慢点走，拿出一份淡定来养心

王静，中央电视台军事节目中心副主任，正师职，大校军衔。冰心散文奖、解放军“长征”文艺奖获得者，著有《大漠的女儿》，先后获各类新闻奖、文学奖百余次。担任国家唯一军事视频互联网站《中国军视网》负责人，《解放军报》长征副刊专栏作家，多家中央级报刊美文专栏作家，《苦难辉煌》《烽火1937》等多部军事电视专题纪录片策划与制作。腾讯《天天快报》“企鹅号”、阿里大文娱“大鱼号”专栏作家，个人公众号《书香女兵》被评为“百名网络正能量榜样”。

去公园散步，看见两位老人在下围棋，他们下棋的速度非常缓慢，令围观的人感到不耐烦。

第一位老人说：“我们一步棋考虑十几分钟已经是快的了，你们知不知道林海峰下一步棋要一个多小时。”旁边的人笑言：“拿自己比林海峰？”

第二位老人说：“你们不知道，围棋要慢慢下才好，下得快则杀气腾腾，不像是在跟朋友下棋。何况，当第一颗棋子落下，一盘棋就开始走向死路。一步一步塞满，等到棋盘满了，棋就死了，要撤棋盘了。慢慢下才好，慢慢下，死得慢呀！”

听了老人的话，我心里一惊，感受到一种苍凉的智慧！

是啊，围棋要慢慢地下，生活要细细地品。急着把棋盘下满，这盘棋也该结束了;急着走人生路，人生也该谢幕了……

铁凝曾经写过一个关于跑步的故事。

一个青年和一个老人清晨在公园跑步。青年矫健活泼，老人瘦弱迟缓。本来跑在老人后面的青年，很快就冲到了老人的前边。他优越感十足地回头叹道：“你们这些老人啊，到底是跑不快了啊。”

老人并不生气，边跑边对超过他的青年说：“年轻人，你的前边是什么呀？”青年说：“是路啊。”老人又问：“路的前面呢？”青年说：“还有座桥。”老人说：“桥的前边呢？”青年说：“是一片树林。”老人问：“树林的前边呢？”青年说：“也许是山吧。”老人问：“山的前边呢？”青年说：“我看不见，恐怕就是生命的尽头了吧？”老人说：“那你跑那么快做什么呢？”

青春是可以用来挥霍的，年轻人拥有快跑的资本。话說回来，连快跑都不敢的青春，才真的是枉费的青春。可当心怀优越感的年轻人笑对老人时，怎知老人早就洞悉了慢的昂贵。

今天，我们生活在一个快时代，生命有时候显得格外仓促。

我们总是急赤白脸往前赶，似乎屁股后面有狼追，忙碌、紧张……城市在不断地扩张，可人依然是那么多，车依然是那么堵。许许多多的打工者，背负着工作养家的责任，一天到晚缩在社会的某个角落里忙着挣钱、升迁，像一头拴在柱子上的牛，为了生存兜兜转转。购物靠网上，交流靠微信，似乎人与人之间只需点对点，不要面对面……

二十世纪六七十年代挺流行的那首老歌唱得好：“马儿啊，你慢些走。”

为什么要慢些走？因为：“我要把这迷人的景色看个够。”如果马儿跑得太快，跑得尘土飞扬，空气中弥漫着呛人的土味，你还有心情去欣赏沿途的旖旎风光吗？

我们不妨在万马奔腾中揽辔徐行，走得慢一些，捡起那些扔了好久的爱好，无须刻意，不要太费神，行其所欲行，止其所欲止，不抱目的，没有野心，无关宏旨，有益身心。

慢点走，不是不走，而是走得更从容和优雅，走得更稳健和踏实。慢点走，看一看沿途的桃红柳绿、莺飞草长，看一看路旁的花开花落、云卷云舒，享受一份慢生活带来的平衡平和。

既然拥有生命，就应善待时间;既然期盼未来的厚赏，就应知道如何活好当下。

举头望，去路纵横不可预知;回头看，来路曲折不能复制。那就低头问问自己，在马上有钱，马上有对象，马上成功，马上有一切的“马上欲望”中，心灵是否宁静和幸福？

我相信，这个世界上的大多数人，是渴望与人沟通、交流、友善的;是希望走出窄小的栅栏，走出深深的小巷，分享蓝天、空气和草地，同沐阳光和真情，同时也愿意付出的。

慢点吧！走得太快，灵魂会跟不上脚步。当你遇到烦恼，遇到忧愁时，当你逢喜事精神大振想一吐为快时，当你为某事举棋不定犹豫不决时，有个能和你把盏相谈的人该是多么惬意。一起喝点小茶小酒，没有追逐名利的劳顿，没有高低贵贱的纠结，没有互设心防的紧张。随意、轻松、潇洒，在东一句西一句、你一言我一语的闲聊中，忧愁排解了，兴奋共享了。

痛苦分出一半肩上会轻松一些，快乐分出一半更感人生的美妙。慢点走，拿出一份淡定来养心……

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