基于阳光体育运动下高职院校一体化体育教学模式分析

朱晓迪 天津国土资源和房屋职业学院

在阳光体育运动教育理念提出以来，各高校积极开展体育活动，体育教师加强创新教学方法，结合高职院校学生的特点构建一体化体育教学模式。在体育教学中，教师通过有效的教学安排，培养学生运动兴趣，并提升学生运动能力，从而提升学生身体综合素质。阳光体育教学的重要意义是促进学生长期运动，保持良好的运动习惯，为今后的发展打下良好基础。这要求高职院校体育教师转标体育教学理念，提升体育教学效果。

一、阳光体育运动的意义

阳光体育运动以增强学生的身体素质为发展目标，要求高职院校加强体育教学模式的创新。为此，我国教育部门推出了《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》，将体育教育的具体实施计划明确阐释，其中要求学校学生每天至少一小时的运动时间，并且养成良好的运行习惯，保持长期坚持的运动习惯。并且阳光体育运动理念注重培养学生运动意识，使学生了解运动的积极意义，并加强运动的效果。通过校园的体育教育，使学生了解良好的运动方法，并了解运动对身体的积极影响，从而不仅在学校中还是今后的生活中，都保持良好的运动习惯，并影响身边的人积极运动，努力参与到健身的队伍中，提升自身身体素质，促使全民提升身体素质。

阳光体育运动对学生的发展有重要意义，一方面，可以提升学生的体育锻炼意识，强化身体锻炼，坚持健康的身体条件。由于当前社会发展迅速，人们的生活作息规律较差，很多年轻人的身体素质不佳，成亚健康状态，对今后的学习和生活有重要影响。随着人们的生活水平不断提升，人们对身体健康越来越重视，通过坚持体育锻炼，提升身体整体素质，激活身体的能量，从而提升身体的各项功能指标。另一方面，开展阳光运动不仅将运动拘泥于学校里，走出校园进入社会中也应保持运动的好习惯，积极开展各项体育运动，使人们走进大自然，进行户外运动，提升身体的含氧量。并且通过多种的运动形式，提升人的运动兴趣，人们可开展多种多样的户外运动，如徒步运动、跑步运动以及自行车运动等。不仅有利于人们的身体健康，还有助于人们的心理健康。

二、高职院校体育教学模式存在的问题

基于阳光运动理念下高职院校一体化体育教学模式的开展，还存在一定问题，影响了体育教学模式的开展效果。主要存在的问题有：高职院校体育教学理念落后、体育教学没有突出学生个性化发展、体教学没有注重身心统一发展。

（一）高职院校体育教学理念落后

当前的高职院校体育教学理念十分落后，对于阳光运动的理念没有清晰的认识，高职院校的体育教学仅以提升学生的体育成绩和竞技能力为发展目标，没有注重学生的长期运动习惯培养，使高职院校的体育教育发展目标产生偏差，对学生的身心健康没有实质性的帮助。学校的体育教育中对学生的体育考核要求十分重视，教师的教学重点在于帮助学生完成体育运动任务，没有开展多元化的体育活动，使学生产生运动压力。同时，体育教学没有注重培养学生的运动兴趣，一味地进行单一的运动训练，对学生的身体造成压力，使学生产生体育运动厌倦情绪。教师在进行运动项目选择上，没有关注学生的身体特征，一些运动强度与运动形式不符合学生的身体素质，使得运动的效果不佳。另外，体育教师的教学水平也有待提升，教师没有对学生的运动进行详细讲述，帮助学生掌握正确的运动要领，使学生产生良好运动效果。

（二）体育教学没有突出学生个性化发展

由于每个人的身体素质不同，所适合的运动也会有所不同，学生们在运动过程中应当选取适合自身情况的运动，并进行有效练习，提升学生的运动能力。但是当前高职院校的体育教学模式单一，教师没有对学生的运动情况进行调查，了解学生的运动喜好，一味地根据自己的判断，要求学生积极开展体育运动，使学生的运动压力增加。并且当前的体育教学模式是以教师为主体的体育课堂，没有突出学生的主体地位，教师进行单方面的灌输式教学，使学生没有产生良好的运动兴趣，并没有积极参与到运动中来。教师对学生运动效果的评定标准也不利于学生身体素质的提升，教师仅对学生运动动作的规范性进行考核，并重视学生的学习内容完成度，使学生的运动十分被动，没有产生良好的运动兴趣，并没有体会到运动带来的乐趣。

（三）体育教学没有注重身心统一发展

良好的体育教学模式不仅会对学生的身体健康有积极影响，还对学生的心理健康有重要作用。当前的体育教学注重学生的身心健康发展，使学生拥有阳光的心态和乐观的态度，积极面对生活中的困难。通过长期的体育运动可以减轻学生心理压力，提升学生积极情绪，并通过长期运动坚持，使学生拥有健康的思想观念与良好的心态，从而提升抗压能力，对学生的发展有积极意义。但是当前高职院校的体育教学没有注重学生的身心健康统一发展，在一些体育活动中，教师缺少对学生的正确引导，单一地关注学生的运动效果，不注重学生的运动感受，产生很多不良效果。在运动过程中，教师应当加强关注学生的运动感受，注重以人为本的教学理念，突出学生的个性化发展，并积极开展多元化运动，提升学生的运动热情[1]。

