健身气功·新功法推广策略研究

（成都大学体育学院 四川 成都 610106）

健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，也是中华民族传统体育养生的方法之一。健身气功是我国传统体育文化的重要组成部分，作为一项历史悠久的养生、健身运动，自身拥有简便易练、效果显著，且不受年龄、性别、体质、时间、季节、场地和器械的限制，易于普及和开展等优势，有着深厚的群众基础，深受人民群众，尤其受中老年健身爱好者的喜爱。在国家体育总局编创推广健身气功·易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦的基础上，总局健身气功管理中心又于2007年开始了编创健身气功新功法的工作。经过众多院校、科研单位的竞争和专家的严格评审。清华大学编创的 “健身气功·太极养生杖”、北京体育大学创编的“健身气功·十二段锦”和“健身气功·导引养生功十二法”、上海体育学院创编“健身气功·马王堆导引术”、武汉体育学院创编“健身气功·大舞”。健身气功自身所蕴含的社会价值、文化价值和体育价值，使得其有其他体育项目无可比拟的价值和作用；国家相关政策的制定和支持，也为健身气功的推广提供了更为广阔的空间；同时现代科学理论更加凸显了健身气功的价值和意义；健身气功推广前景呈现一片大好之势。但是推广过程中出现的问题，如果得不到有效的解决，将会严重制约健身气功的进一步发展。因此，本研究旨在通过对健身气功推广过程中所受到的制约因素及解决途径的分析，进而探讨健身气功推广策略，为我国民族传统体育的发展提供宝贵借鉴，具有一定的理论价值和现实意义。

1、研究对象与方法

1.1、研究对象

本文以参加四川健身气功一级社会体育指导员培训班的学员为研究对象。

1.2、研究方法

（1）文献资料法。

根据研究展开的需要，检索了有关健身气功、推广、传播、营销以及其他运动项目推广的相关文献资料并进行阅读、整理，分析提炼其中可供借鉴的思想理念和科学方法。

（2）专家访谈法。

对从事健身气功的管理部门、气功师、站点负责人、健身气功辅导员及体育学领域相关专家进行访谈，了解他们对健身气功及其推广方面的看法和建议，为本研究提供依据。

（3）问卷调查法。

对四川省健身气功社会指导员培训班学员共发放《健身气功·新功法练习者问卷调查表》186份，回收181份，回收率为97%，剔除无效问卷13份，有效问卷168份，有效率为90%。以上问卷进行了信度、效度的检验，符合统计学要求。

（4）数理统计法。

对访谈、调查问卷的结果进行了归纳整理，利用SPSS 18.0统计软件对相应数据进行了统计分析。

2、研究结果与分析

2.1、学员基本情况调查与分析

对培训班学员调查发现，男性占培训学员总人数的18.39%，女性占培训学员总人数的81.61%。这与作者在专家访谈中了解的习练群众女性偏多的实际情况是相符的。主要原因应该是与新功法动作舒缓柔和，沉着稳定，更适合女性的特点有关系。通过走访了解到，练功群众对新功法习练的热情很高，但还是希望专家在新功法的基础上，能创编出更多适合不同性别、不同体质的群体习练的功法。

对培训班学员的年龄调查发现，49岁以下的学员占22.99%。50-59岁的学员占 37.93%。60-69岁的学员占36.78%。70岁以上学员占 2.30%。结果本次培训学员主要是在50-69岁之间的，但49岁以下的占了两成多，说明健身气功习练人群年轻化，体现出健身气功具有较大的推广受众面。

对培训班学员文化程度调查发，现习练对象在小学、初中、高中、大学和研究生5个学历层次均有分布，其中大学、高中、初中分别占了20.69%、36.78%、34.48%；而研究生、小学和其他层次的比例只占了1.15%、4.60%、2.30%。这主要与习练对象中中老年偏多有一定关系。

2.2、习练者推广习练情况调查与分析

（1）习练者对健身气功功能作用认识的调查与分析。

调查发现，有67.82%的参与习练健身气功是因为健身效果明显；有49.43%的参与习练健身气功是因为健身气功是民族瑰宝，蕴含优秀的传统；有27.59%的人认为省钱；有14.94%的认为能治病；有10.34%的认为可以促进社会交往；还有3.45%的人认为能修炼特异功能，获得超常能力。从调查结果的来看，习练者对健身气功功能作用的认识是多方面的，主要体现在健身效果明显、民族精神、省钱、治病等4个方面，说明习练者认识到了健身气功在丰富生活、育德、观赏、娱乐等方面的多种功能。由此可见，健身气功的推广已初步达到增进群众身心健康，丰富社会文化生活的初衷。这与多年来大量的健身气功工作者和科研人员对健身气功的健身养身功能所做得宣传教育有关。而认为健身气功“能修炼特异功能，获得超常能力”的只占被调查人数的3.45%，还有极少数练习者对健身气功的认识存在一定的不足，还需加强对习练者的正确引导。

