趣味教学在中职田径教学中的应用探讨

周玉君

（绍兴财经旅游学校 浙江 绍兴 312030）

引言

在中职体育教学中，田径是一项传统的体育项目，由于项目自身的特点，导致在教学过程中教学模式单一，教学内容更新速度慢，教学氛围枯燥，学生也容易产生厌烦情绪，这样不仅不利于学生掌握田径技能，也不利于学生的身心健康。因此，要激发学生的积极性，在教学过程中可以运用趣味教学法，通过授课方式的改变，教学内容的更新，激发学生的主动性，使学生喜欢田径教学，养成锻炼身体的好习惯。

1、趣味教学的概念

趣味田径教学是将快乐地学习田径运动作为目标，将游戏融入锻炼中，提高学生的身体素质，针对不同学生的心理与生理的特征来设计具有趣味性的田径活动，主要是将各种田径活动进行形式上的改变，将之前一些不便于学生掌握或是掌握周期很长的项目以及一些虽然简单但单调乏味的项目进行创新，可以设置情景练习或是团队竞技等等，增添教学内容的趣味性，对学生进行完整的人格教育，让学生们在学习生活中认识体育、接受体育，将体育融入他们的生活，在引导学生学习时，根据活动的特点与场地，合理的安排教学内容，每节课有重点的进行田径学习。

2、趣味田径教学的特点与优势

中职教育中的田径教学应当遵循高中阶段学生的身心发展规律，努力提高他们的身体素质，在进行教学中与传统的教学方法存在着一定的差异，这些差异也是帮助学生选择正确进行田径运动的主要因素。

2.1、教学特征

趣味田径教学在教学特征方面具有如下的特点。在运动参与这一方面，更注重激发学生的学习兴趣与提高学生的学习动机，传统的教学过程相对枯燥乏味，无法激起学生参与的兴趣。在运动技能这一方面，趣味性教学采用增添趣味的练习手段，对学生的运动技能没有很严格的要求，而传统的教学过程便要求学生严格掌握竞技的技巧。在促进学生身体健康方面，趣味性教学更加符合学生的身心发展特点，有利于促进学生的生长发育，而传统的教学更注重技术水平的提升，不利于学生的体质健康。在心理健康方面，趣味性教学注重培养学生积极乐观的心态与上进心，而传统教学之为培养他们的竞技能力，很难让他们拥有积极乐观的精神。在社会适应方面，趣味田径可以让学生通过与团队间的配合，让学生养成与他们配合的团队精神，但传统的教学只是单人间的练习，学生间基本没有互动交流。

2.2、教学过程

趣味田径教学在教学过程方面具有如下的特点。趣味教学以提高学生的身体素质和促进学生的身心健康为教学目标，以增强学生的运动兴趣和身体素质为教学指导思想，将健身与娱乐相结合的教学理念，在课堂上要求学生按照教师规划的课程安排进行多种规则的练习，教学组织形式丰富灵活，团队竞技与个人竞技交叉进行，拥有多重评价标准的评价机制。这一系列的教学过程都更加适合中职院校的学生开展田径运动教学。

2.3、趣味田径教学优势

（1）现代化进程的推动也给人们的体育运动带来了便利，衍生出了一系列的体育设施，如跑步机，投篮机等，方便人们随时随地进行体育锻炼，在传统的体育教育中，往往需要很大的运动场地，足够大的空间进行运动，在开展趣味田径教学时，则可以在较小的场地或是室内进行开展，一些创新的体育项目甚至不需要体育器械，如蛙跳这一类，使得活动起来更加方便；

（2）由于这个时期的独生子女占大多数，他们本就缺乏与同伴间的交流沟通，导致部分学生性格内向孤僻，趣味田径教学能够帮助他们培养集体荣誉感，帮助他们在田径练习中加强与他人的交流互动，促进团队间的合作，在进行团体活动时，让学生感受到合作共赢的喜悦，培养学生的团队精神，锻炼学生人际交往的能力，将田径运动看作是娱乐活动，真正热爱田径课程；

（3）趣味田径教学对教师的职业素养也有很高的要求，教师不仅要有专业的技术，还要学会把握学生的心理，教师要对课堂统筹规划，为学生展现一堂充满魅力的课程。传统的教学秉承着教师讲授，学生听从的局面，教师很少真正融入学生的活动当中，也不会在乎学生的看法。趣味田径教学需要老师揣摩学生的特长与兴趣，要懂得挖掘出适合学生兴趣、并能将田径运动融入其中的项目，不会长期进行同一个项目，在学生积极参与时要多加鼓励，能增强他们的自信心，与学生更好的相处。

3、趣味教学在中职田径教学中的应用探讨

教师在运用趣味田径教学方法时可以进行创新，根据实际情况开展教学，也需要注意教学开展中遇到的问题，可以进行如下几种实践方式。

3.1、改造基础项目

传统的田径教学只有基础的走、跑、跳，因此教师可以在原有的基础上改造，增加趣味性。例如，将传统的之行跑道改为波浪形、蛇形，还可以在跑道上设置障碍物，单纯向前跑改为后退着跑，或是多人一起协作跑和负重跑等等，要让田径教学内容更加丰富，更加多样化。在具体实施时可以采用模仿法，可以模仿动物，如鸭子走、青蛙跳等等可以锻炼学生的下肢协调性，还可以模仿综艺节目中的“撕名牌”活动，将学生分组，进行对抗赛，这些方法都可以极大地丰富教学内容。还可以采用限时法，在教学中设置游戏障碍，在规定时间内完成所分配的任务，可以涉及到跑步、跳绳、跳远等等，在相同时间内，哪一组完成的更快则为胜利，这些具有竞技性质的活动往往更能激发学生的兴趣，激起学生的挑战性与胜负心，同时也培养了学生团结协作的能力，培养了高效的时间意识。

