高校体育社团促进大学生心理健康研究进展

王叶 扬州大学体育学院

大学生社团是新形势、新时代下众多高校发展校园文化的主要阵地，也是高校用来大力发展素质教育的有力抓手[1-2]。近年来，体育社团在各个高校中的学生社团中发展日益壮大，这样的优秀平台是高校体育教育的有力补充和延伸，也是高等教育发展应对新形势、新时代的新型产物，充分地体现了新时代高校综合素质培养的特点[3-5]。在多彩的校园文化中，社团是大学生群体得以展现自身独特个性的十分重要的舞台之一。体育社团亦可称为高校社团中最具影响和的感染力的社团之一，是大学生课外活动中首选的阵地之一，在传播校园文化中属于极其重要的组织。同时，体育社团给广大在校学生提供了良好的体育兴趣培养及体育相关知识学习的优良平台，对当代大学生自我独立性格的形成、身心健康的发展及学生全面能力的培养有着重要的促进作用[6]。积极参与体育社团活动，将促进学生有意识的培养终身体育的良好习惯、营造更加和谐的校园氛围，能很好地减缓学生在琐碎的日常生活、繁重学业时遇到的不良心理压力，释放出过剩的精力。如何协同发挥高校体育社团对高校校园文化的促进及积极的育人作用，是广大体育工作者以及学校学生管理部门应予以重视的问题[7]。

一、高校体育社团的发展状况

体育社团是高校大学生承载共同体育兴趣爱好的场所，也是广受大学生欢迎的第二课堂。学生本着自愿参与体育运动组织，同时边切磋技能边共同学习，共同进步的意愿相聚一堂。学生的健康意识会随社会与高校综合素质教育的不断发展而持续提升，作为参与校园活动的主体，学生的相关意识也不断得到了提高。丰富多彩的校园文化下，社会和学校不只是关注学生素质教育，学生的全面发展、综合素质更是得到了前所未有的关注。这给蓬勃发展的体育社团营造了较为融洽的环境和良好的发展机遇，对体育社团的良性发展起到了强有力的助推作用[8-9]。从20世纪90年代末开始，我国高校体育社团数目逐年的不断增加，社团的形式和内容愈加的丰富与多彩。社团形式从传统的运动项目（篮球、足球、排球、乒乓球、网球、羽毛球、健美操、形体操等）向更加新兴项目发展（登山、飞碟、自行车、冰球等）。加上在国家阳光体育政策强有力的助推作用之下，对于高校体育社团的发展有了更大更广的空间，更多维度的扩展方向。现有的高校也在不断地尝试创新，通过借鉴新生体育项目的发展，参考其他国内兄弟院校的社团特点，不断来完善自身学校体育项目，吸引更多有兴趣的学生积极投入到体育活动中，从而不断增加学校文化的凝聚力。

二、高校体育社团对大学生心理健康的引导作用

高校体育社团在健康学生身心、培养体育习惯、发展运动能力、扩大社交范围、调节繁重的学习生活、培养性格等方方面面都起到了明显有效的影响。为国家和社会培养兼备专业知识和技能、综合素质够硬的综合性人才是高等教育的主要目的。对于学生而言，在走上社会前如能获得综合发展能力的提升对将来的发展是十分利的。高校体育社团作为重要的平台，为学生走上社会后实现可持续性的发展奠定了扎实的基础。大学生积极地参与体育社团活动后，他们从中能体会到巨大的成就感、获得愉悦的身心，学生各方面也得到了较为平衡的良性发展。体育社团组织作为布局合理，结构优化的校园社团之一，让学生深入全面的了解体育文化的同时，更能提高大学生的综合素质。体育社团中各种体育运动训练、赛事活动，能在忙碌的校园生活中使学生们达到缓和心理压力、放松身心的作用。校际体育社团活动，使学生充分释放自己身心，展示自己的才华，稳定发展自我的同时又能充分地发散创造性思维，能持续提升学生将来适应社会的各方面的能力。

校园是包含着组织关系、师生关系、利益关系等相互关联的复杂有机体系。学生之间、师生之间的和谐等关系也是和谐校园建设里核心内容。大学生有着不同的风俗习惯、来自全国各个民族地区，不同的个性、阅历背景下，有效的平台来增进彼此相互了解，和睦人际关系，对校园大环境和谐的促进是具有很大作用的。基于参与的学生拥有相同兴趣的关注点，良好体育社团的运作能给学生提供良好的交流情感场所，使学生获得更好的人际关系。体育社团的发展离不开各种校园内外的组行交流，参加到体育社团中的大学生，需兼具良好的沟通及协调能力，才能更好地去与个人、组织进行交流。学生通过参加大学社团，从中获得很多组织和管理活动的能力，更好的学会处理人际关系，提升自我社交能力，促进和谐社会建设。

精神文化建设即是和谐校园建设的重要组成，也能较充分展现出高校校园文化的特征。它能使高校学生逐渐形成奋发向上的积极精神状态和奋进的创新精神，学生也能充分展现出自我超越。学生通过体育社团活动形成了良好的集体观念，给校园生活增加生机活力。充满活力的校园运动状态下，学生更能拥有阳光活泼、积极向上的生活态度，这能直观展示学校的精神文化状态。校际体育社团让学生在活动交流中提升团队协作的能力，拼搏进取的运动状态下，学生能从中获得良好的集体荣誉感，加强校园凝聚力与感召力。

体育社团作为校园里最活跃、最有影响力的团体，它所形成的社团文化是高校校园文化中最具特色、最活泼的一种文化现象，是校园文化中不可或缺的重要部分，因此它有着巨大的影响力和渗透力。学校体育社团开展的各类活动中，参与者从中能释放个性，情感得到升华，才能得以施展，以及情感得以宣泄。健康和谐的校园文化氛围，对人心境的影响是潜移默化的，它能使学生身心及心理功能之间形成较为和谐的发展。体育社团除了有提升身心健康的目的，还可以成为学生个性充分释放、陶冶情操的优秀组织，它也是能丰富校园精神文化、使体育文化更广泛传播的平台。既能使得学生的课余文化生活变得更加丰富多彩，又使学生的身心健康水平得到提升，给校园文化氛围注进了强有力的活力。

三、高校体育社团对大学生心理健康的引导的长效机制建立

体育社团的成功组建，有利于构建和谐校园的文化。它能很好的将学生对体育的兴趣激发出来，迅速提高体育社团的建设发展。因此学校出于对学生身心的发展考虑，应该将体育社团作为重点打造的发展平台，建立健全体育社团在未来的长久的发展规划[10-11]。为了能更有效地发挥体育社团的作用，可以将体育社团的参与度较为巧妙的置于相关联的课程管理体系中，使用有效的学分制，奖惩制进行科学长效的管理；同时应该将学生的社会参与度贯穿于学生培养过程中，并以此作为评价学生教育成果的重要考量标准之一。宁外，学校为了在未来的体育社团的发展中，考虑到能获得更好的成效，可增强有关部门对社团活动的管理监督工作，成立科学高效的评估机制加以推进发展。

四、结语

随着社会不断发展，文化不断的融合，体育运动给予人们新的认识，应该寻求更符合学生个性的方式，倡导自由成长成为当前的主流。体育社团是提高学生体质，激发学生体育兴趣的平台。同时也能给学生提供良好的活动领域。构成校园文化发展中重要的组成部分。针对当前高校体育社团的发展现状，应举办各类丰富多彩的社团活动，制定合理科学的体育社团发展机制，从而提升大学生体育社团质量，促进体育社团与校园文化建设的协调发展。