王佰玲：让退休后的黄金十年闪闪发光

2010年，王佰玲从保险行业的高级管理岗位上退了下来。过往的工作经历，让她养成了关注健康的职业习惯。她想在自己的黄金10年，致力于健康与养老产业的研究、生命文化与关爱生命的实践。

王佰玲在美国养老机构考察时发现，很多刚退休的老人到养老院里担任义工，照顾比自己更年长的老人。她在探访一些中国的百岁老人时，发现照顾这些百岁老人的人也都70多岁了。这些现象引发了她的思考：“这种以老养老，‘小老人养大老人的模式是否可行？谁都要走向衰老，养老不应从退休那一刻才开始，应尝试化被动为主动——在我们还算年富力强的时候，学会主动照顾老人，并在这个过程中学习自我养老。”

有了这个想法，并逐步形成了一种理念后，王佰玲带领团队开始行动了。在照顾好自己年迈母亲的同事，她和義工们一起走到公益组织“老人心灵呵护中心”中间，共同分享“爱与陪伴”的心得体会，她说：“关爱今天的老人就是关爱明天的自己，参与老年公益事业，对自己的心灵是一种净化。”

2014年3月，北京东方生命文化研究所老、中、青三代同堂，齐心协力申请了政府的“中老年人离退休后第一个十年生命状态智慧选择孵化项目”。王佰玲担任组长，开展调查问卷、老年之友和幸福孵化器等活动，并与爱心人士一起举办“黄金十年生命文化论坛”，积极引导社会养老理念更新。

“观念不变原地转，观念一变天地宽。”通过调查问卷以及对生命文化的研究，王佰玲认为：“退休后的第一个10年，是非常具有生命活力和可挖掘的黄金时期，需要通过自身的努力，实现优雅转身，发掘黄金10年的光和热，对家庭和社会作出更高层面的贡献。”

王佰玲带领团队创办了微信公众号“生命伙伴关爱”，用新媒体传播新观念。通过云端课程定期组织线上直播“爱生命·自觉行——轻盈乐”系列，呼吁更多人活出生命的美好状态，绽放生命每个阶段的精彩，关爱生命伙伴，滋养心灵花园。（尹岳中荐自《中国老年报》）