浅析居家养老模式下城市住宅空间的适老化设计

郝梦 高巍

摘 要：目前，人口老龄化形势不断加重，老龄化问题逐渐赢得社会和大众的不断关注，随着老龄群体数量占比的不断增加，从社会的各个角度考虑，适老化设计也要不断进行优化和升级。室内居住空间作为老年群体的主要活动区域，空间的适老化设计也显得尤为重要。本文以居家养老模式下的城市居住空间为例，通过研究分析老年群體的居住特点和需求，对城市室内居住空间中设计要点进行浅要分析，针对性进行创新设计，使得室内居住空间满足老年群体的真正需求，提高居住群体的幸福感。

关键词：居家养老模式;适老化设计;城市住宅;居住空间设计

近期发布的《中国发展报告2020：中国人口老龄化的发展趋势和政策》内容显示，据预测，从2035年到2050年，我国65岁及以上的老年人将达3.8亿，占据我国总人口的比例近30%;老年人口年龄在60岁及以上的人数将近达到5亿，超过我国总人口占比的三分之一。居家养老模式，作为近年来我国大力推崇并且很受老年人喜欢的一种养老模式，居家的环境让老人有家庭情感的支持，有着强烈的认同感和熟悉感。室内居住空间作为老年人居家养老的主要活动空间，居住空间的适老化设计就显得尤为重要。

随着老年群体年龄的不断增加，老年人的身体特征也在不断的发生变化，身体机能也逐渐变弱，会出现感知能力下降、灵活性降低、运动能力下降等多种表现，室内居住空间作为老年人活动的主要区域，空间的适老化设计和细节的完善，都要针对老年群体的特征，根据老年人的需求进行调整和改善，使设计更加满足老龄群体的实际需求，让室内空间真正满足老年人的居家养老需求，全面提升老年人的幸福感。

1居家养老住宅的室内设计原则

1.1遵循“以人为本“的原则

在设计中，我们要遵循“以人为本“的设计原则。在此次的居家养老空间设计中，我们设计群体对象主要为老年群体，对于居住空间的的设计我们也要遵循”以老年人为核心“的原则，探究老年群体的生活习惯和需求，在空间细节中融入老年人日常生活习惯的需求和考虑，提高老年群体居住的便捷性，满足老年人的日常生活需求，提升空间的环境舒适度和安全性。

1.2遵循“安全性空间“的原则

随着老年人身体的变化，老年群体的感知能力和体能特点等方面会出现逐渐衰退的特点，使得老年群体在日常的生活环境中，哪怕是原本认为最安全的家里，进行沐浴或者行走的过程老人都可能发生安全事故。因此，在室内空间的设计中，不管是在材料的选择上，还是空间布局以及细节的设置上都要进行优化，为老人营造安全的居住空间，保障居住群体的身体安全和财产安全。

1.3遵循“舒适性空间“原则

空间的舒适性对老年群体来说是很重要的因素，随着老年群体的变化，身体机能的逐渐衰弱，对于外界的刺激抵抗力较差，比如说温度很低或很高的极端天气等等，都可能对老年人的身体健康造成不利的影响。因此在居住空间的设计中，也是如此，增加空间的舒适性设计，细节上让老年人能体验到温度适宜，光感照射适宜的环境等等。不管是色彩上，灯光上，都力求营造一个舒适性的空间，促进老年群体的身体健康发展。

1.4遵循“情感空间”原则

家是人们最熟悉，最有温度的地方，被称为温情的港湾。在家庭居住空间的设计中，除了基础设施的细节优化和升级，空间的“温度”，也要在设计中穿插进去，随着年龄的不断增大，老年人在家中的依赖性也会越来越强，家庭作为主要的活动空间，老年人的大部分时间是在家中度过的，那么情感空间和一个有温度的居家空间就很重要，不管是照片的装饰上，文化墙等方面的设计，要与老年人的活动和兴趣爱好、行为特点相结合，融入空间的设计细节中，从而引起空间中居住人群的心里共鸣，提升家的“温度”。

2城市住宅居住空间的适老化设计要点浅析

2.1门厅的设计

门厅是一个空间的起点，门厅的设计与老年人的出行息息相关，要考虑到不同天气状况，以及外界环境因素等等。在门厅的材料选择上，除了要选择健康环保的原材料，减少装饰材料中有害气体等对人体的影响，还要考虑防滑设施或地面的防滑处理，在墙面和地面都对老年人极易发生的安全问题进行考虑，尤其是对于换鞋或者出行准备的区域，都要保证老年人老有所靠，提高该空间区域的安全性。

2.2卧室的设计

卧室是老年人休憩的场所，随着年龄的增长，老年人对休息空间的要求也在不断地发生变化，好的睡眠对老年人来说也是很重要的一个因素，在卧室的设计中，在整体的颜色上可根据老人的实际特点，多采用浅色或灰色的，素雅、静谧的颜色，给卧室增添安静、温馨，惬意的空间，安抚居住者的情绪，保证情绪的平缓和沉静，提高老年人的睡眠质量。在细节上，床的摆放位置、家具的陈设方式都要进行考虑和变化，优化老人的活动空间动线，防止出现摔跤和磕碰等状况的出现。

2.3起居室的设计

起居室，老年人的日常休闲空间，与外界环境的接触和活动，也多在这个空间完成。根据老人的身体机能特点和情感需求，阳光在老年人的日常生活中也占据着很大的一部分需求因素，所以起居室空间光照的处理就很重要，增加阳光的照射面积、室内空气流通的设备设置，空间各物品摆放和家居设计的细节处理，保证活动空间的尺度感和安全性，打造符合人体工程学的科学的有温度的起居空间。

2.4卫生间的设计

卫生间是老年人发生滑倒等安全问题的多发地，尤其是老年人在洗澡和活动的时候，很容易出现，空间狭小、地面易滑等问题，尤其是在有限的空间内，老年人身体安全的保障就更加重要，在空间中除了对于地面防滑、积水处理等问题的处理，还要结合空间的特征，通过光照设置，防滑设置等，辅助老年人的健康活动，让老人在洗澡或者便溺等活动中有支撑点，避免因为骨骼或肌肉的衰弱而造成生命中安全隐患的问题发生。

3 小结

在居家养老模式中，以老年人的需求和设计为核心，升级优化城市居住空间中的设计内容，设计中不仅仅只是解决问题，要在综合安全性，舒适性，以及整体的美观性的基础上进行多重考虑，对老年群体的生理和心理特点进行分析和总结，从而对空间的适老化设计形成一个思考模式，舒适的环境会对人产生积极的影响，尤其是老年人，让他们产生对生活的向往，从而在情绪上和意识上促进老年人思想的变化，塑造良好的生活氛围，提高老年人群的居住、养老的幸福指数。