高一舞蹈特长生的教学与训练探讨

摘 要：创办艺术教育活动已经是我国目前十分普遍的现象，舞蹈特长生也属于艺术生的一种。在高一对舞蹈特长生进行教育和训练，能够使舞蹈特长生从高中阶段奠定舞蹈基础，为艺考做准备，从而使舞蹈特长生能够在艺考中脱颖而出。基于此，文章将探讨高一舞蹈特长生教学内容，然后讨论做好高一舞蹈特长生教学训练的有效措施。以此供各界相关人士进行交流参考。

关键词：高中教育;舞蹈特长生;教学训练措施

一、 引言

随着时代的进展，人们生活水平越来越高，人的思想也逐渐趋于现代化，具有先进性。这表现在教育层面不在约束于仅仅进行文化教育，同时也开通了面向艺术教育，体育教育等的教育渠道，使学生能够得到全面发展，从其他的突破口去发挥自身的价值，为社会做出贡献。舞蹈特长生作为艺术生的一种，在我国的教育中有着一定的地位。高一的舞蹈特长生是面向艺考的预备军。从高一时期抓起，加强对高一舞蹈特长生的教学与训练，能够使他们更加有信心面对艺考，从而在艺术考试活动中取得良好的成绩，走向更加广阔的艺术空间，去领略舞蹈的魅力，提升自身的价值，发挥自身的能力。

二、 高中舞蹈特长生的课程内容

作为舞蹈特长生，除了要学习指定的教育文化课程之外，还要学习其他的舞蹈专业相关技术和累积表演经验。此外，舞蹈特长生要进行的动作比一般人所了解以及会做的舞蹈动作和程度都要严格。因此在高中的舞蹈特长生教学课程中，舞蹈特长生们不仅仅要懂得所有的舞蹈基本功，做好相对应的测试还需要学会三到五分钟的指定风格成品舞。为了应对舞蹈特长生等考试内容，符合各大高校对舞蹈特长生的招生标准。高中舞蹈特长生的课程除了具备必备的文化课之外，还要进行舞蹈特训，学习高难度的舞蹈动作和艺术性的舞蹈欣赏技巧。在舞蹈基本功测试中包含着基础的舞蹈技巧。如软开度，模仿能力，表现能力。软开度又包括压腿，踢腿，抱腿，控腿，下橫叉，劈叉、下腰等基本动作，这是为了让学生能够在进行舞蹈技能表演的过程中，肢体更加协调，更加柔韧。此外，还有三大层面需要学习。一是跳跃大跳，变身跳。二是旋转，有转三位、转四位、转平转等动作。三是翻，有踏步翻、点翻等几个动作。在日常舞蹈课程教学中学生通过课程的训练和学习，将这一些基本功练扎实。这样才能进行成品舞的学习和动作记忆。在艺考的时候，对于舞蹈基本功的测试要求，高考生将这一些基本功化成一个小组和从而让打分的教师能够从这一个组合跳中明晰高考特长舞蹈特长生对于基本功的了解程度。在艺考的范围内，除了有基本功测试之外，还需要有成品舞展示成品舞。类型有民族舞，古典舞，芭蕾舞甚至现代舞。高中舞蹈特长生要能够在艺考中，脱颖而出必须了解所有的舞种并熟练的展示出来。即兴舞蹈也是艺考的一个主要内容。

三、 提高高中舞蹈特长生教学和训练的有效措施

（一）重视课程教育，提高学生学习兴趣

为了能够使一些具有特长，且兴趣不在文化的学生拥有前进的方向，开设艺术教育课程使这一部分学生能够发挥自身的优势。因此，我国教育部门应该重视像这一些艺术学生的课程教育开展。使具有不同特长的学生能够，得到良好的发展环境，从而提升自身的技能为社会做出贡献，适应我国目前多元发展的社会条件。例如，学校与教师在进行高中舞蹈特长生选拔时，应该要加强对人员选拔的标准管控。选择具有良好基础且对舞蹈感兴趣的学生，可以在招生的时候进行现场面试，考验学生的基础程度，然后再对所录取的舞蹈特长生进行分批培养和教学，避免出现因为基础不足跟不上进度或者影响教学进度的现象。这样才能使舞蹈特长生学习效率提高，在未来的艺术考试场地上占据一定的优势。目前还有很多学生选择走艺术道路，仅仅是因为文化课程成绩差对于舞蹈这一类艺术兴趣度并不高，仅仅只是把它当作成第二条出路，这就不利于舞蹈特长生进行专业知识的学习，也不利于自身的提高。培养学生对于培养舞蹈特长生对于舞蹈技巧和舞蹈学习的兴趣十分重要，因此，教师要做好舞蹈艺术生的兴趣培养工作。例如，教师在定型舞蹈特长生培训时，通过一些课外活动去使学生之间的互动更多。可以组织学生去看一些或者参与舞蹈演出，创立一些要用舞蹈基本功去进行的游戏，鼓舞学生去参加一些比赛，让他们能够在实践中去找到舞蹈学习的乐趣。基于兴趣去学习，在肯定和自信增强中提高学习能力，从而发挥出独到的优势，感受舞蹈艺术带来的魅力，激发其对艺术的渴望和追求。

（二）重视基本功的训练

作为高中的舞蹈特长生，身体技能上已经有了一定的稳定。因此，如果不重视舞蹈基本功的训练，且现在很容易使身体肢体僵硬，对一些比较遥远的舞蹈，难以发挥出自身的优势，不利于进行成品舞的学习。基本功是舞蹈特长生必备的基础，是专业中不可缺少的基石。基本功不扎实一定会影响到其他方面的学习，在进行基本功的训练时，为了使学生的基本功更加准确，教师可以给学生看大量的专业视频，并通过自身的示范让学生观察和学习，并在学生进行基本功的训练时，强制性的矫正学生一些不规范的动作。此外还要从意识上，去培养学生重视基本功的训练。让他们了解到基本功扎实对舞蹈的重要性，从而形成主动锻炼基本功的意识。

（三）文化课程和专业课程的协调

高一的舞蹈特长生大部分分为两个类型，一是完全没有基础的舞蹈兴趣生，做初步学习者，二是有一定的舞蹈基础，需要加深舞蹈基础锻炼和舞蹈技能学习的学生，但是两种学生都需要同时注重文化课程的教学和舞蹈技能训练，以为将来的艺术考试奠定坚实的基础。目前还有很多舞蹈特长生仅仅关注专业舞蹈训练，而忽略了一定的文化课程教学，这是不正确的思想。所以专业教师和文化课程教师要注意，在对学生进行课程的教学时，引导学生同时注重两方面的内容学习。避免些专业课程达到标准，但文化课成却赢不过线或者，反其而然的现象出现，导致在文化艺术考试的过程中，由于个别标准不达标而造成的榜。例如，教师制定合理的课程教学时间表在一天内同时分配文化课程和专业课程的教学，并时刻注意引导学生重视文化课程的学习，以增强学生对文化课程学习的意识。

四、 结束语

高一的舞蹈特长生还有很多时间去准备艺考。因此，在高一进行舞蹈特长生的培训和教育，主要是针对高一学生的思维，引导使他们重视文化课程和艺考舞蹈课程专业的共同教育课程，并要求他们学生重视基础的锻炼，运用扎实的基础知识去演示所教学的舞蹈动作，以方便学生在以后的意义，在考试过程中脱颖而出，发挥自身的能力实现自身的价值。

参考文献：

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作者简介：

陆文萍，广西壮族自治区南宁市，南宁市武鸣区武鸣中学。