中老年人谨防“现代文明病”

近年来，随着生活水平的不断提高，人们的生活也更加丰富多采，然而却不可避免地出现了许多“现代文明病”，給人们带来了不少烦恼。

1.空调病。空调病常见的症状有胸闷、心慌、头晕、乏力、工作效率和健康状况明显下降。究其原因是空气中的“维生素”——负氧离子含量几乎等于零。由此得出结论：空调器不如窗户自然通风好。

2.胸罩综合征。一些中年以上的妇女，由于身体过于肥胖，而经常使用太紧的胸罩。时间一长了就会出现头痛、头晕、胸闷、呼吸紧迫感等一系列不适的症状。

3.牛仔裤股痛症。过于紧身的牛仔裤，会使人感到大腿内部有麻木及疼痛感，医学上称之为“牛仔裤股痛症”，是由于牛仔裤压迫大腿神经所致。如果长期穿过于紧身的牛仔裤，男性可引起不育，女性则可诱发外阴炎。

4.太阳镜综合征。许多男女外出时总喜欢戴上一副太阳镜，可出现两颊和双眼之间麻木感，如继续戴下去，则数周内可蔓延到鼻梁和牙齿上。

5.舞厅病。引起舞厅病的主要原因是噪声和激光，其中噪声可以引起听力逐渐下降，头晕、头疼、失眠、多梦、乏力、记忆力减退、恶心、心慌等症状。激光对眼睛的不良影响更大。此外，还会干扰人的大脑中枢神经系统，使人头晕、眼花、失眠、多梦、食欲下降等。

6.弹簧床病。长期睡弹簧床容易引起腰部不适。特別是原有腰椎间盘突出、增生性脊柱炎等疾病的人，久睡软床会使症状加重，而睡硬板床即能起到治疗作用。

7.电冰箱病。电冰箱只能以低温抑制细菌繁殖，而不能杀灭细菌，起不到消毒作用。但不少家庭将生食、熟食堆放在一起。结果冰箱内的食物互相污染，导致菌痢、胃肠炎等疾病的发生。

8.卡拉OK病。正常情况下，人的声带每秒钟要震颤50至100次，而歌手们放开歌喉，纵情歌唱的时候，每秒钟声带震颤可达80至120次，如果连续歌唱几首歌曲，中间得不到休息，则声带黏膜就会出现充血、水肿，甚至会出现血管破裂出血，从而引发声音嘶哑，严重者还可出现轻度呼吸困难或口唇紫绀。这些临床表现，医生称之为“卡拉OK病”。

（摘自《医药星期三》1.13 潘东曙/文）