基于现代信息技术在游泳训练中的应用

白纬锋 泉州医学高等专科学校

近几年来，我国体育训练改革工作提上日程后，越来越多的竞技运动训练项目开始应用现代化信息技术。游戏项目是体育活动的重要经济运动项目，是为我国体育领域培养出高素质游泳人才的重要场所。传统游泳训练活动项目中，教练员普遍采取理论知识教育与动作相结合的训练方法，游泳经济项目中的动作复杂难学，学生存在记不住动作要领或是游泳动作模仿不到位的情况，虽然训练过程中聘请了优秀教练员，但由于训练模式无法满足优秀运动员的高水平竞赛能力培养需求，导致最终的运动训练效果无法达到预期目标。现代信息技术应用至游泳训练项目中，通过充分发挥现代信息技术蕴含的价值优势，对运动员开展动作训练活动，提升体育训练水平，帮助游泳运动员获得更好的竞赛成绩。

一、游泳训练活动应用现代信息技术的特点

现代信息技术主要是由传感技术、缩微技术、计算机技术以及通信技术这四大技术构成，这些技术各有各的技术优势，将其应用至游泳训练活动中也有着良好的应用效果。基于现代信息技术开展的游泳训练活动，可有效提升训练项目开展质量，针对学生的实际情况开展针对性的训练活动时，利用现代信息技术能够为训练活动提供信息服务，强化训练活动开展质量。

传感技术相当于人类的眼睛、耳朵等感觉器官，让运动员能够更快的获取外界信息。通信技术相当于人类的神经系统，帮助运动员获得相应的信息资料。计算机技术相当于人类的思维器官，通过对搜集到的数据资料进行处理，为正确决策的制定提供准确、有效的信息支持。微缩技术则相当于人类的记忆器官，对已处理好的信息数据进行存储，以便于后期随时调用。在游泳训练过程中应用现代信息的技术特点可打破传统游泳训练模式带来的弊端，为运动员的游泳训练计划提供更加全面、更具针对性的训练计划，同时也能进一步细化游泳运动员的技能训练项目，通过为游泳运动员提供单向技能点训练活动，强化训练活动开展的可操作性，提升训练活动开展质量。

二、游泳训练活动应用现代信息技术的价值

（一）激发游泳运动员的训练积极性

游泳训练项目设计是需要教练员对运动员本身的训练情况进行长期性记录，对于游泳运动员本身的身体状况以及训练情况全面了解，对于运动员而言长时间的运动训练活动极易引发运动员的疲乏感，对于游泳运动训练质量带来影响。再加上教练为了提升游泳训练质量选择对游泳动作进行拆分训练，虽然短期训练效果极佳，但是整体训练效率并不高，甚至极易引发运动员对于游泳训练的排斥感。借助现代信息技术教练可为运动员创造一个优质的训练场景，为运动员创造出轻松愉悦的训练氛围，同时利用多媒体技术传输游泳理论知识，展示游泳作用细节，可有效集中运动员的学习注意力，强化运动员的训练积极性。

（二）强化游泳运动员的动作意识

要想在游泳训练项目中培养出高素质的游泳运动员，则需要做好对游泳运动员的游泳动作规范培训活动，帮助运动员正确掌握游泳姿势，全面提升游泳运动员的游泳速度。在训练场地安装摄像工具对运动员的游泳训练成果进行录像，对录像视频中运动员的运动轨迹、游泳动作进行纠正。此外运动员在初入水时就需要保持稳定的游泳速度，运动员的身体姿势需要保持为流线型，不能随意增大阻力，在游泳运动员训练过程中，教练通过利用现代信息技术观察运动员的游泳动作，对其进行实时指导纠正，帮助运动员养成良好游泳动作习惯。

（三）规范游泳运动员的游泳动作

对于游泳运动项目而言，对运动员本身的身体姿态以及技术动作行为有着相对较高的技术要求，长时间开展的有氧运动训练将会增加运动员的疲劳感，导致运动员的身体技术动作存在不规范的问题，继而导致运动员出现运动损伤问题。利用现代信息技术可让运动员回顾自身训练过程中的游泳技术动作，寻找自身技术动作存在的问题，帮助运动员理解技术动作错误所在，针对性进行动作纠正，减少运动损伤事故发生的概率。

（四）客观性掌握运动数据信息

运动员在游泳过程中的特定运动频率以及产生的水阻力是需要一定的技术支持，传统游泳训练模式中，教练员是需要对运动员日常游泳训练中的划水数据以及打腿数据进行人工统计，并通过合理分析继而制定相应的游泳动作要求。而在现代信息技术的应用支持，可实现对运动员在游泳训练过程中的划水刺水以及运动员身体各个部位的能量消耗情况进行客观性统计，继而帮助运动员对于比赛应用游泳技术以及所应用比赛战术进行优化与完善。

