蜜膏茶饮祛病方

胡佑志

(四川省彭州市通济镇，四川 彭州 611942)

1 蜂蜜甘菊茶降血压

验方：洋甘菊5 g，柠檬2 片，蜂蜜1匙。

用法：将洋甘菊冲泡热水10 min，然后加入蜂蜜和柠檬片稍泡片刻即可饮用。每日数次频饮，每日1 剂，连续3～5 剂。

功效：具有降三高，抗炎症、排出体内毒素的作用。

2 黄瓜蜂蜜汁利尿消肿

验方：黄瓜汁250 mL，柠檬汁15 mL，蜂蜜1 匙。

用法：小黄瓜和柠檬使用能冷压、慢磨的果汁机榨汁，加蜂蜜搅拌后即可饮服，每日数次频饮，连续5～7 天。

功效：具有利尿消肿、抗氧化的功效。

3 丝瓜花蜜茶治慢性咽炎

验方：丝瓜花20 g，蜂蜜2 匙。

用法：丝瓜花洗净，撕成碎片，放入茶杯中，用沸水冲泡，加盖焖5～10 min，然后放入蜂蜜约20 mL，调匀即可。每日数次频饮，连续7 日为1 个疗程。若无丝瓜花，也可到药店买中药金银花代替，每次15 g，泡茶加入蜂蜜即可，也有同样的效果。

4 蜂蜜芽糖膏治头晕眼花

验方：取蜂蜜300 g，麦芽糖100 g，新鲜桑葚1 000 g。

用法：将新鲜桑葚用搅拌器打成糊状，加蜂蜜、麦芽糖一同置于砂锅中，用文火加热，并随之搅拌，熬至成稠膏状即可。每次取蜜膏1 羹匙，用温开水冲服，每日服用1～2 次。

功效：具有滋补肝肾、补益气血的功效，适用于肝肾阴虚、头晕眼花、须发早白、耳鸣耳聋、病后血虚等症。本方对大便燥结和习惯性便秘显效，尤其适宜有虚热的老年人服用。