别被年龄绑架，让我们与时间做朋友

曾小亮

幸福是世人的共同追求，我们都想要得到它，却时常受困于繁杂琐事。或许幸福本身无关名利，它只是一种内心的平静与满足。

在商业市场上，有这样一种做法：赚女性的钱，就要制造不美丽和不年轻的焦虑;赚儿童的钱，就要制造不聪明的焦虑;赚老人的钱，就要制造不健康的焦虑。年龄焦虑，一向是女性的痛点。而之前热播的电视剧《三十而已》就成功地切中了一些女性对于年龄的焦虑：30岁，好像是一个分水岭，这之前如花似玉、阳光灿烂，之后似乎就愁云惨淡、暗无天日。

尽管《三十而已》的结尾，成功熬出了一剂励志的鸡汤，3个女主角各自以不同的方式重新踏上了人生坦途。但是，我周围的许多女性朋友，看完好像变得更焦虑了。而我认识的几位读者仿佛不只是在30岁，而是在各个年龄段都焦虑：

20岁的时候还没有走出大学，担心自己会不会显得稚嫩无知？

出了校园20岁出头，就担心社会上的好男人是不是都被抢光了？

过了25岁，担忧自己在婚恋市场上是否还有竞争优势？

等30岁还没有嫁的话，就焦虑自己会不会彻底嫁不出去了？

结了婚快到40岁时，又开始担心自己在职场上会被新人取代，提防婚后的感情倦怠，老公会对别的年轻漂亮女孩心猿意马……

你看看，仿佛在每一个年龄段，女人都有属于自己的焦虑。这些年，我曾采访过各行各业的知名女性。在访谈时，我或多或少感觉到她们也有过和别人一样的年龄焦虑。但是在采访完毕后，我看到更多的是她们努力在人生的不同阶段亦步亦趋，不断让自己走出年龄焦虑，和时间做朋友。

我记得在采访张泉灵时，她提到自己的主持事业遇到瓶颈后，果断离开了央视，成为投资人，让自己的职业生涯焕发第二春。她，不因為年龄焦虑而害怕重新出发。

我记得在采访张德芬时，她提到自己也曾从一个对年龄感到焦虑的全职主妇，胼手胝足地努力成长为知名作家。她，甚至不害怕离婚后的孤独，重新开始一个人的生活。

我记得在采访美食大V文怡时，刚巧她生了第二个宝宝。她说自己忙得眼冒金星，拖家带口，看上去像个操劳的老妈，但她说，那也正是生活的另一种享受……

不同年龄有不同的美。在青春灿烂时，肆意地绽放;三十如花时，拥有风韵和温雅;四十中年时，拥抱生活的平淡与安宁;六七十岁时，又可以以淡然喜悦的心态，迎接人生的夕阳之美。

我们以30岁为例。

当你在30岁时，或许职场上可以独当一面，抑或要面临新的职业选择。这时，你就要平衡好家庭与事业的关系。学会时间管理，选择好一生要坚持的职业方向。

当你在30岁时，或许刚生儿育女，从女孩过渡为妈妈。这时候，生活的挑战正好能激发你更大的潜能。当你一方面照顾好家庭，另一方面又在职场上稳步前进时，你会发现：原来自己有这么大的能量。

当你在30岁时，或许会发现自己也不需要那么多社交了，你会开始精简朋友圈，知道哪些人是滋养，哪些人是消耗。你甚至会明白，不是每一个人都需要去讨好，你只需要做更好的自己。你会知道：当年龄焦虑到来时，不要自怨自艾，而是接受生活的每一种安排。

每天进步一点点，哪怕像蜗牛一般迟缓，也都是不可忽略的进步。最关键的是，即使30岁来了，无论是已婚还是独居，都要学会好好爱自己。因为30岁来临的时候，你不该再是任性向别人渴求安全感的小女生，你要开始逐渐懂得：你就是自己眼中的世界，世界就在你心中。

挽起袖子，与时间手牵手。当内心平静淡定时，你会发现，时间不是焦虑的制造者，而是引导你享受当下的良师。