（五）提升游泳运动员的训练成绩

在竞技体育运动项目中，对于运动员在技术以及体能方面的消耗程度有着细化的要求，更与运动员在游戏比赛项目成绩有着直接性影响。传统游泳训练模式下教练员教学能力的高低直接影响运动员本身体育技能水平的发挥程度，利用现代信息技术可对运动员的比赛视频以及训练视频进行观看分解，让运动员明确了解自身技术动作优劣性与其他运动员的差异，帮助运动员全面了解自身与对手的竞技能力，继而在教练员的协助下制定完善的运动训练方案。同时也能提升运动员应对竞技比赛过程中多种突发事件的应对能力，最终达到提升游泳运动员运动成绩的目标。

三、现代信息技术应用至游泳训练中存在的问题

现如今我国绝大部分教育工作者对于现代信息技术概念较为模糊，甚至常常会将其中基础性的词汇混淆，对于技术之间的关系也并不了解，因此无法将现代信息技术有效应用至实际教育工作中来，对于现代信息技术在运动领域的推广与应用产生了极大的影响。在新技术诞生后会对竞技运动训练队带来一定的影响，这也要求教练员需要与时俱进的掌握最近技术，但对于教练员而言是极为困难的事情。他们既不知道需要掌握哪些现代技术，也不知道需要掌握到什么程度为止。

此外虽然现代信息技术的应用对于提升游泳训练质量有着良好的价值作用，但从当下的游泳训练现状来看教练员仍旧是游泳训练活动的重要组成部分。对于教练员而言不能只依赖现代信息技术，但也不能够在游泳训练过程中完全不应用现代信息技术，而是需要积极探寻现代信息技术应用的相关经验寻找最为有效的应用路径。现阶段游泳运动训练中常常应用的现代信息技术为多媒体技术，这是由于多媒体技术能够实现游泳知识技能的形象化展现，但也多媒体技术本身也存在过于逻辑化、理想化的情况，游泳运动员在学习过程中缺乏一定的情感体验。

四、游泳训练活动应用现代信息技术的策略

（一）获取运动员的运动数据，建立信息数据库

游泳训练活动是需要长期开展的训练项目，在游泳训练过程中需要根据训练效果进行训练计划调整。利用现代信息技术开展游泳训练活动时，将传感器防置在运动员的关键点位置，对各种信息进行捕捉与传输，对数据信息进行汇总与分析，帮助教练全面掌握和了解运动员的训练情况，提升教练员设计训练的高效性与科学性。在依据运动数据开展游泳训练分析过程中，也能帮助运动员清晰了解自身游泳动作存在的问题，在于优秀运动员动作对比后，帮助运动员及时改进调整自身的技术动作，全面提升游泳运动训练质量。运动员信息数据库是检验训练计划设置科学性的重要方案，教练可在游泳池内设计打卡机器，运动员在游泳训练完成前需要先完成打卡工作，在训练活动后也要再次完成打卡工作，对游泳运动员的训练时间进行记录，同时通过在游泳池内安装的智能生理指标检测工具，能够对运动员训练过程中的生理素质进行数据记录，对采集到的数据信息进行整理评估，以此为基础对游泳训练计划进行调整，加强对运动员弱势项目的训练强度，确保安排运动训练项目设计强度的合理性。

教练员在建立训练目标、训练方案以及评价运动员身体技能等各个方面中有着现代信息技术广阔的发挥空间，教练员可利用现代信息技术中的统计软件对于游泳运动员的各项数据指标进行科学合理化的统计分析，继而构建完善的竞技运动员资源数据库。在经济运动项目中教练员主要是依靠自身的主观经验进行运动员选材工作，因此在人员选择方面存在选择误差。而通过现代信息技术的应用构建一套行之有效的数据信息模型，教练员在进行游泳运动员选拔过程中，可结合科学技术诊断中量化的运动员数据信息来挖掘较为优秀的游泳运动员。在日常开展测试活动以及比赛活动时，通过在软件系统中输入运动生物力学中的相关身体指标以及生化力学中的相关身体指标，建立优秀游泳运动员的大数据库，而教练员可通过客观性的数据指标来分析运动员在训练过程中是否达到预期的训练标准