（2）认知健身气功的途径调查与分析。

对习练者接触健身气功途径的调查发现，有57.47%的习练者了解健身气功是通过亲戚朋友；通过电视、电影，书刊、报纸，气功报告、讲座等途径的分别占8.05%、1.15%、29.89%。一方面，说明习练者对新事物接受的从众心理较强；另一方面，相关部门的宣传力度较大，给习练者提供有效的学习平台。提示我们要更加进一步的加强健身气功的宣传力度，能让习练者通过各种途径，积极投入到健康的健身气功活动中来。

（3）习练健身气功的方式调查与分析。

调查发现，有22.99%、40.23%和29.88%的习练者是通过朋友间相互学习、健身气功师传授、政府组织培训方式学习健身气功的。这与调查习练者平时练习健身气功的主要场所在社区空地、广场占67.82%；习练者平时练习健身气功的最主要是集体练习和以集体练习为主，偶尔个人单独练习各占37.93%、35.63%的调查相符的，这有利于健身气功的宣传与推广。说明当前相关管理部门，利用培训和健身气功师传授进行推广的思路，能够保证功法推广的科学性，被习练者所接受，以及练习场地和练习方式便于组织和宣传，在健身气功的推广中应被长期使用。

（4）习练健身气功需要专人指导情况的调查与分析。

调查发现，有90.80%的习练者在习练过程中需要专人指导；而无所谓和不需要的分别占6.90%、2.30%。说明群众在学习功法时不再是盲目的模仿动作，而是对动作本身有了更高的要求，也更希望通过专业人员对健身气功有更为完整的了解。在调查练功过程中若需要专人指导的情况，技术好，教学能力强和经过政府专门培训，持有资格证和上岗证各占56.32%、26.44%，说明习练者做正确技术动作的要求较高，今后的推广过程中应该更加重视师资力量培养和站点建设，也为健身气功的推广工作储备足够外部条件。

（5）健身气功推广情况的调查与分析。

调查发现，通过政府组织培训、健身气功协会和政府组织健身气功师推广健身气功各占55.17%、52.87%、21.84%。以上三种途径在我省推广健身气功占比重较大，说明我省的相关政府在推广健身气功上投入大量的财力、人力、物力，使得我省健身气功的推广取得可惜成绩。

（6）练功过程中存在的问题调查与分析。

调查发现，有50.57%的习练者认为缺乏专门的指导人员；有12.64%的习练者认为缺乏练习所需的各种资料；有29.89%的习练者认为场地条件的限制。这是在调查过程中发现的三大问题，也是阻碍健身气功推广的瓶颈。因此，在推广健身气功运动的过程中，我们要充分利用现代化的传播工具，多渠道、全方位来推广、普及健身气功运动。同时，还应该开展灵活多样的健身气功讲座、表演、教授等活动。在健身气功专业化指导方面，应加大健身气功指导员的培训，进一步扩大社会指导员数量，以适应上我省老年人群健身气功锻炼的需要。

（7）习练者日常费用开支情况调查与分析。

调查发现，习练者用于健身气功方面的月支出，在10元以下有31.03%；在11-30元的43.67%；在31-50元的20.70%；在51-100元的4.60%。在调查的对象中发现，他们的月收入几乎都在2000-3000元/月，甚至还有无收入的老年人。归根到底收入水平决定消费水平。通过调查显示，练功过程中主要用在音像、书籍等资料，练功器械、服装，聘请辅导人员的支出，说明习练者比较热爱参加组织的比赛。他们是社会的低收入人群，没有宽裕的钱享受生活。在追求健康、高质量是生活，就遇到了难题，但健身气功运动就给了他们一个健身的平台，一个健康的平台。通过专家访谈了解到，相关部门在举办健身气功的培训、讲座以及比赛等，都不收取参与者任何费用，这也是吸引参与者的一大举措，更利于健身气功在各城市、各社区的推广。

2.3、推广功法的调查与分析

（1）功法满足群众需求情况的调查与分析。

调查发现，有9.19%和44.83%的习练者认为非常能够满足或能够满足需求；有22.99%和17.24%的习练者认为一般和不能满足；还有4.60%和1.15%的习练者认为很不能满足和其他。从以上数据不难看出，有大约54.02%的习练者表示健身气功能够满足其健身需要。表明广大练习群众对此功法是持认可态度的，同时说明4套新功法的创编初步达到了预期目标。但目前仍然有22.99%的习练群众对功法持否定态度，认为功法不能满足其日常健身需求。