3.2、培养健康意识

中职学生的身心都处在成长阶段，学校要注重对他们积极健康的体育观进行培养，趣味田径教学也是以培养学生树立良好的健康意识和坚持健身为目的，这也是设置体育课程的意义所在。体育课程的娱乐性与趣味性能够提高学生们参与体育运动的兴趣，在愉快的氛围中学习体育技能，增强身体素质，是一项一举多得的好事，趣味田径相比传统教学设施更加新颖，项目更加创新，避免了对传统体育活动的倦怠，趣味性的提升使得所有学生都能积极参与，乐此不疲。当然，体育虽然具有竞技性，但竞技不是体育锻炼的目的，在田径竞赛的同时要注意用阳光积极的方式来进行，不能采取不择手段的方式，发挥友谊第一，比赛第二的良好作风，如果出现意外情况，要教会学生学会采取正确的处理措施，及时进行帮助。有比赛意味着有规则，要培养学生注重规则的好习惯，有公平意识与自制能力，注重学生体育核心素养的培养。

3.3、注重教学安全性

趣味性教学的有效实施可以提高中职学生参加体育运动的积极性，但是也可能会出现安全隐患，安全是任何活动开展的前提，在趣味性田径教学中，可能会运用许多的体育设施，这就使得安全性更加重要，教师在设计教学内容时应当针对一些项目进行反复试验，确保安全性，学校在购置体育设施时也要确保质量与安装的完整性，定期对体育设施进行检查与维修，确保每一个螺丝都是紧的，及时进行老化设备的更换，最大程度减少意外事故的发生。教师可以指导学生正确穿戴一些护具，如护腕、护膝等，避免因跑步过程中的磕碰意外擦伤，在进行锻炼时，感觉身体不适要及时暂停运动，不要因为逞强而忽视身体发出的求救信号。在受到磕碰后进行正确的处理也是教学的一部分，教师可以向学生科普一些医疗小知识，如何时该热敷，何时该冰敷等，在增强学生身体锻炼的同时，提高学生的体育素养，促进学生全面发展。

3.4、合理运用教学评价

教学评价也是完整教学体系的一部分，能够直观的看到学生的学习效果以及教师的教学成果，从而根据问题进行后期教学方法的改正，更新学生的学习态度和方法。以往的教学评价是由教师单方面对学生进行指导评价，通过对学生田径成绩的测试，评定一定的分数，在趣味性教学中，教师可以创新教学评价的模式，将以往单一的对体能进行测试的评价方法进行拓展，可以考验学生的团队合作能力、身体敏捷性或是反应的灵敏度。例如，可以组织学生分组接力跑，设置一些跑步障碍或是让他们用鸭子走和蛙跳进行接力，获胜队伍的评价自然就较好一点。或是绑腿走进行比赛，通过看一个团队的协调组织能力，为组织力强的队伍和个人予以奖励。还可以让学生自己选择擅长的项目参与评价，将他们的特长发挥出来。体育锻炼的目的更多的是让学生的身体素质得到增强，若用不当的评价方法，可能导致他们产生对体育的厌恶和惧怕，会违背体育课程设置的初心。

3.5、引入现代技术

科学技术的发展为体育教育注入了新的活力，传统的体育教学模式已经无法跟上新时代的步伐，新的技术的出现将其巧妙地融入体育运动中，也为教育带来了新的局面，其中最为广泛普及的便是多媒体技术。在实际的体育教学中，教师可以将静态知识通过多媒体技术进行动态的展示，学生的学习兴趣也会被极大的提高，视频教学的动力比教师言传身教来的更直接，更容易让学生接受，在实际教学中，部分学生对一些学习内容理解较为吃力，受到自身身体素质的影响，在这种情况下，这部分学习必然会有偏差，错误的技术动作可能会导致产生意外情况，反而不利于学生身体的锻炼。这种情况下教师可以通过多媒体放映细致、被分解的技术动作，学生可以根据个人需要进行掌握，教师也可以将课堂实际情况录下来，在教学遇到困难时让学生观看录像，自己控制节奏，找出自己的问题，这样能够锻炼学生的个人能力。

4、结束语

中职院校的田径教学过程中，教师要针对学生实际接受情况选择科学合理的教学模式，让学生健康的参与到田径锻炼中，激发学生的学习兴趣，让他们主动地投入到体育锻炼中，热爱锻炼，养成健身的好习惯，让他们在愉快的氛围中锻炼身体，在原有的基础项目上进行改造，丰富学生的课堂活动，运用模仿法与限时法来提高他们的体育兴趣，促进师生之间的互动，运用合理的教学评价模式，适当的引进现代技术，这样才能有效地保障中职院校的田径教学质量，符合当前体育教育的要求，促进田径教学的良性发展。