（二）纠正运动员动作，提升运动员的划水速率

游泳训练活动开展的主要场所为游泳池，传统游泳训练过程中，游泳运动员只能借助教练的提示抑或是借助视频了解游泳技术动作，游泳动作教学示范性并不强，利用现代信息技术可对游泳动作进行三维设计，从某一游泳技术的侧面、正面以及背面进行全方面的细节展示，给游泳动作人员提供更为直观的肢体细节展示。可对游泳运动员的足尖角度以及膝盖角度进行纠正，对运动员训练过程肢体通过进行多方位采集后，利用视频慢放功能观察运动员每一项肢体细节的规范性，及时发展游泳运动员存在的技术错误。对于游泳运动员而言，游泳训练的主要目的是为了增强运动员的游泳速度，因此加强对游泳运动员的划水速率训练极为重要。利用现代信息技术对运动员的打腿速度数据进行采集，为提升运动员打水速度制定针对性的训练计划，全面提升运动员的划水速度。

（三）完善游泳基础设施，强化游泳训练趣味性

游泳训练活动的开展能够帮助运动员挖掘自身的运动潜能，提升自身的游泳竞赛成绩。现代信息技术的应用能够提升游泳运动训练成效，因此需要增加训练经费投入，购买现代信息技术训练设备，针对教练开展新相应的培训活动，确保教练能够全面掌握各项信息技术。为了增加运动员的游泳训练积极性，需要的不断丰富游泳训练的相关基础设施，开展多样化的训练活动，利用计算机设计一系列的有关游泳运动的程序，实现游戏设备与游泳训练的充分集合，强化训练活动趣味性。如为了强化游泳运动员本身的呼吸节奏把控能力，可利用3D 技术为游泳运动员打造一个模拟性的水下环境空间，运动员只需要佩戴3D 眼镜便可进入虚拟空间环境之中，这种游戏性的游泳运动训练模式相较于传统实践游泳运动训练而言，可有效调动游泳运动员的学习积极性，帮助游泳运动员能够快速掌握多种动作技术要领。

（四）丰富游泳运动员训练技术准备，维持游泳运动员良好身心状态

对于大多数的游泳运动员而言，在刚刚开始接受游泳运动训练期间具备一定的训练兴趣，但随着游泳运动训练强度以及训练难度的增加，将会大大丧失游泳运动员训练的积极性，为此需要利用现代信息技术不断丰富游泳运动员的技术设备，在多样化的技术设备的加持下，开展多种渠道、多样化的游泳运动训练活动。常规性的游泳运动训练活动不仅包含游泳运动技能训练，同时也包含对于游泳运动员的体能训练以及恢复训练，基于现代信息技术开展游泳运动训练活动，能够帮助运动员始终保持良好的身心状态，当游泳运动员在某一训练项目达到项目训练标准后，教练可对游泳运动员的训练状态进行技术升级，强化游泳运动训练活动开展的深度与广度。如教师在开展快速划水打腿的游泳运动训练活动中，教师借由游泳池内提前安放的传感器获得游泳运动员训练活动中的划水最高速率，结合运动录像开展针对性活动，强化运动训练活动的开展质量，全面提升游泳运动员的运动能力水平。

（五）提升师生整体信息素养，构建科学现代化的训练体系

现代信息技术应用至游泳训练项目的具体效果与教练员以及运动员有着莫大的关系，若教练员以及运动员的信息素养水平较低时，将会对现代信息技术的应用效果带来极大的影响，为此需要全面提升运动员以及教练员的信息技术应用能力，为现代信息技术的高效率应用提供保障，全面提升信息技术应用至游泳训练中的训练效果。对于教练员而言，利用信息技术可有效监控游泳运动员的游泳训练效果，实现从游泳技术、游泳战术、运动员心理以及赛后恢复等多个角度对运动员进行全面化监控，借助软件实时掌握游泳运动员的各项数据信息，同时根据游泳运动员所要面临的比赛制定科学合理的战术方案。此外教练员也能利用现代信息技术，制定一套贴合游泳运动员数据的训练体系，针对性开展游泳动作训练，提升游泳指导水平。

五、结语

总而言之，现代信息技术本身具备极强大的数据分析能力以及数据信息存储功能，将其应用至游泳训练活动之中，能够打破传统训练活动模式，在完成既定训练目标的前提下，优化游泳运动训练方法，因此在游泳训练活动之中广泛应用优秀训练技术是必然发展趋势。可有效激发游泳运动员的训练积极性，强化游泳运动员的动作意识，规范游泳运动员的游泳动作，让教练员客观性掌握运动数据信息，全面提升游泳运动员的训练成绩。为此需要借助现代信息技术获取运动员的相关数据信息，构建完善的数据信息库，有效纠正游泳运动员的游泳动作，全面提升游泳运动员的划水速率，同时也可借助现代信息技术丰富游泳训练的趣味性，强化游泳运动训练活动开展质量，做好游泳运动员训练技术准备工作，帮助游泳运动员维持良好身心状态。此外需要不断提升运动员与教练员的信息素养，构建现代化的游泳训练体系，全面提升游泳训练效果。