基于PDCA循环理论的普通高校气排球课程体系研究

陈爱莉

（中国劳动关系学院体育部，北京 100048）

PDCA 循环的雏形最早是由“统计质量控制之父”沃特提出，后来由美国质量管理专家戴明改善运用于质量管理中。主要是指导质量管理按照科学程序运行的理论。PDCA 是四个英文单词首字母的缩写，即Plan(计划)、Do(执行)、Check(检查)和 Act(行动）。将PDCA循环理论应用到高校体育课堂教学中是一种新尝试，新体验。气排球作为排球大家庭的新成员，凭着它的特点和优势倍受广大青少年朋友的喜爱，气排球符合学校体育实施健康第一、以学生为本、全员参与的教改方向，但由于存在认识、宣传和实际指导问题，气排球在我国大部分高校开展的还不太理想，作为一个新的体育运动项目，其推广和发展离不开学校体育，体育教师对其理解和掌握的程度起着至关重要的作用。通过调查发现，部分教师没有接受过正规的气排球培训，现在市面上气排球的教材甚少，而气排球与硬式排球有许多不同之处，许多教师对气排球的教学目标、教学任务、教学内容、考核评价等还不是很明确，究其原因主要是缺少完备的、有效的气排球课程体系，为了使教师更好地教、学生更好地学，笔者力求对普通高校气排球课程进行整体、深入的研究，制定一套普通高校气排球课程教学的方案，使教师的教学顺利进行，学生更好地掌握气排球的基本知识、技术、技能，为终身体育服务。

一、普通高校气排球课程体系构建的理念

（一）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长

普通高校体育课是以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，构建了技能、认知、情感、行为等领域并行推进的课程结构，融合了体育、生理、心理、卫生保健、环境、社会、安全、营养等诸多学科领域的有关知识，真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成，将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程，确保“健康第一”的思想落到实处，使学生健康成长。

（二）与时俱进，推进素质教育发展

推进素质教育，深化高校体育改革是当前普通高校体育教学面临的重大课题。气排球的推广应用成为高校体育课程改革的一项重要内容，不但丰富了高校体育教学的内容，更是促进了学生素质的全面提高，对促进我国高校体育现代化进程产生积极的影响。

（三）促进新教材走进课堂，丰富教学内容，激发学生运动兴趣，培养终身体育意识

在体育学习中，学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。从全国的高等学校体育教学现状来看，为了安全，很多高校都重复地进行着一些传统项目的教学，教学项目越来越简化，久而久之学生产生厌学情绪，而气排球这一新项目的出现恰恰补充了课堂教学内容。气排球技术要求不高，简单易学，球体重量轻、不易受伤、娱乐性强，更容易让学生喜欢和接受，从而激发学生的运动兴趣，使学生自觉、积极地进行体育锻炼，为终身体育打下良好的基础。

（四）增加排球人口，发展排球运动

上个世纪80 年代中国女排所创造的辉煌是何等的让人欢欣和鼓舞，使国民对排球有一种特殊的感情，一度掀起了全国人民参与排球运动的高潮。虽然排球运动的基础好，但由于其技术难度大，容易受伤，让一般人望而却步，导致排球人口连年下降。而气排球的引入，吸引了众多人的参加，多地相继举办了各种年龄段的气排球比赛，一些企事业单位也经常组织职工参加气排球比赛，高校中举办比较好的城市有厦门、北京等城市，已经连续几年举办了高校气排球比赛。这无疑增加了排球人口，推动了我国排球运动的发展。

二、普通高校气排球课的课程目标

（一）通过气排球课的教学，增强普通高校生体质，使学生学会气排球的基本打法、能够参加比赛和组织简单比赛，具备初级裁判的能力。

（二）提高学生参加气排球的兴趣和爱好，并带动家人参加气排球运动，为终身体育开辟一条新的途径。

（三）发展学生的个性，促进人际关系的形成，培养学生团结合作、公平公正、顽强拼搏等优良品质。

三、普通高校气排球课程体系

（一）课程任务

1.通过气排球运动和身体训练，进一步提高学生的运动机能，在全面发展身体素质的基础上，加强力量和心血管系统功能的锻炼。

2.培养学生对气排球运动的兴趣和爱好，掌握气排球运动的基本理论、基本技术、基本技能和基本比赛规则，养成经常参加运动和锻炼的习惯。

3.结合气排球运动的特点，培养学生树立正确的人生观和道德准则，培养他们获得良好的体育作风和团队精神以及勇敢、顽强的拼博精神。

4.为学生适应未来社会的职业生活和休闲娱乐生活打好坚实的基础。

（二）课程性质

气排球课程教学时数的安排可根据各学校实际情况选择，有的学校开设了气排球选项课即整个一学期体育课的内容就是气排球，而有的学校开设的是基础体育课，项目比较多，把气排球作为整个体育课的一部分教学内容。本研究主要对气排球选项课的课程体系进行系统深入研究，未开选项课的学校可根据本校实际情况参照选项课的体系制定教学大纲和教学计划。

