“菜花黄 痴子忙”请给精神病患者多些关爱

又到春暖花开的季节，春季给人无限的遐想，踏青、赏花、放风筝，享受大自然的美好。但对有些人来说，生机勃勃的春天并未带来美好的感受，相反却出现情绪失常。“菜花黄，痴子忙”。每年春季，都是精神疾病的高发期。患者要保证充足的睡眠，避免各种刺激因素，同时家人朋友也要给其多方面的关怀和支持。

大量临床医学资料表明，每年3至5月是心理疾病及精神病复发率极高的时期，约占全年复发率70%以上，特别是在油菜花飘香的4月达到高峰。故民间素有“菜花黄，痴子忙”的说法。春季人体的大脑调节功能降低，很容易导致人体的认知、情感、行为和意识等精神活动失常，尤其是之前患过精神疾病的患者或者是心理素质比较差的人群，更容易诱发精神分裂症和躁郁症等多种精神疾病。为此，春季人们要特别警惕新发和复发精神疾病。

那么，哪些人是易受精神疾病困扰的高危人群？主要是精神疾病患者，他们有的因为不适应季节更替而复发，也有的是家属没有遵从医嘱擅自给病人减量、停药或换药，致使病情反复。另外，因受外界各种因素的严重刺激，也容易在春季患上精神疾病，例如春季找工作的高校毕业生也是高危人群。对天气变化反应最强烈的年龄段，不是老年人，而是35至50岁的人，其中女性比男性更敏感，更容易受天气左右，而出现躁动、疲倦、没食欲、睡不好、呕吐、轻度腹泻等症状。

精神病患者复发是有规律的，一般来说发病后两三年内最易复发，即使出院时诊断为痊愈也要定期去医院复诊。建议家属一定要与医生保持联系，一般应让病人每月到医院复查一次。患者如突然出现睡眠障碍、发呆、情感平淡、少语、生活懒散、无故自语自笑等危险信号时，就要及时就医，并在两三周内复查一次。同时，病人一定要坚持服药，并根据医嘱增加剂量。

为预防精神疾病，应注意劳逸结合，培养一些能陶冶情操的个人爱好，比如钓鱼、养花等。在天气好的时候适当地进行体育锻炼，也可以进行爬山、散步等一些户外活动。此外，可学习一些心理保健知识，使自己保持稳定的心理状态。保证充足睡眠的同时，应避免各种刺激因素，家人也要给其多方面的关怀和支持。

患者要保证充足的睡眠，避免各种刺激因素，同时家人朋友也要给其多方面的关怀和支持。