三、高职院校一体化体育教学模式的发展策略

（一）创新体育教学理念

在阳光运动理念下，开展高职院校一体化教学模式可促进学生养成良好的运动习惯，对学生的身体素质有积极影响。这要求高职院校体育教师创新体育教学理念，摒弃传统的教学思想，注重以培养学生运动兴趣为目的进行体育教学，并使学生保持长期运动的习惯。体育教师应当加强对体育课堂的优化，开展符合学生身体素质的体育运动，并注重学生的运动感受。在学生进行体育运动时，突出学生为主体地位的教学，通过一系列有效措施，提升学生的运动积极性。教师以辅助教学的角色对学生的运动情况进行良好观察，了解学生的运动特点，并帮助学生掌握正确的运动技巧，提升学生的运动能力。教师对学生的运动姿势进行辅导，使学生掌握运动要领，从而产生积极的运动效果，促进学生长期运动，使学生产生积极的运动兴趣，从而对运动产生热爱。教师可以开展小组运动的模式，将身体素质相同的学生分到一组，相互促进，共同完成体育运动[2]。

（二）坚持学生个性化发展的体育教学

在高职院校体育教学中，教师应当注重运动的多样性，选择学生喜爱的运动种类，提升学生的运动积极性。为了坚持阳光运动教学理念，应当培养学生长期运动意识，使学生开展终身体育运动，促进学生的运动长久性。为了使学生保持良好的运动状态，促使学生终身运动，应当培养学生运动兴趣。只有学生在运动过程中体会到乐趣才会积极行动，并保持长期坚持。由于运动种类众多，每位学生的身体素质都不相同，并且学生的运动喜好也有所差异，在这样的情况下，高职院校体育教师应当注重体育运动多元化教学模式的发展，使学生找到自己热爱的运动，从而激发学生的运动兴趣。但在当前的高职院校中，有大部分同学对体育运动没有兴趣，这是由于高职院校体育课堂活动中的运动种类单一，教师没有为学生提供充足的运动种类，使学生的运动热情减退。不同的运动会对学生有不同的影响，篮球运动可提升学生身体反应能力、身体平衡力以及身体耐力等，而乒乓球运动则锻炼学生的身体协调能力和反应速度。因此，教师应当拓展体育运动项目，为学生的终身运动打下基础[3]。

（三）丰富体育教学内容

为了更好地开展高职院校体育一体化教学模式，应当开展多元化的体育活动，并丰富体育教学内容。高职院校体育教师可以开展丰富多彩的体育活动，举行体育竞赛，并建立合理的比赛规则，提升学生参与度。学生积极参与到体育竞赛中来，在体育活动中增强了学生的运动活力，突出学生的运动能力，使学生在活动中体会到运动的乐趣。在此过程中教师应当积极观察学生的运动效果，对学生的运动进行指导，防止学生产生运动损伤。在体育运动活动后，教师采取奖励制度，对表现优异的同学以及积极参与的同学进行奖励，鼓励学生积极进行体育运动，从而使学生产生良好的运动兴致，为今后的长期运动提供保障[4]。

（四）优化评价考核方式

在当前体育教学观念下，教师应当优化评价考核的方式，不以学生完成体育运动情况作为考核标准，并避免一味地关注学生的体育成绩。在阳光运动教育中，注重学生的运动习惯保持，并对学生的运动素养为评价标准，改善传统的评价考核制度，以新时期的教育理念进行评价制度考核。同时，对于科学的评价考核方式不仅拘泥于学生在校园内的运动情况，还应关注学生在课余时间的运动情况，采取全方面的考核形式，对学生的运动情况作出评价。对学生的运动情况进行等级划分，清晰的展现出学生的运动优势与弱势，对成绩不理想的学生开展有针对性的运动指导，保证学生的运动能力提升。并对表现良好的学生进行奖励鼓励，提升学生的运动信心，增强学生的运动效果，促进学生身心健康发展[5]。

四、总结

综上所述，基于阳光运动的高职院校一体化教学模式的开展，对学生有重要意义，在快速发展的时期，加强学生的体育运动，可以提升学生的身体素质，并正向影响学生的身心健康。使学生保持长期的运动习惯，为今后更好地学习和生活打下基础。高职院校体育教师应当加强学生的个性化体育运动开展，营造良好的体育运动环境，培养学生运动精神。通过创新体育教学理念、坚持学生个性化发展的体育教学、丰富体育教学内容、优化评价考核方式等有效措施，更好的开展一体化体育教学模式。