教师支持和青少年体力活动的关系文献综述

詹静

摘  要  青少年的大部分时间都是在学校中度过的。因此，来自教师的支持对青少年的体力活动会起到非常重要的影响。本研究将教师支持分为体育教师、班主任、文化课教师这三类。通过文献综述发现，体育教师和班主任对青少年的体力活动意愿与行为的影响较大，而文化课老师与青少年的体力活动无关。体育教师要上好体育课，不仅仅是简单的对运动技能的传授，还需要培养学生的体育兴趣以及终身锻炼的意识，同时还需要提升体育课的教学质量。此外，青少年的体力活动还需要班主任和文化课教师的支持。班主任定期可以组织有关体力活动的班级活动，文化课教师在相关课程上可以普及体育课的知识，为青少年提供除体育课之外的参与体力活动的机会。因此，建议学校重视青少年体力活动的教师支持。

关键词  青少年  教师支持  体力活动

中图分类号：G479   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2020）08-027-02

青少年的体质健康问题一直是社会关注的重点问题之一。尽管有关部门采取了一系列措施，使得青少年的体质健康总体情况有所好转，但在青少年中仍存在肥胖率、近视率不断增加的问题，且这些问题越发呈现出低龄化的态势。研究表明，体力活动能增强青少年体质，提高其运动能力，降低出现肥胖、抑郁及焦虑等身心问题的风险。学校为青少年提供了体力活动的机会，包括体育课、大课间休息、教室内短时活动、校内竞赛等。在学校里，青少年接触的人群主要有教师和同学。教师是学生健康成长的引路人，他们不仅承担着传授学生文化知识的职责，还应该鼓励学生参与各种体力活动。本研究中提到的教师主要包括体育教师、班主任和文化课教师，由此探讨青少年体力活动与教师支持之间的关系。

一、概念界定

（一）青少年

2006年，世界卫生组织将青少年（Adolescents）的年龄界定为10—19岁。我国的统计局在进行人口普查时，将青少年的年龄确定为0—14岁。在犯罪学上，青少年的年龄跨度比较大，有学者认为青少年是由少年和青年两部分组成，于是将青少年的年龄确定为12—35岁。另外，有学者从青春期第二性征开始时的年龄（10岁）作为青少年的起始年龄，将青少年成家立业的年龄25岁作为截止年龄。综上所述，对青少年年龄的界定，不同学者和组织的定义方式不同，年龄跨度从0—35岁。因为学术界广泛使用世界卫生组织对青少年的界定，所以本文也采用世界卫生组织对青少年的界定。

（二）体力活动

在体力活动研究领域中，公认且权威的概念是Caspersen等（1985）的定义，他们从生理学的角度将体力活动定义为“人体骨骼肌收缩而导致能量消耗的身体活动。”本文使用Caspersen等的概念。

（三）教师支持

社会支持的概念是个体感受重要他人对自身进行体育锻炼的直接帮助或精神的鼓励支持。教师支持是社会支持的一个分支。因此，本文借鉴陈善平的概念将其界定为：个体感受到教师对自身进行体育锻炼的直接帮助或精神的鼓勵支持。

二、研究方法

在中国知网搜索关键词“体育教师”、“班主任”、“文化课教师”、“教师”、“青少年”、“体力活动”、“锻炼”、“身体活动”等，筛选出相关文献8篇。

三、教师支持和青少年体力活动的关系现状

（一）体育教师和青少年体力活动的关系

体育教师是学校体育活动的组织者和传播者。大多数研究认为体育教师对青少年的体力活动起到非常关键的作用，体育教师在体育课堂中的支持会对学生的闲暇时间的体力活动产生影响。但也有研究认为体育教师对青少年体力活动的意愿影响少，而且语言上的支持作用也非常有限。

学者尹龙等人对1300名11—18岁的青少年进行调查，发现体育课堂中教师提供的支持会产生跨情境的作用，能够影响学生闲暇时间的体力活动动机、意向和行为[1]。学者章建成的研究结果也表明有36.3%的学生认为目前我国体育课中教师传授的理论与方法“很有用”[2]。从学者白文飞的调查结果中去看，更发现有超过一半的学生认为，体育教师对学生的体育锻炼产生影响[3]。另有学者朱瑜的实验，让实验组的健美操老师从有效教学、民主管理、生活关心、学习关心四方面为学生提供支持，实验结果表明在体育老师的支持下学生对于参与体育运动具有更好的动机，同时也会投入更多时间和精力坚持学习相关运动技能[4]。这些研究结果都表明体育教师的自主支持可以正向预测体育锻炼。

