宋小编厨房制作新颖西式串烧

2020-09-10 07:22:44
家庭服务 2020年11期
关键词:欧陆相间鳜鱼

串烧是把经加工成片、块的食材腌渍后,用金属扦串起来,在明火上烧制或用油煎制,使之成熟并上色的烹调方法。串烧的菜肴经过腌渍,口味较浓,并具有焦香、鲜嫩的特点。西式串烧与中式串烧有所不同,具有原料多样、荤素搭配、美观新颖的特点。

本期宋小编厨房栏目,教你做几道西式串烧菜肴,给冬日增添一丝温暖。

羊肉串(欧陆)

欧陆式羊肉串由羊肉、洋葱、青椒、土豆制成,色泽棕褐色,口味焦香,外焦里嫩,微咸。

1. 原料组成

主料:嫩羊肉600g。

调料:黑胡椒2g,迷迭香1g,百里香1g,洋葱末6g,盐7g,胡椒粉少量。

辅料:洋葱50g,青椒50g。

配料:里昂土豆200g。

2. 制作过程

(1)把嫩羊肉除去筋皮,切成24块,放在容器内,加上所有调料腌渍入味。

(2)把洋葱、青椒切成块。

(3)把嫩羊肉、洋葱、青椒相间穿成串,放在扒炉上烤至所需的火候。

(4)把肉串放在盘中间,拔去扦子,配上里昂土豆即好。

杂肉串(欧陆)

欧陆式杂肉串由猪肉、牛肉、培根、泥肠、洋葱、青椒、蘑菇等制成,具有各色相间、焦香、微咸、外焦里嫩的特点。

1. 原料组成

主料:猪肉160g,牛里脊肉160g,小牛肉160g,培根70g,泥肠100g。

辅料:洋葱100g,青椒100g,蘑菇100g。

调料:盐7g,胡椒粉少量。

配料:东方炒饭200g。

2. 制作过程

(1)把猪肉、牛里脊肉、小牛肉切成块,撒上盐、胡椒粉稍腌入味。把培根切成片,把泥肠卷起来,洋葱、青椒切成块。

(2)把加工好的猪肉、牛里脊肉、小牛肉、青椒、洋葱、培根、泥肠相间穿成8串,要把猪肉穿在顶端,以便成熟。

(3)把肉串放在扒炉上烤至所需的火候,配上东方炒饭即可。

鳜鱼串(法)

法式鳜鱼串由鳜鱼、洋葱、青椒等制成,白绿相间,鲜香,微咸,鲜嫩多汁。

1. 原料组成

主料:净鳜鱼肉600g。

辅料:洋葱80g,青椒80g,红花奶油少司200mL,沙拉油适量。

调料:盐7g,胡椒粉少量。

配料:炸土豆条及时令蔬菜。

2. 制作过程

(1)把净鳜鱼肉切成块,撒匀盐、胡椒粉,洋葱、青椒切成块。

(2)把净鳜鱼肉、洋葱、青椒相间穿成串,用沙拉油煎至成熟上色,放在盘内,拔去扦子,浇上红花奶油少司即可。

海鲜串(法)

法式海鲜串由海鱼、大虾、扇贝、洋葱、青椒等制成,白绿相间,有柠檬香、酒香,鲜美,微咸,软嫩适口。

1. 原料组成

主料:净海鱼肉240g,大蝦200 g,扇贝160g。

辅料:洋葱80g,青椒80g,沙拉油适量。

调料:干白葡萄酒50mL,柠檬汁10mL,盐7g,胡椒粉少量。

配料:莳萝少司200mL。

2. 制作过程

(1)把净海鱼肉切成块,大虾切成段,洋葱、青椒切成块。

(2)在净海鱼肉、大虾、扇贝上加盐、胡椒粉、干白葡萄酒、柠檬汁稍腌,与洋葱、青椒相间穿成4串。

(3)把海鲜串用沙拉油煎熟,码在盘内,拔去扦子,浇上莳萝少司即可。

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