新手爸妈的喂养小误区

（中国福利会国际和平妇幼保健院乳腺科护士长、主管护师）

新手爸妈在照料新生儿时，时常会与老一辈的育儿观念发生冲突，今天我们就来聊一聊这些常见的养育小误区。

误区一：细儿无六月

穿暖常常是奶奶辈们特别关心的大事，生怕穿少了宝宝冻着，里三层外三层将新生儿裹得严严实实，殊不知，过度保暖也会带来安全风险。“脱水热”“捂热综合征”是一类由于体内热量不能散发出去，水分丢失过多导致的危及多器官的婴幼儿危重症。

新生儿体温调节中枢发育不完善，神经系统发育尚不成熟，汗腺发育不完全，散热主要依靠物理对流，新生儿新陈代谢较成人更快，产热量大，体表面积大散热更快，因此捂得过久或者保暖过度都会使身体周围温度急剧上升，从而因无法有效散热而导致高热状态。高热带来的大量出汗脱水和高代谢耗氧都会引发严重的不良后果。

所谓的“细儿无六月”的说法并不科学，适当的衣物穿着、舒适的居家环境以及足量的液体摄入是健康成长的基本保障。

误区二：趴睡更安稳

趴着睡觉婴儿觉醒时间更短、睡眠时间更长、呼吸受阻时间也更长，所以往往会让人产生“趴着睡婴儿确实睡得更踏实”的错觉。然而国外大样本流行病学的相关调查显示，在无病理因素的婴儿猝死综合征中，趴睡导致的猝死明显高于仰卧位。

趴睡时，婴儿口鼻容易为衣物被褥所堵，而婴儿的肌力有限，尤其是小月龄的新生儿，颈部和手臂力量不足以支头或支撑来进行自救，大人不及时干预容易导致窒息。同时，婴儿呼吸时的空气交换在趴睡姿势下更容易受到阻碍造成缺氧，时间过长可导致血液中氧持续下降、二氧化碳持续上升。婴儿神经系统发育不成熟，对血氧变化应对能力弱，缺氧时间长且严重会导致大脑血流减少、供氧减少，进而出现呼吸暂停发生死亡。

TIPS

美国儿科医学会建议

无论足月儿还是早产儿，1岁前宝宝睡姿以仰卧位为优；

母婴同室仍然是最推荐的照料方式；

当发现宝宝面色或哭声等变化时，家长应多加重视并及时进行处理。