而在学者范卉颖的研究中却发现体育教师对青少年的运动意愿影响较低，体育教师的语言支持没有统计学意义[5]。在测量方法上，体育教师的自主支持多采用国外的运动自主表支持量。

（二）文化课教师和青少年体力活动的关系

国内关于文化课教师和青少年体力活动之间的关系的研究较少。学者章建成的调查数据显示文化课老师经常占用学校体育课，同时，在对杭州市13—15岁初中生的调查发现文化课教师对学生校内课外体力活动没有显著影响[6]。由此可以看出，目前学校注重升学率，注重文化课的学习，容易忽视学生的体育锻炼。此外，这也启发我们，文化课教师对青少年体力活动没有支持，甚至起到了阻碍作用。学校和文化课教师应该给予青少年体力活动以一定的支持，以此帮助学生健康成长。

（三）班主任和青少年体力活动的关系

班主任承担着整个班级的管理工作，这个角色对青少年的健康成长起着关键作用。按照国家出台的规定，班主任有责任和义务督促学生进行体力活动。大部分研究结果肯定了班主任对青少年体力活动的支持作用。数据显示，在对青少年的体力活动有影响的人中，班主任排在第三位。同时，班主任对体育重视程度越高，学生体育运动参与的频率越高。学者曾银莲在长沙示范中学对192名班主任老师和2760名学生进行调查后发现，班主任对学生的体育锻炼态度会给青少年的体育锻炼量带来较大影响[7]。学者白文飞的研究发现，班主任对体育锻炼的支持有助于学生培养良好的锻炼习惯。但也有小部分研究表明班主任对青少年的体力活动没有影响。例如，研究发现，来自班主任的支持与南京市初一学生的体力活动量没有相关性，并且班主任支持对青少年的运动意愿没有统计学意义。

此外，班主任对青少年的体力活动影响会因为年级产生差异。学者章建成在研究中发现，在不同年级班主任对学生课外体育锻炼的关心中，小学阶段的支持度最好，初中次之，高中较差。然而学者司琦的研究结果则是相反的，即初中生的年级越高，班主任对学生的体力活动越关注[8]。

综上所述，大部分研究认为班主任的体育态度对青少年的体力活动有影响，班主任越重视学生的锻炼，学生参加活动的积极性很高。但也有研究指出班主任支持对学生的体力活动量没有影响。出现这种情况的原因可能为不同研究对班主任支持的测量工具不统一。在未来对青少年的体力活动促进中，需要提升初中和高中班主任对学生体力活动的重视程度，而对中小学班主任来说可以为其提供相关讲座和培训。

四、结语

学校是提高青少年体力活动的主要场所，学生一天中大部分时间都在学校度过，如何充分发挥教师的支持作用，需要教师群体的共同努力。这不仅仅是体育老师和班主任的职责，文化课教师和学校领导也需要重视。这要求学校不能只重视文化课成绩，忽略体力活动对学生健康成长的重要作用，同时应该发挥体育教师培养健康行为的主导作用。体育课的重点不仅仅是增强体质，还需要传授学生科学锻炼的知识和方法。学校可以在大型赛事举办期间举办健康知识竞猜、主题班会等活动，还可以利用学校的广播宣传体力活动知识和赛事的相关信息，如此也能提升学校的体育文化氛围。

参考文献：

[1]尹龍，李芳，司虎克.体育课需求支持对青少年闲暇时间体力活动的影响：跨情境模型的构建与检验[J].体育与科学，2018，39（01）：90-100+120.

[2]章建成，张绍礼，罗炯.中国青少年课外体育锻炼现状及影响因素研究报告[J].体育科学，2012，32（11）：3-18.

[3]姜晓珍，白文飞，徐玲.影响义务教育阶段学生体育锻炼习惯形成的外在因素调查[J].内蒙古师范大学学报（自然科学汉文版），2004（03）：341-344.

[4]项明强.促进青少年体育锻炼和健康幸福的路径：基于自我决定理论模型构建[J].体育科学，2013，33（08）：21-28.

[5]范卉颖，唐炎，张加林.上海市青少年运动意愿及其影响因素[J].上海体育学院学报，2017，41（03）：48-53+63.

[6]许翀，朱瑜.教师支持对女性青少年运动动机和运动成就的影响探究[J].重庆电子工程职业学院学报，2009，18（03）：122-124.

[7]曾银莲.班主任体育参与对学生体育行为影响研究[D]长沙：湖南师范大学，2008.

[8]司琦，汪霖之，KIM·J.基于人际和组织生态子系统的青少年校内课外身体活动影响因素研究[J].首都体育学院学报，2017，29（03）：259-264+279.