抗击疫情也是一次全民健康教育

乌 兰

这次新冠肺炎疫情是新中国成立以来发生的传播速度最快、感染范围最广、防控难度最大的一次重大突发公共卫生事件，对人类健康和生命安全造成了严重威胁。在党中央的领导下，在习近平总书记的亲自指挥下，在全国人民的共同努力下，我国疫情防控形势持续向好，取得了显著的、积极的成效。同时，这次疫情使公众有更多时间对自己的生活方式进行审视和反思，最大限度地唤醒了公众的健康意识。

当前我国健康教育的形势

引导形成健康的生活方式是公共卫生健康教育的一部分，也是提高全民健康水平的重要方式。近年来，我国卫生健康事业取得了长足发展，但是居民健康知识知晓率偏低，吸烟、过量饮酒、缺乏体育锻炼、膳食失衡等现象比较普遍，由此引发的各类问题不容小觑。

世界卫生组织对健康的定义是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康与否，与个人的生活方式和生活习惯密切相关，也跟公众获取的健康信息密切相关。2017年，我国全体居民中具备基本健康素养、能够获取和理解基本健康信息和服务并运用这些信息和服务作出正确决策的比例只有14.18%。

公众整体健康水平偏低与我国的健康教育不足有很大关系。学校、医疗服务机构、社区这些本应该普及健康知识、引导公众建立正确健康生活方式的场所很多没有有效发挥应尽之责，公众获取公共卫生健康教育的机会十分有限。目前，公众获取健康教育相关信息的主要渠道是各类网站和微信公众号，由于这些渠道缺乏严格的审核机制，致使谣言和伪科学大行其道，公众一旦信服就会先入为主，进一步加大健康教育的难度。

疫情期间，我们以“面对此次疫情，需要什么样的生活方式”为题，通过“问卷吧”调查系统进行了线上问卷调查。调查结果显示，将近八成的受访者期待“更加重视个人卫生”，77.88%的受访者表示将会“注重饮食卫生，不再食用野生动物”，66.35%的受访者期待“重视体育锻炼”，增强自身免疫力。这说明，这次疫情让多数公众意识到养成良好生活习惯的重要性，为推进健康教育提供了很好的契机。

深化健康教育 建设健康中国

武汉大学前任校长刘道玉老先生在新冠肺炎疫情发生后撰文谈到“有必要就疫情进行一场全国启蒙”，提出要改变中国式的聚餐和饭局中的不健康习惯。健康是一场终身的修行，而健康教育更是任重而道远。

从“以治病为中心”到“以健康为中心”，加快推进“治未病”健康工程。健康中国不应是一个医疗的中国，不是医院越盖越多的中国，也不是病人越来越多的中国，更不是医疗费用越来越高的中国。从古人提出的“上工治未病”到当下全社会倡导的“每个人是自己健康第一责任人”，健康理念逐渐深入人心。健康理念的转变，既需要疾病预防控制人员做好健康维护等疾病防控工作，又需要全社会做好健康促进，把健康知识传递给每一位公民，让群众成为维护自身健康的主人。

当前，我国在应对健康突出问题时，工作思路和方法都在发生转变，在继续深化医改，解决好群众看病难、看病贵问题的同时，也在大力推进“以治病为中心”向“以健康为中心”转变。在策略上，健康中国行动已从注重“治已病”向注重“治未病”转变，根据不同人群的特点有针对性地做好健康促进和教育，努力使每个人都能够了解必备的健康知识与技能，形成自主自律的健康生活方式，使群众不生病、少生病、晚生病，提高生活质量。

推动健康教育进课堂、进家庭、进社区，着力提升健康教育成效。一方面要立足社区，强化健康教育专业人才建设，加强健康教育人才的系统化、专业化、职业化的培养，让公共卫生研究与健康教育无缝衔接；另一方面要实现健康教育常态化，既要进到学校课堂，又要进入家庭进入社区，强化家庭、社区等基层开展健康教育工作的能力和水平，提升健康教育成效；还要建立预防为主的公共健康教育体系，全面提升公众健康素质，实现政府主导、部门配合、全民参与的健康教育新模式。

与此同时，蒙中医药作为中华民族的瑰宝、国家非物质文化遗产，有着重要的医疗、预防保健价值和学术价值，蕴含着丰富的哲学思想和人文精神，是我国及内蒙古文化软实力的重要体现。充分利用蒙中医药这一宝贵的卫生资源，对提高人民群众健康水平、减轻患者就医负担、节约政府医药费用支出、放大医改便民作用、弘扬中华优秀传统文化、维护人民群众健康具有重要作用，特别是在此次疫情防控中具有十分重要的意义。内蒙古自治区卫健委在部署新冠肺炎疫情防控之初，就将蒙医中医专家纳入了医疗救治专家组，蒙医中医和西医共同参与、全程协作，显著提升了治疗效果。在武汉市沌口方舱医院，来自内蒙古国际蒙医医院的医护人员经常带领病区内的患者跳安代操锻炼身体，许多参与跳操的患者脖子上都挂着一个五彩的小香囊，这些小香囊具有消毒杀菌、预防传染病的功效。

脱贫不仅要脱“腰包”贫困，也要脱健康生活方式贫困，倡导理性的生命观、医学观、健康观。今年是全面打赢脱贫攻坚战最后一年，也是农村贫困地区彻底摆脱生活贫困与思维贫困的关键时刻。不健康的生活方式往往会导致慢性病，而慢性病又是导致贫困的重要原因。脱贫不仅要脱“腰包”贫困，也要推动贫困地区居民形成健康的生活方式，在贫困地区进一步强化健康教育和健康促进工作，倡导科学的健康理念，普及健康生活方式，提高群众健康素养和健康水平。

对公众生命观、医学观教育宣传的缺乏，会直接导致公众对医学产生非理性期望和对医疗技术不合理的诉求。现代医疗可以为我们提供什么，不能提供什么，我们应该有一个正确的认识。另外，还需要引导公众树立正确的生命观、医学观和健康观，避免过度医疗。

改变生活方式和习惯，别人无法替代，只能自己行动。每个人都是自己健康的第一责任人，人人从“我”做起，增强对健康重要性的认识，遵循科学的方式方法，健康中国的建设目标才有可能实现。