过多的期望，孩子才能有更多空间让自己的心灵得到成长。

相关研调表明，在北大这个汇集了全国精英学生的地方，包括本科生和研究生，其中有30.4%的学生厌恶学习，或者认为学习没有意义，还有40.4%的学生认为活着和人生没有意义，现在活着只是按照别人的逻辑这样活下去而已，其中最极端的就是放弃自己。

这些特别优秀的年轻人，成长过程中没有明显创伤，生活优渥、个人条件优越，却感到内心空洞，感觉不到生命的意义和活着的动力，甚至找不到自己。

从事心理危机干预的北大教授徐凯文将这些学生的心理问题，称作“空心病”。

什么是“空心病”？物质世界越来越丰富，为什么他们的精神世界却越来越贫乏和苍白？

他们好像只是为了别人而活

一部广受好评的电影《阳光普照》里，一个孩子的经历，就恰好描述了这种心理问题。

故事围绕一家四口展开。父亲是驾训班教练，母亲是夜总会发型师，他们有两个儿子，大儿子叫阿豪，品学兼优，一直是优等生，小儿子叫阿和，从小不学无术，和不良少年混在一起。

父亲一心偏爱听话懂事、成绩优秀的大儿子，每年他都会送给大儿子一本他最珍视的笔记本，笔记本上写着“把握时间，掌握方向”，既是父亲的教诲，也承载着父亲对孩子深深的爱。

除了偏心，这个父亲甚至不愿意承认自己有阿和这个小儿子。每当有人问起他有几个孩子的时候，他的回答是“只有一个”——那个成绩优秀、正准备上医学院的阿豪。

可命运偏偏跟他开了一个玩笑。

在某个深夜，大儿子阿豪似乎毫无征兆地，从一栋高楼一跃而下，离开了这个世界。

父母一时都无法接受，他们不知道到底发生了什么，会让这个前途无量的孩子选择结束生命。

阿豪就是个患上了“空心病”的孩子。

阿豪的“优秀”，很大程度上是为了达成父母望子成龙的愿望，而不是源于自己内心的动力。当阿豪的心被父母的愿望过度占满时，他已经没有空间留给自己，他的生命已经变成了别人的生命，他似乎只是在为父母愿望而活的一个工具。

回到现实，福州市中级人民法院于2020年12月24日对轰动一时的“北大弑母案”开庭审理，当事人吴谢宇也是一个严重“空心病”的孩子。

吴谢宇从小就优秀到挑不出毛病，是家族的骄傲。连远在农村的奶奶和邻居交谈中，也忍不住时常夸起孙子。

他成绩拔尖，一路顺利考入了北大，在群英荟萃的大学还连年获得奖学金，GRE成绩考到全球前5%。谁能想到，这样一个优秀的儿子，竟会亲手杀死自己的母亲。

悲剧的发生与他的家庭有很大的关系。

在他心目中，“爸爸就是家”，从小他就知道，念书好可以让他的父母感到骄傲、有面子，所以他就努力念书。他觉得，自己读书只是为了满足父母，而不是自己。并且这种感觉从小就有，比如一次爸爸想要带他去西湖玩，“其实我并不喜欢，但为了满足他们的期待，还是去了”。

父亲的离世，似乎是他从学霸变身杀人犯的重要转折，因为一直以来需要“讨好”的对象消失了，加之母亲长期对他学习、生活的约束让他觉得无比压抑。在他觉得人生突然失去意义后，他萌生了弑母这个可怕的念头。

著名育儿专家李玫瑾教授表示：“吴谢宇虽然有高智商高情商，但内心却是空的，空到没有灵魂。”

总是跟在别人的脚步后面亦步亦趋，没有自己的感受和想法。别人期待自己成为怎样的人，自己就要用尽全力去满足别人的期待。对他们而言，活着似乎只是为了别人。

什么是空心病？

空心病具备抑郁症的某些特征，但目前没有一个非常严格的诊断标准。基于徐凯文教授多年的经验总结，这类优秀孩子，或者说是人们眼中的“好孩子”有如下共同点：

其一，“空心病”会表现为情绪低落，兴趣减退，快感缺乏，但是和典型抑郁症不同的是，所有这些症状表现并不非常严重和突出，所以外表上看起来可能跟其他大多数人并没有差别。

其二，他们会有强烈的孤独感和无意义感。这种孤独感来自于好像跟这个世界和周围的人并没有真正的联系，所有的联系都变得非常虚幻。他们取得了非常优秀的成绩和成就，这些成就似乎是一种瘾。他们很多时间都是为了获得成就感而努力生活、学习和工作，但当发现所有那些东西都得到的时候，内心还是空荡荡，就有了强烈的无意义感。

其三，长期以来有强烈的自杀意念。自杀意念也并不是因为现实中的困难、痛苦和挫折，用他们的话来讲就是“我不是那么想要去死，但是我不知道我为什么还要活着。我完全不知道我活着的价值意义是什么，每天的生活行尸走肉，如果是这样，还不如早点结束。”所以他们倾向于不用那么痛苦和惨烈的方式來结束自己，比如烧炭、自缢、服药。

最后，心理干预和医学治疗效果不佳。他们曾接受过精神专科医院的治疗，用尽各种药物，甚至电休克疗法，但都没有效果。他们的问题也不能通过改变负性认知解决，甚至不是研究原生家庭的早期创伤可以解决的——往往他们和父母的关系不错，虽然也有这样那样的冲突，但是总的来说不是典型的父母离异、早期依恋、早期寄养等问题。