（2）健身气功传播中存在的最主要问题调查与分析。

调查发现，有62.07%和20.69%的习练者认为宣传不够或缺少资料、途径少；有4.60%、3.45%和1.15%的习练者认为内容不能满足需要、教学人员水平不高和培训混乱。从以上数据不难看出，有大约82.76%的习练者表示健身气功宣传不够或缺少资料、途径少。表明广大习练者还是乐于相关负责部门的引导，给他们更多的平台学习健身气功。

（3）影响健身气功推广情况的调查与分析。

调查发现，有39.08%和 40.23%的习练者认为“群众有练功的需求，但没有稳定可靠的条件”和“缺乏高素质的指导人员”，阻碍了健身气功的发展以及正确技术动作推广，值得我们在推广健身气功时深入思考。同时3.45%的习练者认为“对有害气功缺乏有效的监控”是影响健身气功发展的最主要原因之一，说明在以往健身气功管理中确实存在一定的不足，使有害组织能够假借气功之名发展，严重损害了气功的整体形象，进而影响了健身气功的推广。13.79%的群众也认为健身气功“完全由民间自发传播，难以保证科学性、健康性”，避免其他非法组织宣传封建迷信及个人崇拜，减少群众上当受骗，身心、精神、经济等方面遭受损失。

2.4、政府组织管理情况调查与分析

（1）政策法规了解情况的调查与分析。

习练者对健身气功相关法规、制度了解情况的调查发现很了解的占6.90%，有了解的占33.33%；一般的占32.18%；不了解的占24.14%；很不了解的占2.30%。从上述的调查结果看，还是有部分习练者不了解健身气功的相关政策法规，这说明在今后的推广中，应加大有关政策法规的宣传力度。使每个习练者都应该了解健身气功指导员的培训、审批制度和健身气功活动站点的管理制度等。

（2）管理部门在健身气功推广中的角色定位调查与分析。

调查发现，有68.97%的习练者认为政府应该对健身气功采取直接管理；有20.69%的习练者认为政府应该采取间接管理；而只有8.04%、1.15%的习练者认为无所谓和不介入。以上数据可以说明，采用直接管理可以充分利用管理部门在人力、物力、财力方面的优势，既能保证健身气功健康、科学、顺利的发展，也能在短时间内推动健身气功的普及。采用间接管理，制定相应的政策法规，发挥民间组织的积极性，这样既缓解了管理部门的压力，也调动了民间组织的积极性，同样也是一种可持续发展的表现。今后在推广健身气功应采用直接与间接管理相互推进。

3、结论与建议

3.1、结论

在大量分析已有健身气功推广研究成果的基础上，本研究发现习练者年龄阶段、文化层次、对健身气功的理解等都产生良性变化。调查发现健身气功在推广过程中的几大优势：（1）不受场地器材限制；（2）习练者参加培训费用（资料费、吃、住等）都是政府出资，减少了习练者的个人支出；（3）习练健身气功不受年龄限制，受益于全体人民，通过健身气功工作者和科研人员的努力，一定会更好地推广健身气功，为人民群众提供健康、科学的健身理念。

3.2、建议

（1）“以教促学，以比促教”推广理念。

利用“论文报告会、专家讲座、经验交流”等方式作为交流学习平台，让健身气功爱好者、习练者相互交流、学习，无疑可以增进大家对功法的学习和掌握，纠正一些错误动作，以收到更好的练习效果，促进健身气功的有效推广。

（2）“以政府为主导，协会为中继，市场为载体”推广流程。

以国家健身气功中心管理全面健身气功的推广策略，以协会和站点为实施机构，并借助健身市场为载体，有效推广健身气功。

（3）“加快师资培训，提升指导员认证”精英推广。

以精英教学为理念，加速健身气功指导员的培养，促进各地区站点的教学师资的储备。以此同时加速指导员的资格认证，使健身气功推广规范化。

（4）“以健康为主、文化为辅的信息传播”推广策略。

健身气功推广应以人类的健康诉求为中心，现阶段应打造以健康为主、文化为辅的信息传播策略。

（5）“以调养身心，健康生活”的推广理念。

以健身气功是以健身为目的，以较为和缓的形体活动为基础，身心状态趋向于调身、调息、调心合一的体育运动项目为理论依据，使更多的人群加入到养生、健身中来。