高血压人群社区护理干预的进展分析

天津市河西区下瓦房街社区卫生服务中心（300202）李晓巍

在实际的高血压的治疗过程中，如果只使用药物进行治疗是不够的，还要对患者平时的生活习惯进行一定约束，采取相应的社区护理干预对其进行有效的治疗，从而为高血压患者的身体健康提供一定的保障。

1 对高血压人群社区护理干预进展分析的重要性

近几年，随着我国经济不断地发展，人们的生活水平也在不断地提高，所以也就导致了高血压的患病率也在不断地上升，特别是在我国的老年群体中。同时，根据相关的调查发现53～74岁中国成年人的高血压患病率为27%，也就是说我国约有1.3亿高血压患者[1]。同时，高血压不仅会给人们的身体带来一种伤害，还会引发其他疾病的发生，从而对人们的生命安全造成一定的威胁。此外，我国对高血压疾病的治疗率和控制率的水平还比较低，并不能从根本上对高血压进行治疗。因此，在这样的背景下，在社区内开展一系列的护理干预工作成为治疗高血压疾病的有效手段之一，它为高血压人群的生命健康提供了一定的保障，更在一定程度上提高了我国的医学水平[2]。

同时，社区护理干预主要是对高血压人群的饮食干、运动、用药以及心理灯光方面进行护理干预，这有利于相关的医护人员及时地了解高血压患者出院后的具体情况，加强对高血压患者的延续护理，根据患者恢复情况以及具有的要求，对高血压患者进行有效的延续护理，为提高高血压患者的生活质量提供一定的基础。

2 高血压人群社区护理干预的主要方式

2.1 健康教育 在对高血压人群进行社区护理的时候，一定要开展丰富多样的社区健康教育活动，对患者多宣传一些有关健康教育的知识，要及时改正患者的不良生活习惯，要从患者的实际恢复情况出发，不断地督促患者养成健康的生活习惯。同时，相关的医护人员还可以通过开展社区健康教育活动，告知高血压人群平时在生活中应该怎样降低血压以及如何测量血压，从而加强患者对高血压的预防。此外，相关人员在开展健康教育活动时，为了能有效激发高血压人群的兴趣，医护人员还可以通过播放视频和发放宣传小册子等方式引起人们的注意，提高人们对高血压的防范意识，为高血压患者的生命安全提供一定的保障。

2.2 心理干预 加强对高血压患者的心理的干预，利用一定的方式不断地减轻其心理负担，消除不良的情绪。此外，在实际的社区护理干预的过程中，相关的医护人员还会发现，对患者进行心理干预以后，高血压患者的情绪得到了明显的改善，这对他们病情的恢复提供了一定的基础，更对血压进行有效的控制，进一步地完善了我国的医疗服务机制。

2.3 家庭访视 在对高血压人群进行社区护理干预的过程中，相关的护理人员不单单要对其进行相关健康知识的传授，还要对患者的家庭情况进行一定的访视，在心理和生活上都要对高血压患者进行一定的指导。同时，社区护理中的家庭访视还能联合患者的家属加强对高血压患者的生活护理，能让医护人员及时了解患者的血压情况。此外，通过对高血压患者的家庭访视还能加强患者对自己血压的控制意识，加强患者以及患者家属对平时生活习惯的重视，能有效地帮助高血压患者改掉平时的不良生活习惯，从而对患者的病情进行合理的控制，进一步地加强患者的自我管理的能力。

2.4 饮食治疗 根据患者的实际血压情况，为患者制定一个合理的饮食计划表，加强对患者饮食的管理，其主要内容包括：①限制脂肪量。在实际的饮食过程中，应该让高血压患者减少对富含较多脂肪的食物的摄入，在平时炒菜的过程中，多食用植物油，从而对高血压进行一定控制，避免其他疾病的发生。②限制盐量。高血压患者更要控制盐量的摄入，少吃一些咸菜和火腿等含盐量高的食物，多吃水果和蔬菜。③尽量不要喝酒。高血压病人一定要在平时的饮食中控制酒量，尽量不要喝酒。④戒烟。烟中含有大量的尼古丁等成分，这会对患者的血压造成直接的影响，它会释放儿茶酚胺等物质，从而导致患者的血压升高。

因此，在实际的社区护理干预过程中，相关的护理人员一定要加强对高血压人群饮食的干预，从而为患者的生命安全提供一定的保障。

综上所述，要想保障高血压患者的身体健康，就要加强对它的社区护理干预，要有计划和有目的地对高血压人群进行护理，改变其不良的行为习惯和饮食习惯，加强患者对相关护理知识的掌握，提高患者的自我保健的意识，从而为高血压患者的生命健康提供一定的保障。