读者来信

2020-11-26 02:52
小读者 2020年12期
关键词:小妮昌平区潜意识

小妮姐姐:

你好!

我知道你为朋友两肋插刀,所以希望你可以帮我。从小我就跟着爷爷生活,他把我养大,却永远离开我了。距离爷爷去世已经几个月了,可我感觉这件事仿佛就发生在昨天,伤心一点儿也没有减少。而且,妈妈说,她发现我最近和人说话的时候都不敢直视别人的眼睛,说这是心理上的问题。我觉得好无助……

北京市昌平区 尹依

依依:

你好!

谢谢你这么信任我。要解决不敢直视对方的问题,有一个简单的方法,就是说话时不看他的眼睛,看着他两眼中间的凹陷。如果你能顺利做到这样,直视对方的双眼就指日可待了。

你的问题,是在失去亲人之后产生的一种自我保护,可能是潜意识里觉得爷爷走了,没有人再像他那样疼爱你,实际上这只是你的多虑和不自信。我建议你多参加课外活动,主动与人沟通,与人交谈不要求很顺畅,即使只说几句话也是很好的开始。

依依,加油!

小妮姐姐

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