高中体育课堂中实施和谐课堂的策略

于庆

（本溪市第一中学，辽宁 本溪 117000）

一、和谐课堂实施的重要性分析

任何教学活动都需要营造轻松的、和谐的教学环境，从而为学生的学习和活动提供良好的学习氛围，让学生可以在课堂的学习中更加有学习效率。体育教学课堂也不例外，需要为学生营造和谐的学习氛围，才能让学生在体育活动和体育教学中发挥自身的主观能动性，可以对教师举办的体育活动中有更多的学习兴趣和活动兴趣。具体来说，和谐课堂的重要性主要体现在两个方面，一方面，和谐课堂的实施可以让学生在活动的过程中更加和谐化、民主化，对体育理论知识和体育运动知识更加充分的掌握。另一方面，和谐课堂的实施也可以充分的调动学生学习热情，让学生在体育活动中有所收获，在提升身体素质的同时，对运动训练动作有更为深刻的印象。

二、高中体育课堂实施和谐课堂的策略分析

（一）教师在体育课堂上课过程中，需要转变教学方式

随着时代的进步和发展，教学的方式也需要与时俱进，适应当前的教育发展形式。因此，在体育课堂教学过程中，体育教师的教学方式也需要做出及时的改变，适应和谐课堂实施的需要，帮助学生可以更好的发展。但是，受到传统的教学方式的影响，教师在实践过程中，没有转变传统的教学方式，依然运用已有的教学方式，导致学生对体育运动逐渐丧失兴趣。甚至在体育教学的过程中，部分体育教师过于重视教学时间的分配，对课堂结构没有建立正确的认识，忽视了学生在体育教学过程中的主体性。要知道随着新课程的改革，我国体育教学的主要目标不仅仅是要满足学生的身体素质发展需求，也需要通过体育训练的方式，逐步学生的意志力，让学生在面对问题的时候，可以采取积极的办法、运用积极的态度解决问题，从而让高中生实现身心的协调化发展。

如，学生在学习跑步的时候，体育教师需要转变教学方式，在上课外课之前，组织学生学习基本的知识，让学生对蹲踞式起跑的三个主要环节更为了解，可以知道各就位、预备、跑或枪响的要点。一般来说，当听到各就位后，走到起跑线前，前脚离线1到1.5个脚的间距，后膝跪在前脚的足弓处、距离前脚一个拳头的位置，四指并拢和拇指成八字形支撑，两臂比肩略宽，双眼目视起跑线。两肩前倾略超过起跑线双眼目视起跑线前约30厘米处臀部抬起高于肩，前脚膝关节约成90度角，后脚膝关节约成110度角。最后起跑蹬地，听到跑或者枪声后，两臂迅速曲肘有力的前后摆动，两脚快速的蹬离地面。

（二）营造良好的学习氛围，注重对学生的激励

良好的学习氛围是体育教学的主要步骤，对于学生的发展来说至关重要。因此，教师在教学过程中，需要为学生营造良好的学习环境，让学生在体育教学中感受到更加和谐的教学氛围。同时，教师也需要注意，在体育教学过程中，要积极的运用激励性教学方式，对学生予以鼓励，让学生可以在体育运动中有更多的运动动力，可以用自身的强大的意志去控制自己的运动行为。如，教师在学生刚开始学习某一个体育动作的时候，需要给予学生一定的鼓励，让学生可以对问题进行具体分析，从而让学生对运动更加有信心，促进学生对体育动作的自主学习。在高中应试教育的背景下，要激发学生的自主性学习十分困难。因为在这个学习过程中，学生由于学生压力逐渐增大，难以有更多的精力去进行体育训练。这个时候，教师的积极鼓励，可以让学生自主的挤出更多的时间去进行体育训练。这对于营造良好的体育学习氛围具有积极意义。同时，学生积极的进行体育运动也可以在一定程度上减轻学生在学习上的压力，学生在运动的时候随着身体的发热、血液循环的加快、血管的扩张，能使学习所带来的神经紧张、脑力疲乏、情绪紊乱得到一个积极的调节。产生一种美妙的快感，这种快感不仅会使参加者产生自尊、自信、自豪，而消除忧虑，舒畅心境，而且还会使人内心充满欢喜，享受乐趣的沐浴实现学习和运动一举二得。鉴于此，教师需要在体育教学过程中，采用积极的教学方法激励学生。

三、结束语

综上所述，在高中体育教学过程中，要实现和谐的体育课堂教学，需要体育教师在教学过程中，充分的了解和谐化课堂的基本内涵，对和谐课堂的内涵进行充分的掌握。从而在教学的过程中，可以更好的进行体育教学。鉴于此，需要在体育和谐课堂的教学中，积极的转变教学方式，创新教学方式，改善传统的教学方法，实现体育教学方式的与时俱进。此外，也需要为学生营造良好的学习氛围，注重对学生的激励，让学生可以在体育教学中发挥主观能动性，更好的实现自身的全面发展。