（三）课程教学时数安排

参照《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》，并根据课的性质、作用和难易程度，将教学内容时数安排如下（以一学期32课时为例）：理论部分2课时，实践部分26课时，技术考试2课时，补考、挑战赛2课时。

（四）气排球课程教学内容

1.理论课教学内容

（1）气排球运动概述，简单介绍气排球的起源和发展、特点以及发展趋势，使学生对气排球这个新兴的运动项目有一个初步的了解，并增加对这个项目的学习兴趣。

（2）气排球基本技术，介绍气排球几大基本技术的动作要领及其各自的特点和运用，使学生从理论上对所学的动作有进一步的了解，以便更好的指导实践。

（3）气排球基本战术，介绍气排球比赛中的几种常用的基本战术，使学生对气排球运动有一个较深层次的了解，为更好的参与这项运动打好坚实的基础。

（4）气排球主要规则及裁判方法，介绍比赛场地、器材情况及比赛中易出现的犯规和违例，使学生在练习过程中避免过多的出现犯规和违例状况，学会简单的裁判方法，并使他们由外行变成内行学会欣赏气排球比赛。

2.实践课教学内容

学习正面双手下手对垫，正面双手上手对传，正面上手发球，介绍扣球、拦网的基本技术并练习，使学生熟练掌握传球、垫球、发球等技术，并在比赛中能合理的运用；介绍位置轮换，一攻和反攻，使学生掌握各位置的站位，教学比赛时熟练位置轮换不出错；介绍裁判方法，技术犯规、违例情况以及避免的措施和解决方法，分组教学比赛，使学生对所学技术的犯规、违例清楚明了，在运用中不再发生。

（五）气排球课程的考核评价

目前教育部对体育与健康课程的评价提出“力求突破注重终结性评价而忽视过程性评价的状况，强化评价的激励、发展功能而淡化其甄别、选拔功能。”考核形式分为考查和考试两种。 在评价内容上，将学生在体育课中的努力程度、进步幅度、合作精神纳入其中。各项技术的具体考核内容应由任课教师或体育部根据该校学生的性别比例、身体素质差异程度、学生动作的掌握情况进行选择。 在评价方法上，采用客观评价和主观评价相结合的方法。主观评价时教师要本着一视同仁、公平的原则对待每位同学，尊重学生。 本研究制定的气 排球课程考核标准如下：

1.技术考核（60分）： 共测试三项，每一项达标10分、技评10分，满分60分。

（1）达 标

二传球技术：在3号位附近画个直径一米的圆圈，考试同学站在前排2号位用上手传球的方法设法将同场后排抛来的球传至圆圈内（压线及圈内均为好球），共传5次，每球2分，满分10分。

接一传球技术：在前排2号位附近画个直径一米的圆圈，考试同学站在后排4号位设法用垫球的方法将对场抛来的球垫至圈内（压线及圈内均为好球），共垫传5次，每球2分，满分10分。

发 球：男女生均采用上手发球的方式将球发至对方场区，即为好球，每球2分，满分10分。

（2）技 评，标准如下

二传球技术，准备姿势正确，抛球稳，高度适宜，挥臂动作协调，发力正确，击球手

法合理，击球点适当而稳定，击球部位准确，发出相应性能；接一传球技术，准备姿势正确，移动取位合适，保持腹前垫击，手型组合好，垫击面平整，击球时机恰当，垫击部位准确，蹬地、跟腰、提肩的动作协调一致；发球技术，手型正确，击球点准确，全身协调发力，发出的球有力度，落点较低。

2.理论考核（10分）： 理论试卷考核形式为开卷，卷面满分100分。卷面得分低于60分，该门课程为不及格。试卷得分按10%折合记入总评成绩。

3.裁判实习（20分）： 每人都要参与教学比赛及裁判，本学期每人至少裁判两场，主裁一场、副裁一场，教师根据学生临场裁判情况给分，满分20分。

4.课堂表现（10分）：包括出勤率，上课认真程度，与同学间的配合等，满分10分。

四、建 议

（一）教学方面

气排球课程应按照《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》，针对过去“教师教得辛苦，学生学得痛苦”的现象，提出教学新概念，把教学首先建立在学生“想学”和“愿学”的基础上，强调激发和保持学生体育兴趣，重视对学生学习方法的指导，更加突出教师主导、学生主体的教学关系。

（二）课程内容方面

应根据气排球自身的特点选取合适的教学内容，使课堂生动有趣，学生乐于学习，全面掌握气排球的各项技术。

（三）教学方法方面

教师应多掌握一些先进的教学方法，并结合气排球项目特点加以创新，从而提高气排球课的教学效果。

（四）课程评价方面

普通高校体育课从有利于促进学生与教师的发展和有利于体现“健康第一”指导思想的目的出发，力图建立新的评价体系。气排球课程应强化评价的激励、发展功能，淡化选拔功能，应把学生的体能、知识技能和学习态度、情意表现和合作精神纳入学习成绩评价的范围，鼓励学生参与评价过程。对教师的教学评价，提倡采用民主的方式，着重评价教学活动的有效性。