□ [澳]帕米拉·罗伯森
我们常常急于拯救脸部皮肤,而忘记了头发也在变老,也需要帮助。随着年纪的增长,就像皮肤一样,头皮开始变干,而且不再柔软。如果你爱好日光浴,经常染发、拉直、烫发或用吹风机吹干头发,你的头发可能比它的实际年纪要老。你能为头发做的最好的事之一,就是暴露在太阳底下时戴顶帽子,保护它不受日晒的伤害。
如果你发现自己的头发在变少,没关系,要知道其他人也是一样的。到35岁时,约有40%的男人和女人开始经历脱发的困扰。
女人的脱发和男人的脱发是不同的,有证据显示,多种酶、荷尔蒙都会对女性起作用,自身免疫和荷尔蒙失调会导致脱发。在经历生病、手术、怀孕之后,或是类似离婚的压力事件之后,有些女性会暂时性脱发。另外,缺铁和疯狂节食都有可能导致脱发,此时最好咨询一下你的家庭医生或皮肤科医生。
很大程度上,美丽就是指看上去健康,而健康的头发又与发量有很大关系。你可以通过修剪和造型,在视觉上增大发量。你的发型师会给你一些修剪上的建议,也有很多你可以自己在家打理头发的方法。健康又有光泽的头发会使人显得年轻,而被造型产品弄得塌软、贴在头皮上的头发看起来就很糟糕。
这时,你需要做一个有弹性的飘逸发型。脸颊边的头发要有层次,以达到提升廓形的效果;发型要柔美,少一些棱角;考虑剪一个柔美的刘海——它有很好的遮盖作用。如果你留长发,一定要保证头发多且有弹性,又长又薄的头发在任何年纪都不会好看。
头发一般是在34~42岁之间开始失去颜色的。这一过程主要由基因决定,但环境、生活方式(特别是压力)以及营养也会有所影响。近年来,皮肤癌研究专家偶然发现了这一切的发生机制和原因:黑素细胞(它的作用是给头发的毛囊提供色素)的成人干细胞逐渐衰亡,它们的运作不如以前,甚至会出错,所以头发也就失去光泽,不再是年轻时的活力模样。科学家正在研究让黑素细胞再生的方法,现在已经有一些产品用于激活黑素细胞,来治疗皮肤色素不足(或褪色)。