从社会学的角度来看，“空心病”反映的问题是“缺能”，他们迷失自我，处于一种缺乏正能量而无法摆脱的低迷状态。缺乏社会学的想象力，与环境的关联出现了严重的断裂，与学校、家庭甚至社会的链接出现了深深的隔阂。自己没办法冲破包围的负能量的围墙，从而保持内心的平衡。

我们的教育是在帮助孩子成长，还是毁掉一代孩子？

究竟，谁盗走了他们的“心”？是他们个人？是学校？还是社会？或是其他？

反思之下，还要从教育探究其根本。

一方面，对于来自农村、乡镇的学生而言，从小就背负着深深的责任，读书就是为了走出乡村，走向城市看世界，这种“逃离式教育”需要付出沉重的代价，包括在教育资本上的弱势，被市场消费削弱的缺失等。而来自城市的学生，则容易迷失在城市物欲横流的消费社会中，有一种无法超越城市化世俗的无力感。

回顾最近几个月，全国各地发生的多起学生自杀惨剧。

2020年10月13日，大连理工大学研究生因可能延迟毕业，觉得活着毫无意义，选择自杀;2020年12月13日，广西18岁大学生因为无法应付考试，觉得自己是个废物，跳河自杀;2020年12月15日，北京交通大学大三学生因保研无望，失去人生目标，跳楼自杀……

一个个鲜活的生命就这样消逝在眼前，我们不得不反思，到底怎样的孩子才能勇敢、有力量地走过人生的至暗时刻。

多少孩子从出生就一直“被捧在手心”，婴幼儿时期是身体一直被捧着，而慢慢长大了，是心和思想被捧着。

他们不需要自己去思考生活、体验生活，也不用去做任何选择，因为父母会给他们安排好一切。他们唯一的任务就是考个好成绩。至于生活，就像一件跟他没有任何关系的物品。

生活的意义在于其包含酸甜苦辣，没有真正地体验过生活，他们又如何能爱上生活、珍爱生命呢？

通常学校、社区甚至社会也没有提供给孩子处理事务的可能性，除了学习和补课没有其他活动。没有与世界的联结，没有更多的户外活动，没有足够的朋友，没有情感的链接。

当孩子情绪低落，对新鲜的事物提不起兴趣，并且格外在意他人的看法时，这时候他们就有可能出现类似“空心病”的症状。

另外，很多父母往往忽视孩子面对失败时的反应，尤其是一向优秀的、自尊心较强的孩子。如果他们焦虑不安，甚至有过激反应，比如惩罚自己、拼命追赶等等，他们很可能是因为害怕不再优秀而失去对自我价值的认可。这种情况下，孩子存在的意义正在一点点被抽离。

填满孩子的心，父母需要这样做

养育孩子，没有简单的方法，只有父母的艰难跋涉。

想要让孩子远离“空心病”，最重要的就是用爱心和耐心帮助他们建立起价值感和存在感。

孩子的幸福，从来不靠“第一名”

不久前，微博上有一个“手舞足蹈”的女孩打动了很多网友。

女孩考了倒数第二名，可是她却很高兴，因为她之前一直是倒数第一名。

而妈妈知道了她的名次，也在轻轻地笑着。女孩虽然成绩不好，却得到了老师和同学们的一致喜爱。

是父母不以成绩为附加条件的爱给了她勇气，更给了她成长的动力。作为父母，我们应该让孩子知道：我爱你不是因为你学习好，更不是因为你听话，仅仅因为，你是我的孩子。

别让孩子成为一个“透明人”

很多孩子在家里的存在感很低，因为大部分父母都会对孩子说：你什么都不用管，只要好好学习就行。

父母心疼孩子本没错，却在无意中向孩子传递了一个信号：我的存在就是为了学习。当孩子没有办法从其他方面获得成就感和幸福感的时候，内心就会越来越空洞。

因此，父母应该让孩子最大限度地参与到生活的方方面面，让孩子明白，价值感绝不仅仅来源于学习。这背后源自父母包容的爱，父母让孩子能够大胆追求自己的兴趣爱好，能够自由地和这个世界连接，从而获得幸福感和价值感。

当孩子能够从不同的角色中找到存在感和价值感时，他就拥有了闯荡世界的底气和勇敢面对困难的勇气。

不怕孩子做梦，就怕孩子没有梦

有“空心病”症状的孩子，有一个共同特点，即缺乏目标。普通人所追逐的意义，于他们而言价值不大。其实，这可能源于孩子没有建立起一个明确的人生目标。

当孩子拥有了喜爱的事物，父母不妨帮助孩子建立起目标，让他有动力前行。

80多年前的一天，有一个6岁的小男孩，他穿着新衣服在水坑里蹦蹦跳跳，还一脸兴奋地对妈妈大喊：“我要去月球。”

男孩的妈妈没有嫌男孩弄脏了衣服，更没有指责男孩的梦想不切实际，而是微笑着叮嘱他：“好啊，只是去月球别忘了回来吃饭哦！”

33年后，男孩长大了，他登上了月球，成了登月第一人，返回地球时他的第一句话就是：“妈妈，我回地球吃饭了。”

这个男孩就是阿姆斯特朗。

33年前，妈妈的一句鼓励，在男孩心里埋下了梦想的种子。最终，33年的坚持，这颗种子终于开花了。心里揣着目标的孩子，会充满力量、一往无前。

养育孩子，就像养育植物，既需要父母充满爱意的妥帖关照，又需要父母给予足够的空间任他成长。

我们的孩子，不一定成才，但一定要成為一个幸福的人。

孩子的一生没有暂停键，为了这个目标，父母只能在爱与责任的引领下，不断修正教育的方向，才能够赋予孩子一双强壮的翅膀，看他海阔天空，乘风破浪。